Цитата: Константин999 от 31 июля 2023, 17:32:08Ужаважаемые коллеги, здравствуйте!

У меня вопрос про наш единственный инструмент, которым обладает человек по своей природе — это вопрос про внимание.

Сейчас мне 31 и уже давно заметил, что не могу сконцентрироваться на точке больше нескольких секунд.

Раньше в юности, когда мне было лет 12, я очень хорошо погружался в музыку не отвлекаясь на мысли или внешние раздражители. Мог легко зацепиться и не отпустить едва заметные ноты в громкой тяжелой музыке.
Мог смотреть на точку пока мне хто не надоедало.

А сейчас когда я пытась сконцентрироваться на точке, мой взгляд будто дергается каждые несколько секунд, а то и каждую секунду. Внимание бужто сбрасывается.

Точно также и с вниманием к музыке, к ощущениям в теле. Мое внимание будто дергается постоянно и не может успокоиться. И мысли у меня идут таким же образом, стараюсь думать об одном, потом резко начинаю думать о том, что мне вообще неважно и неполезно. Потом опять и опять.

Я переживал из-за этого когда выполнял практики 1БК, но все равно чувствовал, что хоть какой эффект есть, но этот рефлекс никуда не девается. Мое внимание все время каждые несколько секунд будто обнуляется.

Чувствую себя как рыбка, у которой память не больше 10 секунд. Но в моем случае речь идет о внимании, а не о памяти.

С этим можно что-то сделать? Или это проходит при работе с астральным телом на 2 курсе?

При поступлении на 1 БК Школы обучающимся высылается "Методическое пособие для самостоятельной работы учащихся 1го курса". В пособии есть много эффективных методик по работе с вниманием, концентрацией и ощущениями - 14 упражнений, не сложных и действенных. Сильно полезно, и не только на 1 курсе, без этих навыков на 2 курсе и далее будет сложно.

Цитата: Aili от 13 августа 2023, 16:23:19При поступлении на 1 БК Школы обучающимся высылается "Методическое пособие для самостоятельной работы учащихся 1го курса". В пособии есть много эффективных методик по работе с вниманием, концентрацией и ощущениями - 14 упражнений, не сложных и действенных. Сильно полезно, и не только на 1 курсе, без этих навыков на 2 курсе и далее будет сложно.

А что за пособие? Из печатного /текстового материала я получила только учебник 1го курса "Хитросплетения судьбы Или в каком измерении ты живёшь". Это и есть то-самое пособие, или методическое пособие - это что-то другое?

Цитата: _Алиса_ от 13 августа 2023, 16:29:06А что за пособие? Из печатного /текстового материала я получила только учебник 1го курса "Хитросплетения судьбы Или в каком измерении ты живёшь". Это и есть то-самое пособие, или методическое пособие - это что-то другое?

Учебник 1го курса "Хитросплетения судьбы Или в каком измерении ты живёшь" мне пришел вместе с матрицей до начала занятий. После первых четырех дней первого базового курса "Эфирное тело" на почту пришло подтверждение о прохождении занятий и методическое пособие. "Данное методическое пособие предназначено для учащихся, освоивших материалы 1 базового курса в Школе Меньшиковой. Оно содержит в себе практические рекомендации и набор упражнений, позволяющих усовершенствовать навыки управления своей энергетикой и ее усиления" (их методического пособия Школы). Занятия проходила с группой и преподавателем.

Цитата: _Алиса_ от 13 августа 2023, 16:29:06А что за пособие? Из печатного /текстового материала я получила только учебник 1го курса "Хитросплетения судьбы Или в каком измерении ты живёшь". Это и есть то-самое пособие, или методическое пособие - это что-то другое?

Ссылку на это пособие где-то тут на форуме давали, уже не помню, где. Можно в Интернете поискать по запросу "пособие 1бк Меньшикова". Там в основном упражнения на концентрацию, внимание, работу с эфиркой и помятка по работе с матрицей.

Здравствуйте.
Подскажите пожалуйста, я начал проходить первый базовый, эфирное тело.
Сейчас на втором занятии пытаюсь почувствовать все что говорится в практике. Понятное дело с первого и даже 3-5 раза ни все получается на отлично, повторяю. С ритмом позвоночника полная засада, хотя с чувствительностью , вроде бы, все в порядке. Вопрос вот в чем:
Стоит ли топтаться на этих практиках, добиваясь удовлетворительных результатов или можно двигаться дальше по курсу? Но если двигаться дальше по курсу, то практик только добавиться и с ними наверняка тоже все не просто. Или...?

Коллеги, подскажите где базируются наши привычки, в каких тонких телах?

Давно пытаюсь расстаться с привычкой курить марихуану. Пока безуспешно.

А тут еще и практики по эфирному телу начал делать в рамках 1 БК. В обкуреном состоянии чувствительность намного сильнее и этот момент ещё более глубоко укореняет привычку. Как вообще это сочетается, практика и марихуана?
Поделитесь пожалуйста опытом

Цитата: InG от 14 августа 2023, 12:39:46Коллеги, подскажите где базируются наши привычки, в каких тонких телах?

Давно пытаюсь расстаться с привычкой курить марихуану. Пока безуспешно.

А тут еще и практики по эфирному телу начал делать в рамках 1 БК. В обкуреном состоянии чувствительность намного сильнее и этот момент ещё более глубоко укореняет привычку. Как вообще это сочетается, практика и марихуана?
Поделитесь пожалуйста опытом

Здравствуйте.
Работа с привычками идёт на 4 базовом курсе. Пока вы к нему идёте, придётся прибегнуть к тому, что уже есть: силе воли и характеру. Это сложно, но ведь и не должно быть всё легко, правда?

О сочетании практик и марихуаны не расскажу. Нет такого опыта.

Цитата: Aili от 13 августа 2023, 16:23:19При поступлении на 1 БК Школы обучающимся высылается "Методическое пособие для самостоятельной работы учащихся 1го курса". В пособии есть много эффективных методик по работе с вниманием, концентрацией и ощущениями - 14 упражнений, не сложных и действенных. Сильно полезно, и не только на 1 курсе, без этих навыков на 2 курсе и далее будет сложно.

Благодарю, я даже и забыл, что там действительно хорошие упражнения, чтобы улучшить способность управлять внисантем как мне нужно.

Добрый вечер, коллеги! Я обучаюсь на 1 курсе, и только только начала получатся медитация, но вопрос может быть не совсем по теме. Я просто не знаю, у кого спросить совета. В последнее время я заметила некую активность голубей ко мне. Сначала пролетела стая прям в меня, потом как-то раз один голубь задел голову, когда приземлялся, потом я начала видеть мертвых голубей, а в последние пару раз не просто мертвых, а с четким пониманием, что голову умышленно оторвали. Зрелище не из приятных да и самой как-то не по себе каждый день видеть птиц такими( Я посмотрела видео Ксении Евгеньевны про мертвых птиц, поняла, что это знак обозначает информацию, которая до меня не доходит. Как убрать это "стекло"? и с чем это может быть связано? медитации даются с трудом, до Земли еще не дошла, чтобы у нее спрашивать. Кто-то из коллег проходил подобный опыт? Еще сегодня возле дома на асфальте лежала одинокая игральная карта, я перевернула ( почему-то сочла знаком) оказалась восьмерка пик. К чему мне эта информация, что она означает? или это просто так..

Цитата: _Алиса_ от 05 августа 2023, 22:59:52Ну, не прошло и года, поддался и витальный ритм.

Повторила весь 1БК уже с витальным ритмом. Надо сказать, что разница как между небом и землёй. Тело ПОЛНОЕ энергии, как никогда. И это притом, что я никогда не жаловалась на недостаток энергии. Уплотнение ЭТ сделала по двум методикам. В первые минуты казалось, что я как... я даже не знаю с чем сравнить, наверное с воздушными "кишками" из которых потом надувных животных крутят, сложно согнуть конечности, или налониться, такое все как надутое. К счастью, душ и сон решили это неудобство. И оставили желание повторить

Такое впечатление, что матрица посветлела. Но может это и глюк, мне не пришло в голову сфотографировать её вначале. Сфотографировала её вчера, будет с чем сравнить в будущем.

Перехожу к АТ, надеюсь, сейчас все получится как нужно...

Цитата: MaryLu от 14 августа 2023, 21:43:49...потом я начала видеть мертвых голубей, а в последние пару раз не просто мертвых, а с четким пониманием, что голову умышленно оторвали. Зрелище не из приятных да и самой как-то не по себе каждый день видеть птиц такими( Я посмотрела видео Ксении Евгеньевны про мертвых птиц, поняла, что это знак обозначает информацию, которая до меня не доходит...

Прямо "ой" Никогда про птиц, особенно голубей, не думала в таком ключе. Они же дураки дураками в больших городах. Голову голубям кошки отгрызают. У нас во дворе частое явление обезглавленный голубь, но двор большой и кошек достаточно. Я точно знаю, что они на них охотятся, видела неоднократно удачную охоту.
Но если считаете, что это знаки, то ищите расшифровку, конечно. Мне помогает в таких случаях расфокусировка внимания, вход в поток (можно через медитацию) и ощупывание пространства расфокусированным вниманием. Не знаю как описать это состояние. Но в нем начинают проявляться детали или какие-то события, которые в обычной жизни не замечаешь, проскакиваешь мимо них. Начинаешь картинку жизни, ее отрезка, видеть целиков, одномоментно события, произошедшие в разное время. И частенько  становится понятно о чем тебе пытается просигнализировать пространство.
Сны еще помогают, настройка на них, записывание. Тоже вылезают осознания.
Как то так...

Цитата: TInG от 14 августа 2023, 12:31:04Здравствуйте.
Подскажите пожалуйста, я начал проходить первый базовый, эфирное тело.
Сейчас на втором занятии пытаюсь почувствовать все что говорится в практике. Понятное дело с первого и даже 3-5 раза ни все получается на отлично, повторяю. С ритмом позвоночника полная засада, хотя с чувствительностью , вроде бы, все в порядке. Вопрос вот в чем:
Стоит ли топтаться на этих практиках, добиваясь удовлетворительных результатов или можно двигаться дальше по курсу? Но если двигаться дальше по курсу, то практик только добавиться и с ними наверняка тоже все не просто. Или...?

Тут наверное, смотря у кого какие цели и кому как удобнее. Я лично для себя решил оттачивать каждое упражнение для более-менее адекватного, с моей точки зрения, результата. Я как будто интуитивно чувствую, что мне надо получить от той или иной практики. Да и наверное в идеале каждое упражнение надо доводить до приемлемого результата, а затем идти дальше. А вот что такое приемлемый результат - тут каждый решает сам.

Возникающие вопросы в процессе обучения можно писать здесь на  форуме или может есть где-то отдельный для этого чат ?

Цитата: sqopa от 17 августа 2023, 20:01:56Тут наверное, смотря у кого какие цели и кому как удобнее. Я лично для себя решил оттачивать каждое упражнение для более-менее адекватного, с моей точки зрения, результата. Я как будто интуитивно чувствую, что мне надо получить от той или иной практики. Да и наверное в идеале каждое упражнение надо доводить до приемлемого результата, а затем идти дальше. А вот что такое приемлемый результат - тут каждый решает сам.

Благодарю за мнение.
Попробую, всё-таки,пройти весь курс как есть, где-то немного задержусь. Посмотрим на весь материал целиком, можно в процессе что-то" щелкнет ", встанет на место и тогда можно будет пройти материал ещё раз. А то боюсь/чувствую, что многова не понимаю от этого и результата не чувствую, не замечаю

Цитата: TInG от 17 августа 2023, 20:52:40Возникающие вопросы в процессе обучения можно писать здесь на  форуме или может есть где-то отдельный для этого чат ?

Вопросы можно задавать здесь, на форуме. Преподаватели, а также коллеги, в том числе со старших курсов, вам ответят. Отдельного чата нет. С сентября начнутся также клубные занятия. Можно напрямую обратится к преподавателю и задать вопрос обсудить проблему или ситуацию, возникшую в ходе обучения.

Цитата: TInG от 14 августа 2023, 12:31:04Здравствуйте.
Подскажите пожалуйста, я начал проходить первый базовый, эфирное тело.
Сейчас на втором занятии пытаюсь почувствовать все что говорится в практике. Понятное дело с первого и даже 3-5 раза ни все получается на отлично, повторяю. С ритмом позвоночника полная засада, хотя с чувствительностью , вроде бы, все в порядке. Вопрос вот в чем:
Стоит ли топтаться на этих практиках, добиваясь удовлетворительных результатов или можно двигаться дальше по курсу? Но если двигаться дальше по курсу, то практик только добавиться и с ними наверняка тоже все не просто. Или...?

Здравствуйте,  коллега! Занимаюсь на первом курсе 2,5 месяца. Также до сих пор сложности с дыханием спинного мозга. Сначала совсем не чувствовала,  потом, примерно через 1 месяц во время практик появлялось ощущение тепла по ходу позвоночника,  потом вновь пропали ощущения. Думаю, что стоит проходить занятия согласно рекомендациям, а далее у  Вас уже будет время на оттачивания практик. Возможно,  через месяц-полтора чувствование придёт.

Цитата: TInG от 14 августа 2023, 12:31:04Здравствуйте.
Подскажите пожалуйста, я начал проходить первый базовый, эфирное тело.
Сейчас на втором занятии пытаюсь почувствовать все что говорится в практике. Понятное дело с первого и даже 3-5 раза ни все получается на отлично, повторяю. С ритмом позвоночника полная засада, хотя с чувствительностью , вроде бы, все в порядке. Вопрос вот в чем:
Стоит ли топтаться на этих практиках, добиваясь удовлетворительных результатов или можно двигаться дальше по курсу? Но если двигаться дальше по курсу, то практик только добавиться и с ними наверняка тоже все не просто. Или...?

Здравствуйте. На одном из уроков, отвечая на вопрос по  краниосакральному ритму, Ксения Евгеньевна рекомендовала упражнения на растяжку, йогу, визуализацию ритма в виде черной тягучей змеи (если ваш ментал разрешит)), к тому же на первом курсе будет занятие по уплотнению эфирного тела. Очень мощная практика. Мне помогло прикосновение вниманием к каждому позвонку, перебирала весь позвоночник по нескольку раз - снизу вверх, сверху вниз - словно массируя каждый. Думаю, двигайтесь дальше и продолжайте практику, возможно вам нужно чуть больше времени. Дорогу осилит идущий.

Цитата: Aili от 20 августа 2023, 18:33:40Здравствуйте. На одном из уроков, отвечая на вопрос по  краниосакральному ритму, Ксения Евгеньевна рекомендовала упражнения на растяжку, йогу, визуализацию ритма в виде черной тягучей змеи (если ваш ментал разрешит)), к тому же на первом курсе будет занятие по уплотнению эфирного тела. Очень мощная практика. Мне помогло прикосновение вниманием к каждому позвонку, перебирала весь позвоночник по нескольку раз - снизу вверх, сверху вниз - словно массируя каждый. Думаю, двигайтесь дальше и продолжайте практику, возможно вам нужно чуть больше времени. Дорогу осилит идущий.

Благодарю, что делитесь опытом.
Я продолжил проходить уроки.
Как-то во время практики пришло желание сделать себе массаж на позвоночнике эфирными руками, тоже старался просто прощупать руками каждый позвонок по мере перемещения внимания и о да, чувствительность стало немного проще улавливать, да и внимание стало удерживать на процессе гораздо веселее, если можно так выразиться.
Жду уже с нетерпением уплотнения эфирного тела и чакрального дыхания. Помню ещё из практик цигуна про чакральное дыхание, интересно, как эта практика выглядит в нашей школе.

Уважаемые коллеги, здравствуйте!
Упражняясь в перемещении в эфирном теле,  у меня стало немного получаться.  Например,  перемещаясь в свою квартиру, могу почувствовать где именно находится мой сын, потом звоню ему, он подтверждает мои предположения. Ментал, конечно, жутко мешает,  но если сосредоточиться на чувствовании, результат лучше. Теперь появился обратный вопрос. Как почувствовать человека, точно не зная где он находится? Пока речь идёт о самых близких (дети, родители,  супруг). Как поймать их витальный ритм, чтобы определить местоположение, хотя бы примерно (в помещении,  на улице, в машине, например)? Поделитесь опытом.

Цитата: _Алиса_ от 05 августа 2023, 22:59:52Ну, не прошло и года, поддался и витальный ритм.

Здравствуйте! Вы весь год ежедневно практиковали или делали перерывы?
Мне пока в полной мере не даётся витальный ритм, то лучше, то совсем никак, а практики делаю ежедневно.

Цитата: Евгения Евгения87 от 23 августа 2023, 15:40:33Здравствуйте! Вы весь год ежедневно практиковали или делали перерывы?
Мне пока в полной мере не даётся витальный ритм, то лучше, то совсем никак, а практики делаю ежедневно.

Доброго времени суток
Почти 3 месяца в рамках вечерней медитации делала 1-5 попыток почувствовать витальный ритм, когда вспомнила или не сразу заснула после обычной медитации, приблизительно 4-6 раз в неделю. Эти попытки на меня действовали как снотворное. На клубном занятии преподаватель говорил, что у меня недостаточно энергии было. Полагаю, что именно поэтому упражнение меня усыпляло. Сейчас не усыпляет, наоборот, бодрит.

Цитата: _Алиса_ от 23 августа 2023, 16:53:38На клубном занятии преподаватель говорил, что у меня недостаточно энергии было. Полагаю, что именно поэтому упражнение меня усыпляло.

Благодарю за ответ! Меня медитации перед сном тоже усыпляют, перенесла на утро. А что Вы делали для набора энергии и в какой момент все изменилось?

Цитата: _Алиса_ от 23 августа 2023, 16:53:38Доброго времени суток

И второй вопрос, если позволите. На 2 БК Вы перешли до момента хорошего чувствования витального ритма или уже после?

Цитата: Евгения Евгения87 от 23 августа 2023, 17:01:07Благодарю за ответ! Меня медитации перед сном тоже усыпляют, перенесла на утро. А что Вы делали для набора энергии и в какой момент все изменилось?

Для набора энергии: Медитирую утром, вечером и при усталости, рукодельничаю и творю (духовная энергия), тренирую и балую тело, соблюдаю ЗОЖ (физическая энергия), имею позитивный взгляд на мир (эмоциональная энергия), играюсь с головоломками и в шахматы, читаю серьёзные книги, решаю ситуации из позиции, что бы я делала, если бы попала в такую ситуацию и была бы умной (умственная энергия).

Цитата: Евгения Евгения87 от 23 августа 2023, 17:06:57И второй вопрос, если позволите. На 2 БК Вы перешли до момента хорошего чувствования витального ритма или уже после?

На 2БК я перешла без витального ритма. При переходе на 2БК я могла чувствовать одновременно дыхание и сердце, дыхание и краниосакральный, но не все три ритма одновременно.

Цитата: _Алиса_ от 23 августа 2023, 17:12:13Для набора энергии: Медитирую утром, вечером и при усталости, рукодельничаю и творю (духовная энергия), тренирую и балую тело, соблюдаю ЗОЖ (физическая энергия), имею позитивный взгляд на мир (эмоциональная энергия), играюсь с головоломками и в шахматы, читаю серьёзные книги, решаю ситуации из позиции, что бы я делала, если бы попала в такую ситуацию и была бы умной (умственная энергия).На 2БК я перешла без витального ритма. При переходе на 2БК я могла чувствовать одновременно дыхание и сердце, дыхание и краниосакральный, но не все три ритма одновременно.

Благодарю Вас! Для меня был очень полезен Ваш опыт, а то я уже начала отчаиваться, 3 месяца занимаюсь и результаты не радуют.

добрый день! пришла поделиться своими ощущениями от практик по эфирному телу.
первые пару дней астральное тело видимо очень удивилось новому притоку и работе с эфиркой, поэтому снились нервные сны (содержание обычное, но именно чувство во сне тревожное).
раньше работала над этим с медитациями и давно такого уже не было. возобновила медитации на ночь и все выровнялось.

по энергии заметен приток, но не бешеный, а очень ровное спокойное состояние жить и делать. событийный ряд стал выстраиваться. не могу выделить что-то особенное, но будто все идет точно по времени (кстати само время стало гораздо интенсивнее проживаться, за день будто неделя проходит). из серии - пришла на остановку, приехал нужный автобус, подошла к светофору - загорелся зеленый и тд. люди стали появляться с небольшими подарками, некоторые друзья стали активно звать социалиться  про друзей Ксения Евгеньевна в видео рассказывала, а вот про подарки пока размышляю.

во время практик всплывают воспоминания из разных периодов жизни, которые уже давно не видела/не думала. будто ревизия и залежи перекапываются 

первые дни практики тяжеловато давались, день на 3-4 включился азарт! (удивилась, не знала, что я, оказывается, азартная)) к процессу - видимо, тело и сознание поняли, что практики не просто так непонятно зачем делаем, а есть результат. (думаю, это тоже повлияло на улучшение сна)
с этим азартом практики в разы лучше пошли, стало легче и качественнее удерживать внимание. 

Уважаемые коллеги, здравствуйте! В последнее время во время медитаций (гармонизация тонких тел) начинает болеть голова (ощущение давления) в проекции 6 чакры. Подозреваю, что так проявляется эгрегориальное воздействие  на будхиал. После медитации ощущения проходят. Что можно сделать с этим в рамках 1 курса?

Уважаемые коллеги, как понять я что не поехал кукухой, если вся моя реальность выстраивается в моей голове таким образом, что мне трудно в это поверить? И как-будто мои страхи держат меня и не дают в это поверить.
Когда-то я заявил толи себе, толи небесам, что точно пойму свою цель, и теперь я кругом вижу знаки подтверждающие, что исттнный путь самый невероятный.

А теперь о пути, мне кажется, этот выбранный мною путь гораздо сложнее, чем все прочие варианты предложенные системой как прожить жизнь.

Видимо система и создала эти страхи, чтобы мне было невероятно тяжело в это поверить не потеряв рассудок.

А чтобы этого не случилось, для этого и нужно прокачивать структуру своего сознания.

Не до конца правы были те, кто говорил, что величайший обман дьявола — это то, что он убедил что его не существует.

Но на самом деле, он увел от истины, величайший обман это то, что он убедил нас, что бессильны в своей реальности, в этом огромном мире полном непонимания.

Нет! Я знаю это супер нелегко, но кажется это верный путь. И мне уже неимоверно тяжело, вежь я ничего не понимаю, но я буду идти через этот туман неведения пока мои ноги могут ходить.

Цитата: Константин999 от 27 августа 2023, 16:02:12Уважаемые коллеги, как понять я что не поехал кукухой, если вся моя реальность выстраивается в моей голове таким образом, что мне трудно в это поверить?

А теперь о пути, мне кажется, этот выбранный мною путь гораздо сложнее, чем все прочие варианты предложенные системой

Нет! Я знаю это супер нелегко, но кажется это верный путь.

Здравствуйте.
Может в вашем случае, наоборот, пришло время «поехать кукухой», как это понимают люди, жмущиеся к центру 3-го круга. Доверяйте чутью. Презирайте страхи.
Свой путь всегда сложнее, там же нет протоптанной дороги.

Если не секрет, куда идёте? Какая у Вас цель?

Цитата: Константин999 от 27 августа 2023, 16:02:12Уважаемые коллеги, как понять я что не поехал кукухой, если вся моя реальность выстраивается в моей голове таким образом, что мне трудно в это поверить?

Это узнать просто: если вы способны контролировать свое поведение и вести себя адекватно общепринятым нормам поведения на глазах постороннего наблюдателя, значит у вас с кукухой все в порядке. Эзотерик от шизофреника отличается именно чётким осознанием в какой ситуации находится и ведёт ли себя согласно нормам поведения принятых в обществе, в котором живёт.

Цитата: Константин999 от 27 августа 2023, 16:02:12Уважаемые коллеги, как понять я что не поехал кукухой, если вся моя реальность выстраивается в моей голове таким образом, что мне трудно в это поверить? И как-будто мои страхи держат меня и не дают в это поверить.
Когда-то я заявил толи себе, толи небесам, что точно пойму свою цель, и теперь я кругом вижу знаки подтверждающие, что исттнный путь самый невероятный.

А теперь о пути, мне кажется, этот выбранный мною путь гораздо сложнее, чем все прочие варианты предложенные системой как прожить жизнь.

Видимо система и создала эти страхи, чтобы мне было невероятно тяжело в это поверить не потеряв рассудок.

А чтобы этого не случилось, для этого и нужно прокачивать структуру своего сознания.

Не до конца правы были те, кто говорил, что величайший обман дьявола — это то, что он убедил что его не существует.

Но на самом деле, он увел от истины, величайший обман это то, что он убедил нас, что бессильны в своей реальности, в этом огромном мире полном непонимания.

Нет! Я знаю это супер нелегко, но кажется это верный путь. И мне уже неимоверно тяжело, вежь я ничего не понимаю, но я буду идти через этот туман неведения пока мои ноги могут ходить.

Так это нормально, когда я сходил с ума мир следовал за мной, но тут тоже субъективное восприятие что для Вас 'сходить с ума " возможно для Вас это на грани , а для кого обычное явление дня , степень выносливости психики всегда субъективна. Так что можно сказать что все едут кукухой только каждый по своему

Цитата: _Алиса_ от 27 августа 2023, 18:31:47Эзотерик от шизофреника отличается именно чётким осознанием в какой ситуации находится и ведёт ли себя согласно нормам поведения принятых в обществе, в котором живёт.

Управлять реальностью, не привлекая внимание санитаров?))))
..   ..    ..  .   ..  ...  ..  .  ..  .  ... ..

Цитата: Константин999 от 27 августа 2023, 16:02:12исттнный путь самый невероятный.


величайший обман дьявола —

это то, что он убедил нас, что бессильны в своей реальности, в этом огромном мире полном непонимания.

Здравствуйте, Константин!)
Дьявол-то Вам чем не угодил?))) Нормальная программа... Люцифер - Несущий Свет.
Не обманывает, наоборот, проливает Свет на Истину. Раздает кастовые договоры и кармических партнёров. Иногда, нормально так Раздаёт... Я довольна, во всяком случае)))
P. S. : Люсик, защищаю тебя, как могу))) хотя, знаю, что ты в этом не нуждаешься)))
Pps: обманывают те, кто убеждает нас в том, что Дьявол - это Зло.

А по поводу "сойти с ума" - согласна с коллегами. И с Ошо, который сказал, что "сойти с ума можно вверх или вниз" ).
"Сходите с ума" вверх))).

Цитата: Константин999 от 27 августа 2023, 16:02:12для этого и нужно прокачивать структуру своего сознания.

Цитата: Константин999 от 27 августа 2023, 16:02:12я буду идти через этот туман неведения пока мои ноги могут ходить.

Я в Вас верю, Константин. Искренне.

Цитата: Марина СТВ от 27 августа 2023, 22:03:23Раздает кастовые договоры и кармических партнёров. Иногда, нормально так Раздаёт...

Обнаружила сегодня, что некоторая доля безумия защищает лучше пушки и арбалета.
«Не читай книги про магию, на том свете за это накажут... про медицину читай...»

Дурашка. Я и медицина - это ещё страшнее чем я и магия. И зачем я только туда пошла. Подайте скальпель, коллега.

Цитата: Anyuta_dragomir от 27 августа 2023, 17:40:08Доверяйте чутью. Презирайте страхи.
Свой путь всегда сложнее, там же нет протоптанной дороги.

Если не секрет, куда идёте? Какая у Вас цель?

Благодарю за ваше мнение, оно мне нужно как индикатор, потому что в своем окружениии я должен придерживаться закона Знать. Сметь. Уметь. Молчать.

Да страхов на самом деле не существует, они навязаны.
Но как же сложно понять где мое истинное чутье, а где навязанные страхи.

я настолько в шоке, что даже пока не могу это кратко описать свой путь, и я даже еще не согласился с новой реальностью, т.к. боюсь ошибиться. Поэтому и сам пока что для не формирую мысль. Возможно, сейчас именно эту ступеньку мне и нужно перешагнуть.

Цитата: _Алиса_ от 27 августа 2023, 18:31:47Это узнать просто: если вы способны контролировать свое поведение и вести себя адекватно общепринятым нормам поведения на глазах постороннего наблюдателя, значит у вас с кукухой все в порядке. Эзотерик от шизофреника отличается именно чётким осознанием в какой ситуации находится и ведёт ли себя согласно нормам поведения принятых в обществе, в котором живёт.

Иногда мне бывает сложно себя контролировать, но кажется я вас понял. Благодарю вас коллега, мне сейчас очень важна обратная связь.

Цитата: Марина СТВ от 27 августа 2023, 22:03:23Здравствуйте, Константин!)
Дьявол-то Вам чем не угодил?))) Нормальная программа... Люцифер - Несущий Свет.
Не обманывает, наоборот, проливает Свет на Истину. Раздает кастовые договоры и кармических партнёров. Иногда, нормально так Раздаёт... Я довольна, во всяком случае)))
P. S. : Люсик, защищаю тебя, как могу))) хотя, знаю, что ты в этом не нуждаешься)))
Pps: обманывают те, кто убеждает нас в том, что Дьявол - это Зло.

А по поводу "сойти с ума" - согласна с коллегами. И с Ошо, который сказал, что "сойти с ума можно вверх или вниз" ).
"Сходите с ума" вверх))).Я в Вас верю, Константин. Искренне.

Я вас прекрасно понимаю, не вижу ничего плохого в том, что большинство считает плохим.
Но я говорил не про самого дьявола, а про тех кто манипулирует нами.
Благодарю.

Цитата: _Алиса_ от 23 августа 2023, 16:53:38Доброго времени суток
Почти 3 месяца в рамках вечерней медитации делала 1-5 попыток почувствовать витальный ритм, когда вспомнила или не сразу заснула после обычной медитации, приблизительно 4-6 раз в неделю. Эти попытки на меня действовали как снотворное. На клубном занятии преподаватель говорил, что у меня недостаточно энергии было. Полагаю, что именно поэтому упражнение меня усыпляло. Сейчас не усыпляет, наоборот, бодрит.

Т.е. не смотря на то, что в жизни я себя чувствую свой уровень энергии как просто безжизненное мясо, я все равно энергетически силен, если не засыпаю когда делаю медитации лежа?))

Цитата: Константин999 от 28 августа 2023, 15:45:58Т.е. не смотря на то, что в жизни я себя чувствую свой уровень энергии как просто безжизненное мясо, я все равно энергетически силен, если не засыпаю когда делаю медитации лежа?))

Сложно сказать.

Европейцы называют медитацией то, что тру йоги называют релаксацией. Если у вас есть опыт именно медитации (дхъяны), а не релаксации, то не заснуть - вполне достойный результат. Дхъяна по умолчанию выключает сознание и сохранять белое созерцание в таком состоянии это уже шаг до самадхи.

Если вы делаете практики в "медитация=релаксация" , то тоже нужна ментальная  энергия, чтобы не заснуть, но не так много, как в первом случае.

Что касается описанной ситуации, то полагаю, мне нужно было время и энергия  для простраивания энергетических каналов и тело входило в энергосберегающий режим (сон), выполняя "работу" в фоновом режиме.

Если вы не засыпаете во время практики и витальный ритм у вас не получается, возможно, у вас другая причина этого.

Цитата: Anyuta_dragomir от 27 августа 2023, 17:40:08Здравствуйте.
Может в вашем случае, наоборот, пришло время «поехать кукухой», как это понимают люди, жмущиеся к центру 3-го круга. Доверяйте чутью. Презирайте страхи.
Свой путь всегда сложнее, там же нет протоптанной дороги.

Если не секрет, куда идёте? Какая у Вас цель?

А вы поняли что происходит в глобальном и личном смысле? Ведь что снаружи, то и внутри, т.к. наполнено чудесами единого. И куда вы теперь будете двигаться?
Вообще мне хочется делиться, но чувствую, нужно быть очень аккуратным, чтобы не разрушить этот мирок, которому нужно дать время и силы, чтобы он окреп и воплотился. Не сам по себе конечно, а с большими усилиями.

Цитата: Константин999 от 29 августа 2023, 06:57:32А вы поняли что происходит в глобальном и личном смысле? Ведь что снаружи, то и внутри, т.к. наполнено чудесами единого. И куда вы теперь будете двигаться?
Вообще мне хочется делиться, но чувствую, нужно быть очень аккуратным, чтобы не разрушить этот мирок, которому нужно дать время и силы, чтобы он окреп и воплотился. Не сам по себе конечно, а с большими усилиями.

Доброе утро, Константин.
Я не глобалист, я Дионис. Моя    во вне находит только те события, которые нужны для достижения личных целей. Все остальное игнорируется. Цели мои мне хорошо известны. Я их держу в уме и часто пересматриваю подходы к достижению, потому что жизнь моя иногда похожа на прогулку по базару. Особенно после практик. Важно помнить зачем я туда зашла и с чем хочу выйти. Иначе велик шанс стать эгрегориальной пешкой.

То, как вы описываете отношение к собственному миру на текущем этапе похоже на работу
Незрелый плод магического труда, как ребёнок, рождённый раньше срока. Опасно для жизни, могут быть осложнения, потребует большего внимания в дальнейшем. Бережность вполне обоснована.

Вы писали про страхи. На форуме чёрная магия и руны есть став: изменить нельзя оставить. Если руны ваш инструмент он сработает очень круто. Оговариваешь какую программу хочешь убрать, став находит баги и разбирает ее целиком. Например, удалить из сознания программу, которая мешает мне достигнуть такого-то результата/цели.

Только будьте осторожны, она иногда их разбирает от будхиала вниз. Раскручиваться и работать может долго, здесь пригодится ваше терпение.

Цитата: Anyuta_dragomir от 29 августа 2023, 09:01:46Доброе утро, Константин.
Я не глобалист, я Дионис. Моя    во вне находит только те события, которые нужны для достижения личных целей. Все остальное игнорируется. Цели мои мне хорошо известны. Я их держу в уме и часто пересматриваю подходы к достижению, потому что жизнь моя иногда похожа на прогулку по базару. Особенно после практик. Важно помнить зачем я туда зашла и с чем хочу выйти. Иначе велик шанс стать эгрегориальной пешкой.

То, как вы описываете отношение к собственному миру на текущем этапе похоже на работу
Незрелый плод магического труда, как ребёнок, рождённый раньше срока. Опасно для жизни, могут быть осложнения, потребует большего внимания в дальнейшем. Бережность вполне обоснована.

Вы писали про страхи. На форуме чёрная магия и руны есть став: изменить нельзя оставить. Если руны ваш инструмент он сработает очень круто. Оговариваешь какую программу хочешь убрать, став находит баги и разбирает ее целиком. Например, удалить из сознания программу, которая мешает мне достигнуть такого-то результата/цели.

Только будьте осторожны, она иногда их разбирает от будхиала вниз. Раскручиваться и работать может долго, здесь пригодится ваше терпение.

Да! Именно так я себя чувствую сейчас как маленький ребенок маг, у которого ничего не получается, который все равно продолжает, или как изучая что-то новое в этом мире и как ребенок не может понять вещей, которые объясняют взрослые, точно так же я понимаю что я много чего не понимаю.

Я не знаю рун, не чувствую их и не понимаю, но мне пришел такой ответ, что большую часть работы все равно делают они. Как мне кажется, они меня к себе еще близко не подпускают, т.к. я не готов, но вектор мой как раз направлен больше в эту сторону, чем таро. Хотя кто знает что будет через мгновение когда придет новый инсайт, от которых и так в шоке.

По поводу пути, о котором я не хотел говорить прямо, но вы хотели уточнить.

Картина, от которой мое сознание теряется:
Есть пантеоны богов со своими характеристиками, по сути алгоритмы взаимодействия с другими богами.
Мужчина и женщина создают новую вселенную в виде своего ребенка.
Какая-то программа в него уже заложена, а программа и есть алгоритмы определенного бога из определенного пантеона. И насколько человек будет лучше выполнять эту программу, настолько ему будет помогать сам этот алгоритм (т.е. Бог).
Первая буква Буквицы АЗЪ что значит — бог живущий и сотворяющий на земле.
(Ну а кому можно взять и сказать что я бог, только еще пока учусь?)

Более того, я увидел не в живую, но в интернете пример конкретного человека, это норвежская певица, и наблюдая за ее творчеством и выступлениями я вижу насколько сильно она смогла вжиться в роль своей богини.
Ладно просто перфоманс, а когда я начал переводить ее песни, то поразился глубиной повествования. Она просто чувствует планету. И передает ее в стихах.

В этом и ужас, что все складывается в ту картину, которую бы мне хотелось иметь в реальной жизни, вижу многочисленные знаки и подтверждения этому и они сами лезут в голову какие-то воспоминания подкрепляя эту еще пока не проявленную картину.

И ужасаюсь от того, сколько же еще предстоит работы над собой, чтобы хоть как-то приблизиться к такому же божественному состоянию. Возможно даже не в этой конкретной жизни, может в следующей.

Цитата: sqopa от 14 августа 2023, 08:44:09Ссылку на это пособие где-то тут на форуме давали, уже не помню, где. Можно в Интернете поискать по запросу "пособие 1бк Меньшикова". Там в основном упражнения на концентрацию, внимание, работу с эфиркой и помятка по работе с матрицей.

Вот интересная ссылка с упражнениями на внимание. Надо немного вниз прокрутить.
https://mk999.one/metodicheskoe-posobie-dlja-pervogo-kursa/

Со вниманием сложно, но можно. Зависит от настроя и решимости - мотивация.

Цитата: TInG от 14 августа 2023, 12:31:04Здравствуйте.
Подскажите пожалуйста, я начал проходить первый базовый, эфирное тело.
Сейчас на втором занятии пытаюсь почувствовать все что говорится в практике. Понятное дело с первого и даже 3-5 раза ни все получается на отлично, повторяю. С ритмом позвоночника полная засада, хотя с чувствительностью , вроде бы, все в порядке. Вопрос вот в чем:
Стоит ли топтаться на этих практиках, добиваясь удовлетворительных результатов или можно двигаться дальше по курсу? Но если двигаться дальше по курсу, то практик только добавиться и с ними наверняка тоже все не просто. Или...?

Я над КСР работаю больше года. Могу почувствовать только лежа и не всегда.
И на этом этапе волна чуствуется по разному. Иногда как кисель по трубочке, иногда как муравей по коже, иногда как чем-то отстрым изнутри.

В части позвоночника верхняя грудь - шея вообще не чувствую.
Раньше не чувствовал вообще нигде.

ПРИ ЭТОМ (!) витальный ритм чувствую, особенно утром, когда только просыпаюсь.
Над физическим позвоночником и над спиной работаю (растягивания, качка, турник), вот и результат (пусть даже пока не полный).

Удачи.

Этот пост - причинение Дорба всем новым коллегам.

Присоединяйтесь к клубным занятиям 1 курса, бесплатно.
Возможность пообщаться вживую с преподавателем и коллегами.
Можно высказаться, задать вопрос и послушать полезные вещи.

Попробуйте один раз. Для меня клубные занятия оказались очень (!) эффективными.
Жалею, что сразу не воспользовался таким инструментом.

Жаль, что записи не доступны. Очень интересные медитации встречаются.
Можно было-бы сделать вырезку только медитаций и сделать небольшую библиотеку.

Расписание здесь https://mage.school/home/calendar

Здравствуйте, коллеги! Часто читаю на форуме, что практикующие ,перед медитацией дома и на природе ( в особенности) закрывают пространство ( от чертей, злых духов и т.д.) . Где можно узнать, почитать, как его закрывать? Что-нибудь для новичков. Буду благодарна за ответ.
Если написала не по теме, прошу админов перенести мой пост в нужную ветку.

Цитата: katgeo от 05 сентября 2023, 14:47:47Здравствуйте, коллеги! Часто читаю на форуме, что практикующие ,перед медитацией дома и на природе ( в особенности) закрывают пространство ( от чертей, злых духов и т.д.) . Где можно узнать, почитать, как его закрывать? Что-нибудь для новичков. Буду благодарна за ответ.
Если написала не по теме, прошу админов перенести мой пост в нужную ветку.

Молотом Тора можно , рисуете рукой на четыре стороны и сверху и снизу перевёрнутую букву Т со словами " закрываю пространство именем Тора и слева и справа и спереди и сзади и сверху и снизу " после в обратном порядке не забудьте открыть и дары Тору . Но я никогда в медитации ничего не закрываю .
Молотом Тора при ритуалах закрывают

Цитата: katgeo от 05 сентября 2023, 14:47:47Часто читаю на форуме, что практикующие ,перед медитацией дома и на природе ( в особенности) закрывают пространство

Где можно узнать, почитать, как его закрывать? Что-нибудь для новичков. Буду благодарна за ответ.

Здравствуйте! Кажется, в семинаре "Энергопоражения. Диагностика" описывается способ защиты, где нужно придумать себе слово (например, "броня", "щит") и представить себя в нем. В дальнейшем можно выставить себе защиту, мысленно произнеся это слово. Я потом установила себе двойную защиту - это слово (и то, что оно обозначает) и еще одно.

Интересный способ закрыться, который вычитала давно, почти в детстве, но иногда пользуюсь. Представляем, как из большого пальца ноги появляется серая нить. Она удлиняется и обворачивает все тело с ног до головы. На голове завязывается что-то типа петли, узла. Обязательно рекомендовалось оставить себе маленькие дырочки для глаз, ушей и чтобы дышать. Потом я стала оставлять себе отверстие для оси.

Коллеги, привет!

Около месяца занимаюсь эфирным телом, пришла поделиться результатами.

Огромное благодарю всем, кто пишет про свои опыты - помогает лучше понимать и регулировать свои процессы. Так, первое время я не могла делать практики лежа или сидя, быстро выключалась. Сначала делала стоя, потом стало ок и сидя. Но не могла четко уловить краниосакральный ритм, как черная кошка в черной комнате    И только лежа перед сном.  В итоге почитала форум, думаю, точно, а чего утром или днем не ложусь для практики)) Ощущения стали в разы ярче. И в сон больше не клонит 

Когда делаю практику с чакральным дыханием - последние два дня - ощущаю во рту металлический, чуть горьковатый вкус, может у кого-то было такое? Заранее спасибо за отклики.

За месяц вернулась к "заводским настройкам" из детства - читаю, думаю, что-то делаю руками, гуляю. Книжки залетают, только успевай подкидывать. Давно не было такого, на интернете с сериалами сидела) А сейчас даже и не тянет особо. 

Изменилось мое "внутреннее" поведение в социуме: раньше старалась "на супермягких лапах" со всеми, а сейчас появилась уверенность в себе, своем мнении    Не подерзить, а именно спокойствие.  Да и в целом появилась бОльшая уверенность в своих мыслях, желаниях, выборах.

Здравствуйте, уважаемые коллеги . Нахожусь на первом базовом курсе, прохожу методики целого курса уже примерно месяц. Эффекты, которые пробуждают медитации, сначала, сильные и ощутимые. Отрабатываю навыки быстрого погружения и концентрации. Соприкоснулся с тем, что практикуя, ощущения тела и витального ритма постоянно стают меньше и меньше. Возник вопрос касаемо забора энергии от земли (муладхара чакра), а как следствие ощущения вибрации оси и витального ритма. Так как жизненные ситуации сложились таким образом, что я постоянно(но недавно) проживаю не на родной земле, а также, часто нахожусь в других землях кратковременно, энергия во время медитации в этих местах постоянно как будто бы уменьшается в количестве или совсем не течёт. Продолжая медитации в таком состоянии постоянно "улетаю" куда-то в небо, как будто бы в сон но не сплю, а после таких полётов нету сил от слова совсем. Вроде должен аккумулировать энергию в медитациях, а получаеться что трачу. Хотя моя активность в повседневной жизни никак не уменьшается, напротив чувствую себя выносливее. От этого и вопросы. Правильно ли я рассуждаю, что без наличия связи и договора с землёй не стоит проводить такого рода медитации? Или же мои рассуждения ложные и земля в своём теле одна, а проблема в чём нибудь ещё?
Спасибо.