1 базовый курс. Эфирное тело

[ВОльга]

Доброго времени суток всем.
Подскажите пожалуйста, правильно ли я делаю в медитации и еще есть пару вопросов, на которые не могу найти ответов:
- наполняю энергией все тело постепенно;
- задерживаюсь на тех местах, где "глухо";
- вхожу в ВР (правда позвоночник не совсем получается включить);
- потом прорастаю в землю, пускаю корни и ловлю приход энергии земли;
- затем ловлю энергию сверху.
Вот тут загвоздка: как уравновешиваются эти две энергии?
У меня нет четких ощущений в теле, поэтому и спрашиваю.
И еще:
- когда заканчиваю, то как делать, просто открывать глаза и начинать заниматься своими делами? Или
существует какой-то порядок выхода из медитации?

Извиняюсь за то, что такое спрашиваю. Просто  по книгам немного сложновато уловить нюансы.
Поэтому советы тех, кто очно все проходил, ооочень бы помогли.

Спасибо огромное.

[AlexanderR]

Подскажите пожалуйста, правильно ли я делаю в медитации и еще есть пару вопросов, на которые не могу найти ответов:
- наполняю энергией все тело постепенно;
- задерживаюсь на тех местах, где "глухо";
- вхожу в ВР (правда позвоночник не совсем получается включить);
- потом прорастаю в землю, пускаю корни и ловлю приход энергии земли;
- затем ловлю энергию сверху.
Вот тут загвоздка: как уравновешиваются эти две энергии?
У меня нет четких ощущений в теле, поэтому и спрашиваю.
И еще:
- когда заканчиваю, то как делать, просто открывать глаза и начинать заниматься своими делами? Или
существует какой-то порядок выхода из медитации?

Здравствуйте, уважаемая коллега. Вы все правильно делаете, просто в этих практиках чем больше практикуешь (каждый день без пропусков и желательно не один раз - конечно у всех свои темпы и способности) - тем лучше результат. Я уже практически год практикую, и могу сказать, что чувствительность  со временем увеличивается, диапазон ощущений нарастает. Самое главное - не прекращайте, поставьте себе цель и идите к ней, и у Вас все получиться. Потратьте времени больше, можете заказать диски в магазине  и заниматься по ним (очень помогают помимо книг). В любом случае выбирайте свой темп - лучше медленнее, но более эффективно. Там, где "глухо" и надо задерживаться, пробивать эти блоки, насыщать их вниманием, со временем они будут исчезать. Добивайтесь, чтобы все тело чувствовалось одновременно, пульсировало, важно ощущать витальный ритм. Кранио-сакральный ритм на первом курсе не у всех получается почувствовать, некоторые начинают его улавливать только после 2 курса (проработки страхов, чистки АТ) - но в данной ветке форума коллеги приводили много полезных рекомендаций по его усилению (с каплей воды, с разогревающим кремом и т. д.) - почитайте. Витальную и творческую энергии со временем Вы начнете улавливать одновременно, и уравновешивание придет - решается только практикой. В конце практики просто мысленно перенеситесь в состояние "здесь и сейчас", сконцентрируйтесь на своем витальном ритме и открывайте глаза, но в принципе - тут жестких ограничений нет.

[ВОльга]

Вот спасибо огромное за ответ.
В общем все так и делаю, интуитивно.
Практикую каждый день.
А вот волну по позвоночнику могу не улавливать наверно из-за
2-х межпозвонковых грыж. Ну я так думаю. Вчера решила во время медитации
на этих позвонках задержаться и вот что пришло в мыслях:
вставить вместо поврежденных междисковых хрящей хрящи в виде дисков энергетические.
И сделала. Пока ничего особо не изменилось. Буду это практиковать, пока не придет результат.
Даже самой интересно.

В любом случае, спасибо. Успокоили, все делаю правильно.

[Aniram]

Всем, здравствуйте!
Ура!!! Разобралась с витальным ритмом. 

Хочу выразить благодарность Николайчик Наталье Францевне!!! В ответе преподавателя на 24 странице была необходимая для меня информации.

Я связывала волну с частотой дыхательного движения (далее ЧДД). Этого не стоило делать. Появились вопросы:
1)Почему  при этом я чувствовала витальный ритм  в виде жжения?
2)Каков процесс краниосакрального ритма?
3) Каким образом 3 ритма должны соединиться?

Нашла информацию об этих ритмах и получила ответы:

1) В книге Майкл Керн «Мудрость тела»  указано, что в краниосакральном ритме 8-12 циклов в минуту, а ЧДД взрослого человека– от 12 до 20 в зависимости от положения тела и физической активности.
Изначально упражнения делала сидя, поэтому  волна  прерывалась, дыхание сбивалось, т.к. я их связывала. Повторно – лежа (т.к. изначально, выполняя  упражнение ЯЕ,  внутренний голос сказал лечь так, чтоб стопы были на полу или диване; лежа ощущения отчетливее), скорее всего, ритмы совпали. Но считается, что 12-14 ЧДД во время сна. Первое, что в голову пришло, это осознанный сон. Возможно, я ошибаюсь. Но то, что я ощущала был витальный ритм. После этого первый вопрос просто исчез.

2) В книге, указанной выше, нашла ответ на 2 вопрос и перешла опять к практике.
Сначала работала с позвоночником.  Прошлась по копчику, крестцу, и отдельно по каждому позвонку. Произошли изменения.  Помимо пульсации добавилась вибрация. Выделила весь позвоночник, он вибрировал.
Дальше перешла к волне.  Долго думала, что да как. Потом мысли отключились и вуаля! В копчике вибрация стала сильней и пошла волна, как только она дошла до головы, я почувствовала, что желудочки головного мозга наполняются спинномозговой жидкостью и расширяются, как легкие при вдохе. Потом волна пошла вниз и они (желудочки) сужаются. Дойдя до копчика, снова вибрация в нем стала сильнее. Теперь я ощутила  приливы и отливы, как у океана.
А еще я поняла, что раньше это уже чувствовала. Только думала, что это кружится голова)))

3) Теперь соединяла три ритма. У меня произошло это как-то само собой.
Также в книге краниосакральное движение называют первичным дыхательным механизмом, а сердцебиение и легочное дыхание - вторичным. Приводится история из жизни, когда  при отсутствии вторичного дыхания и безуспешных попытках  реанимировать человека, его спасли  путем «раскачивающих движений его височных костей, пытаясь стимулировать первичное дыхание».  Такую же историю я читала раньше, только там говорилось, что нужно еще к голове приложить платок, смоченный водкой.

Все сошлось и теория,  и практика . Испытываю легкость. При таком же питании ,как и раньше, сбросила 2 кг за  3 дня)))
Теперь на фразу : "Движение - это жизнь", смотрю по-другому.

[ВОльга]

Всем, здравствуйте!
Ура!!! Разобралась с витальным ритмом. 

Здорово! Я за вас рада. Спасибо, что многие здесь делятся своими успехами. Через них
можно и самому что-то подметить или на что-то обратить внимание, что раньше ускользнуло.
А я пока на нем застопорилась. Не идет у меня дыхание позвоночника.
Пока работаю над ним только. Понимаю, без него никуда.
Вот и автора вашего найду и почитаю обязательно тоже.
Опять же в других источниках про дыхание позвоночника нашла информацию, что внутренний столб
в позвоночнике может быть еще развернут по оси вертикальной.
Отсюда идут разные дискомфорты и по здоровью.
И что интересно, заметила это у себя. Когда занимаюсь базовой медитацией, то
при закрытых глазах ощущение, будто я повернута туловищем в левую сторону. Глаза
открываю - нет, ровно сижу. Дак вот думаю, что наверняка можно это выправить при упражнениях.
Буду пробовать, не сдаваться.

[Aniram]

Здорово! Я за вас рада. Спасибо, что многие здесь делятся своими успехами. Через них
можно и самому что-то подметить или на что-то обратить внимание, что раньше ускользнуло.
А я пока на нем застопорилась. Не идет у меня дыхание позвоночника.
Пока работаю над ним только. Понимаю, без него никуда.
Вот и автора вашего найду и почитаю обязательно тоже.
Опять же в других источниках про дыхание позвоночника нашла информацию, что внутренний столб
в позвоночнике может быть еще развернут по оси вертикальной.
Отсюда идут разные дискомфорты и по здоровью.
И что интересно, заметила это у себя. Когда занимаюсь базовой медитацией, то
при закрытых глазах ощущение, будто я повернута туловищем в левую сторону. Глаза
открываю - нет, ровно сижу. Дак вот думаю, что наверняка можно это выправить при упражнениях.
Буду пробовать, не сдаваться.

Волга, благодарю.
У Вас правильный настрой!!! Терпение и труд всё перетрут!
Да, нужно почувствовать дыхание позвоночника, из-за этого я вернулась к книге для первого курса.
О базовом состоянии,  узнала из книг Ксении Евгеньевны. Но поняла, что интуитивно раньше делала также. Я задавала себе вопросы и получала ответы иногда сразу, а иногда через неделю,  месяц, год и т.д. Я знаю, что это действует.
Ответы всегда внутри нас. Прислушайтесь  в медитации к ним. Вы их услышите, потому что  Вы настойчивы и пойдете до конца.
Благодаря Вам, вспомнила, что хотела еще написать в последнем сообщении.
Я проделывала волну много раз. И только в одном случае,  волна пошла и остановилась, чувствовала давление, как будто плотина преграждала путь. Появились вопросы: «Что это? Что нужно сделать?» А потом ответ: « выгни позвоночник». Я выгнула, в этом месте хрустнуло и волна пошла дальше немного быстрей. А потом все выровнялось
После этого поняла, что перед выполнением упражнения нужно размять тело, а потом принимать комфортное положение. А еще во время упражнений я подтягиваюсь, заметила, что после этого ощущения ярче.

Удачных Вам практик, ярких ощущений и четких ответов!

[Орхидея]

А вот в католической церкви мне неожиданно понравилось. Это была южная церковь, просторная и светлая.

Alio, у меня тоже как-то на католическую церковь пошел какой-то отклик. Была этим летом во Вьетнаме. После времен колонизации Вьетнама французами осталось много зданий колониальной эпохи. В Хошимине есть абсолютно точная копия Нотр-дам де Пари. Нотр-дам де Сайгон называется. Сейчас на реконструкции, так что внутрь я не попала. Рядом походила, посмотрела, пофотографировала.  Даже брелок с изображением собора купила. Было странное ощущение возле этого здания, но не негативным, не позитивным я бы его не назвала. Просто спокойно, не было неприязни и какого желания скорее уйти, как в православных храмах бывает (к некоторым даже подходить неприятно). Может, это просто реинкарнационные моменты, возможно, включенность в одном из прошлых воплощений в эгрегор католицизма. Желания  посещать католические церкви не возникло. По-прежнему интересен политеизм и язычество.

[Alio]

Может, это просто реинкарнационные моменты, возможно, включенность в одном из прошлых воплощений в эгрегор католицизма. Желания  посещать католические церкви не возникло. По-прежнему интересен политеизм и язычество.

Орхидея, Вы знаете, очень даже может быть. Давным-давно, лет 15 назад я случайно побывала на приёме у ясновидящей. Она сказала, мол, удивительно, но все твои прошлые воплощения, которые я увидела, были в Европе, в Италии или Испании. Я тогда не придала этому никакого значения, а сейчас вот думаю, может, и правда есть такое. У меня тоже нет желания посещать католические церкви, просто интересно, что поход в католический храм так во мне откликнулся.

[Орхидея]

все твои прошлые воплощения, которые я увидела, были в Европе, в Италии или Испании

Скорее всего, у меня также. Всегда привлекали европейские языки, люблю европейские танцы и песни, особенно ирландские, испанские, итальянские. Но очень нравится и скандинавская культура, и, как ни странно,  древнеегипетская. Вот меня покидало в прошлых жизнях, видать)).

[Alio]

Скорее всего, у меня также. Всегда привлекали европейские языки, люблю европейские танцы и песни, особенно ирландские, испанские, итальянские. Но очень нравится и скандинавская культура, и, как ни странно,  древнеегипетская. Вот меня покидало в прошлых жизнях, видать)).

В этом отношении у нас много общего. Меня тоже в детстве и подростковом возрасте очень привлекала древнеегипетская культура, я искала в библиотеках какие-то книги на эту тему, просила родителей купить/достать мне книги по Древнему Египту. Причём, эта любовь возникла словно бы ниоткуда, в семье никто никогда не увлекался Египтом. Мне нравилось читать о богах, о жизненном укладе людей того времени.
Уже будучи взрослой, прочитала книгу Ивана Ефремова "Таис Афинская". Там есть эпизод, когда главная героиня попадает в Древней Египет (а сама она гречанка) и говорит, что древнеегипетские боги ужасны и не идут ни в какое сравнение с богами древнегреческими (не дословно, конечно). И во мне даже шевельнулось что-то вроде протеста, мол, как так, древнеегипетские боги ей, видите ли, не нравятся.)))

[Викуля]

Приветствую форумчане! Возникла проблема, может у кого было, поделитесь, как быть..
ВР, КР(слабовато правда чувствуется местами)далее: зашла в землю, послала запрос в атман(сахасрара чакра плохо чувствуется) но обратный поток был. Далее когда начла энергия с земли подниматься ощущения в ФТ болезненные, такой мощной "атаки" не ожидала, дошла энергия до анахаты чакры, где я почувствовала ось( это было больно ФТ) ,а дальше не идёт и грудину начало сильно жечь, пульс наверно "300 ударов" в минуту. Пришлось остановить практику. В состояние ЯЕсмь не получилось войти..
Вопрос: почему энергия не смогла выйти,а застряла в груди?
И ещё , после этого, я постоянно чувствую жжение в груди и появилось чувство страха

[Aniram]

Всем, доброго времени суток!

Проснулась от того, что энергия земли входила через ноги.

Наверно, пришло время поделиться  о практике с  энергией земли.

Изначально, при погружении в землю ноги не двигались вниз. Долго пыталась, концентрировалась, но не получалось. Подумала, что  нужно по-другому. Как? Появилась картинка штопора, Правило Буравчика, но к ногам присоединили две спирали, из маленьких желтых полупрозрачных шариков, похожие на  молекулу ДНК. И движение сразу же пошло вниз.  Энергию от земли я не чувствовала. Потом ощутила связь, словно слабые разряды электричества шли из земли в ноги, также шарики объединились в 2 спирали.

Сейчас делая упражнение, ощущения усилились, а потом произошло для меня что-то невероятное. Был мощный поток энергии, меня начало трясти, словно  ракета при взлете, думала вот-вот улечу в космос.

Сегодня энергия земли весь день входит через стопы. С утра было хорошо и спокойно, чувствовала уверенность.  Вышла по делам, заметила, что меня все пропускают, а мужчины двери открывают.

Вечером настроение испортилось. Начала думать, почему энергия сама входит  без моего внимания? Кто за этим стоит? Почему  она аккумулируется внутри и не выходит? Появилось такое, что это мои фантазии и ничего подобного нет.

Села, поняла, что я чувствую, это не выдумки. Начала обращаться к себе, задавать вопросы. Ответ был только на одни вопрос: «За что?» Ответ: «Заслужила». У меня слезы из глаз. 

Много вопросов. Хочется получить ответы. Но видимо не все сразу. А еще вспомнился сон, который в своих записях я расшифровала как урок. Написала и выделила, что «Надо доверять себе, своим ощущениям, чувствам и знаниям». 

[OmPria]

Здравствуйте!
Подскажите, подалуйста..
Очень четко чувствую как в ноги входит энергия земли, в течении дня, абсолютно неосознанно. Нормально ли это?
Интересно, что в лежачем положении, особенно ближе к ночи поток энергии очень сильно усиливается, прям мощной, горячей волной, кот.вибрирует,иногда даже больно. Я же земли не касают, а почему чувствую? Или это что -то другое?  И можно ли этот поток контролировать?

[ВОльга]

Удачных Вам практик, ярких ощущений и четких ответов!

Спасибо за поддержку. Это для меня важно, видимо еще и потому, что
я учусь не очно и он-лайн, а по книге. Тем радостнее какие-то достижения, хоть и мизерные.
Я заметила, что с жадностью читаю каждое сообщение. Через них ведь тоже могут
приходить ответы.

[Артур Вальмонд]

Вопрос: почему энергия не смогла выйти,а застряла в груди?

Викуля, это скорее всего блок на Анахате довольно сильный раз такие ощущения. Раз появились эффекты в виде жжения и болей, это говорит о том что вы начали его пробивать (хуже вариант, если вы ничего не чувствуете и энергия дальше не идет). Страх оставить, боль перетерпеть (это все провокации подсознания), практики продолжить не насилуя себя, но и не изменяя регулярность. Где-то на ветках встречал ответы К.Е. по блокам на Анахате, и что когда лед трогается у многих  есть эффекты сравнимые с инфарктными ощущениями. Крепитесь и не сдавайтесь. Сам переживал снятие блока на этой чакре.

[LySinda]

Я заметила, что с жадностью читаю каждое сообщение. Через них ведь тоже могут
приходить ответы.

Я вот тоже с жадностью жду вашего ответа в разделе про богов:))) А по практике могу сказать что упорные труд даёт результаты. И может даже хорошо что медленно. Есть время перестроить я к новым мыслям и событиям.

[Артур Вальмонд]

Очень четко чувствую как в ноги входит энергия земли, в течении дня, абсолютно неосознанно. Нормально ли это?

OmPria, на 1ом курсе это более, чем нормально. Под контроль вы это возьмете, если продолжите практиковать. После выхода в ЯЕ у первокурсников бывают разные эффекты, которые пытаются вырваться из-род контроля, у кого-то ВР "не выключается", у кого-то электроприборы горят, у кого-то с Атмана такие потоки пакетов данных идут. Много вариантов, у вас так. Практикуйте и все наладится, как надо вам.

[Aniram]

Очень четко чувствую как в ноги входит энергия земли, в течении дня, абсолютно неосознанно.

OmPria, так интересно, в сообщении выше Ваше, я тоже об этом писала. Только я проснулась от этого потока энергии Земли. Боли не было. Входила в состояние ЯЕ, все ритмы ощущала слабее, чем до этого.

Сегодня второй день  этот поток не останавливается. Вспомнились строчки стихотворение Маяковского:«если звезды зажигают —значит — это кому-нибудь нужно?».
А в голове: «Если энергия Земли входит, значит это нужно?» Только для чего? Сегодня попробую понаблюдать.

Был интересным момент при упражнении  ЯЕ. Когда концентрировала внимание на вход энергии из Атмана, я находилась над своей головой, увидела в ней  широкую воронку, заглянула, там очень красивое голубое небо с белыми облачками, которое начало вращаться. Такого раньше не было.

[OmPria]

Сегодня второй день  этот поток не останавливается. Вспомнились строчки стихотворение Маяковского:«если звезды зажигают —значит — это кому-нибудь нужно?».
А в голове: «Если энергия Земли входит, значит это нужно?» Только для чего? Сегодня попробую понаблюдать.

Aniram, тоже наблюдаю повышенное внимание к своей персоне)) А телефон так вообще звонит целый день. Вот не пойму, какой мехханизм тут запустился, но все резко вспомнили про меня и всем я нужна)
Удивительно, у меня поток энергии земли усиливается в разы , когда я лежу. Интересно почему?
Сегодня пришло осознание, что надо просто довериться этому потоку, не стараться сдерживать или анализировать ( что я до этого и делала). Как Вы и сказали..» значит это нужно».Как только отпустила контроль, неприятные ощущения прошли.
Еще пошли очень четкие знаки, что усилилась связь с родом. Возможно из-за этого такой мощный поток энергии Земли.

[OmPria]

Вспомнила недавнюю поездку во Флоренцию и свои ощущения в ногах: будто мне расколенный свинец заливали в вены. Все ноги горели изнутри, ооочень неприятно. Да и самочувствие там было мягко говоря нехорошее. Как думаете, почему была такая реакция?

[Ася Малиева]

Всем добрый вечер. Только что проходила медитацию " я есть тот кто я есть ". Как толкьо прозвучала эта фраза, в области 5 чакры у меня неприятные и болезненные ощущение. Точнее между лопатками ближе к левой лопатке. С чем это связано, и как это проработать?
Витальный ритм настроил первый раз и это нереальные ощущения.

[Викуля]

Серый_волк
Спасибо большое! Действительно, как "инфаркт "состояние. Побежала к мануальщику, чуть полегчало, но не проходит. ЕЩЁ  когда начинаю практику, сразу со спины на анахате тяжесть чувствуется, как буд-то вцепился "краб" клешнями прям. И чем дальше медитация ,тем сильнее он цепляется. Это как нарост какой-то ощущается, который хочется отодрать руками, Но.. Жжение и боль в грудине так пока и держится.
Скажите пожалуйста,  долго вы пробивали анахату? Спасибо за обратную связь

[LySinda]

У меня во время медитации тоже с сердцем проблемы. Как только начинаю вниманием выделять и витальный ритм подключаю - всё начинаются сбои в сердце. Уже и уплотнение делала, и внутриутробное прошла, а всё равно сбоит сердечко. Наверно страх нужно вычищать. Главное найти от куда ноги растут.

[Артур Вальмонд]

Скажите пожалуйста,  долго вы пробивали анахату? Спасибо за обратную связь

Для меня это было около трех месяцев. А у вас это может быть совсем иначе. У всех по разному. Если уж совсем не вмоготу, можно поискать специалистов, которые продиагностирует с чем конкретно связан блок и дадут рекомендации. Пробуйте.

[ВОльга]

но сначала нам нужно его взять под контроль и освободить, сделать независимым от тела физического, т.е отделить ощущения ЭТ от ощущений ФТ.

Здравствуйте. В связи с этим у меня возник вопрос. Прочитав первую книгу, я вот этого не поняла, о чем вы говорите, что надо отделить ЭТ от ФТ. Попробовала у себя в процессе медитации понять свои ощущения.
Поймала на мысли, что все ощущения ЭТ строятся на моих ощущения, заложенных в памяти от действий ФТ.
Например, попробовала, как ранее в постах написано, коснуться эфирным языком окна. Поймала себя на мысли, что из памяти сразу всплыли ощущения, как раньше в детстве я реально трогала языком стекло. Какое оно холодное и как испарина появляется от дыхания и т.д.

Это получается, что я не в ЭТ совсем? Ну то етсь, это всё воображение?

Тогда я не справилась с этим уроком. Печально.

[ВОльга]

Я извиняюсь. Но у меня еще есть вопросик.
Ранее писала, что не могу никак уловить волну в позвоночнике.
А теперь вот подумала, а может быть на позвоночнике какой-нибудь блок?
Две межпозвонковые грыжи дают постоянную боль с которой я живу уже много лет.
И что эта боль есть я даже перестала замечать. Ну просто есть всегда и всё.
Дак вот в пояснице, где и есть боль, я позвоночник чувствую всегда, но медитируя, поняла, что чувствую свою боль.
Подскажите пожалуйста, где я могу найти инфу по освобождению от боли у К.М.?
В каких книгах у нее про это можно найти?
А может кинете ссылку на видео, дак я просто осчастливлюсь.
Спасибо большое.

[luten2412]

Я извиняюсь. Но у меня еще есть вопросик.
Ранее писала, что не могу никак уловить волну в позвоночнике.
А теперь вот подумала, а может быть на позвоночнике какой-нибудь блок?
Две межпозвонковые грыжи дают постоянную боль с которой я живу уже много лет.
И что эта боль есть я даже перестала замечать. Ну просто есть всегда и всё.
Дак вот в пояснице, где и есть боль, я позвоночник чувствую всегда, но медитируя, поняла, что чувствую свою боль.
Подскажите пожалуйста, где я могу найти инфу по освобождению от боли у К.М.?
В каких книгах у нее про это можно найти?
А может кинете ссылку на видео, дак я просто осчастливлюсь.
Спасибо большое.

Этот блок - это нормально в начале практики. Уйдет со временем практики В ритма. Попробуйте свизуализировать шар из внимания  и гонять его по позвоночнику,  шар должен описывать каждый позвонок. Вскоре проснется чувствительность.  Мне помогло.

[ВОльга]

Попробуйте свизуализировать шар из внимания  и гонять его по позвоночнику,  шар должен описывать каждый позвонок. Вскоре проснется чувствительность.  Мне помогло.

Во, как просто! Спасибо! Я сегодня же попробую.
Устрою, так сказать, боулинг энергетический. Чем больше энергии - тем тяжелее шар и значит
качественнее пройдет дорожку 

[OmPria]

Здравствуйте, уважаемые коллеги. На месте теменной чакры поясилась шишка. Ее появление связываю с практиками. Как думаете, по какой причине она иогла появится?

[Руди]

Коллеги, добрый день!

Пишу на форуме впервые, поскольку при прохождении первого курса возникли вопросы. Мне непонятно последствия ли это выполнения упражнений или просто так совпало, и мистифицировать ситуацию не стоит.

Занимаюсь сейчас по дискам. Различными практиками энергетического порядка занимаюсь уже несколько лет (тантра, йога и проч) и не думала, что после медитаций, которые на первый взгляд (именно что на первый, как оказалось) похожи, и я их сделала уже за тысячу, сможет что-то резкое вылезти.
Ан нет. Делала упражнения несколько дней, и после этого произошло следующее:

1. по телу и в теле резко пошли воспаления, в основном на слизистых, которые не видно, но при этом идут очень болезненные ощущения при любых движениях. Такого у меня еще никогда не было (несколько воспалений + герпес + одновременно с этим простуда). Никаких объективных причин (переохлаждений, хронических заболеваний не было). Справляюсь с ними, естественно, такое ощущение, что пошла какая-то сильная чистка организма.
2. я очень явно начала ощущать в теле (похоже что в эфирном, но ощущаю их прямо физически) какие-то жгуты плотные, похожие на корни. Они не болят, но я они для меня инородны и вызывают неудобство просто своим существованием. Один идет из подмышки вглубь тела к сердцу, похож на щуп (гибкий, гладкий и скользкий), второй слева внизу живота, в районе яичника, похож на ветку дерева (бугристый, плотный, теплый). Не сталкивалась с таким, может у кого-то было подобное? Исходя из той информации коей я владею, это похоже на привязки от чего-то/кого-то, но хотелось бы узнать может кто-то такое уже проходил.

[Delena]

Доброго времени суток. В медитациях 3день 1й курс  где протягиваем эфирные ноги в землю, и путешествуем ЭТ к знакомым, сталкнулась с проблемой: не могу ноги протянуть и не могу отойти от тела физич ( страха нет совершенно). Хотя выполняя все предыдущие практики ( с руками, ногами и головой) все отлично получалось, ощущения яркие и четкие. В медитации установления ЯЕ как будто стоит стена и я не могу пробиться некуда, представляю стараюсь почувствовать, но как что то не пускает, не куда не пускает. В чем может быть проблема? Что надо мне сделать? Спасибо

[AlexanderR]

Здравствуйте, уважаемые преподаватели и ученики школы. Во время практик (при смещении точки внимания в определенную чакру и удержания в ней (в частности при насыщении стихией определенного тела), при практике астральных взаимодействий) стал ощущать более напряженной участок сферической формы на уровне  Вишудхи слева от тела (не в самом теле), раньше тоже его ощущал, но не так явно. Сам связываю с возрастающей чувствительностью эфирки. Никакого дискамфорта, болевых ощущений оно не вызывает. У меня возникает вопрос, что собой оно представляет? Является ли это моей точкой сборки, зафиксированной на уровне Вишудхи?
В начале практик 1 курса - лучше всех работала именно Вишудха (очень четко ощущалась), а также Анахата и Аджна - они все усиливали витальный ритм. Так же я отметил, что при слиянии точки внимания с чакрой - возникает напряжение и давление в самом начале при работе с Свадхистаной, в меньшей степени с Манипурой, совсем небольшой дискамфорт с Анахатой. А вот при работе в Вишудхой - вообще никаких неприятных ощущений нет.
Если этот участок слева от тела на уровне Вишудхи является моей точкой сборки, то я так понимаю , мне надо добиться в практиках быстрого и свободного безболезненного ее смещения по всем тонким телам (чакрам)? Очень бы хотелось услышать мнение преподавателей и опытных коллег. Заранее спасибо.

[Delena]

Доброе время суток коллеги. Скажите пожалуйста сколько раз нужно делать прокачку (продувку ) чакр (4й день вторая медитация)? Спасибо.

[Skog]

Здравствуйте, Руди! Очень отозвалось ваше сообщение.

1. по телу и в теле резко пошли воспаления, в основном на слизистых, которые не видно, но при этом идут очень болезненные ощущения при любых движениях. Такого у меня еще никогда не было (несколько воспалений + герпес + одновременно с этим простуда). Никаких объективных причин (переохлаждений, хронических заболеваний не было). Справляюсь с ними, естественно, такое ощущение, что пошла какая-то сильная чистка организма.

У меня было что-то похожее, но не такой силы. Во время прохождения 1БК регулярно температура тела то повышалась, то возвращалась к 36,6. Ощущалось это как предболезненное состояние. По своему опыту - я в таком состоянии продолжала практики и начинала чувствовать себя много лучше. Любой процесс заживления в теле идет через воспаление. Могу предположить, что эфирка так сильно перестраивается, что это вот так отражается в вашем теле. На ЧД у меня достаточно долго болело тело в местах, где обычно проецируются чакры, вход и выход. С продолжением практики боль уходит, но приходит много интересного)))
Почему-то вспомнилось из "Матрицы", когда Нео спросил у Морфеуса, почему у него болят глаза после отключения от матрицы. Морфеус ответил, что они болят, потому что Нео своими настоящими глазами никогда не пользовался.

2. я очень явно начала ощущать в теле (похоже что в эфирном, но ощущаю их прямо физически) какие-то жгуты плотные, похожие на корни. Они не болят, но я они для меня инородны и вызывают неудобство просто своим существованием. Один идет из подмышки вглубь тела к сердцу, похож на щуп (гибкий, гладкий и скользкий), второй слева внизу живота, в районе яичника, похож на ветку дерева (бугристый, плотный, теплый). Не сталкивалась с таким, может у кого-то было подобное? Исходя из той информации коей я владею, это похоже на привязки от чего-то/кого-то, но хотелось бы узнать может кто-то такое уже проходил.

Руди, я выше писала про свой опыт занятиями йогой и как это отозвалось у меня. У меня не было столь ярких ощущений "корней", но тем не менее ощущение "возвращения на землю" было. Я стала ощущать, что стою на земле, чувствую опору под ногами, чего во время йоги не было. Могу предположить, что то, что вы называете "корнями" - это восстановление связи с потоком земли. Если мое предположение верно, то я очень рада за вас)

[Skog]

Здравствуйте!

Доброе время суток коллеги. Скажите пожалуйста сколько раз нужно делать прокачку (продувку ) чакр (4й день вторая медитация)? Спасибо.

Столько, сколько вам необходимо для ваших целей)))
На семинаре по чакральному дыханию эту технику дадут более развернуто.
По моему опыту техника была очень интересна в плане экспериментов и наблюдений. "Продую" (т.е. накачаю энергией) 3 чакру - придет информация (запрос бы хорошо перед этим сформулировать, а то инфо пришла, а я потом долго выясняла, к чему она была  ) , 4 - активизируются люди (после этого мне поступило несколько предложений по работе и тогда важно было выбрать). Но так интересно получалось не всегда))) Отклик был прямо пропорционален интенсивности "продува"))) И для меня было интересно, с каким объемом ощущений/эмоций/информации/событий/людей/чего-угодно-еще я могу... взаимодействовать что ли 

[Skog]

И еще, Руди, вспомните, боль - это ведь один из защитных механизмов подсознания от неизвестного и изменений. Интересно, что боль возникает у вас при движениях. А воспаление в основном на слизистых оболочках, которые выполняют барьерную функцию.

[Alio]

У меня в последнее время очень часто возникает не очень приятное ощущение в области Анахаты, словно бы что-то давит, щемит в груди, есть эффект вроде того, когда сердце сжимается от страха. Я думаю, что таким образом проявляется блок. Хотя, это даже не блок, наверное. У меня от рождения все чакры более-менее сильные, просто какие-то заблокированы в процессе жизни, и поправить это, конечно, намного легче, чем работать с чакрой, проблемной от рождения. А Анахата у меня очень и очень проблемная, возможно, это результат прошлого воплощения. Видимо, с началом практик пошёл такой отклик. Посмотрим что будет дальше, буду писать здесь (решила, что форум у меня будет вроде публичного дневника).

[Arleg]

Здравствуйте! На 5 части видео обрывается и дальше материалов нет. Очень хочется разобраться как проходит обучение на 1 курсе... как получаются материалы для обучения?

[Delena]

Здравствуйте! На 5 части видео обрывается и дальше материалов нет. Очень хочется разобраться как проходит обучение на 1 курсе... как получаются материалы для обучения?

Для этого есть сайт школы mk999.ru . Там можно почитать информацию по обучению и есть магазин в котором продаються диски, книги и т.д.

[Chloi1982]

У меня тоже с анахатой интересная ситуация. Года три назад в медитации увидела возле сердца камень. Обычный такой серый булыжник. До сих пор он здесь. После попыток убрать его , расколоть, сдвинуть всегда снятся сны, в которых меня пытаются убить. И так все реально происходит : то погони от мужика с ножом, то отрывают части тела. Интересно, возможно  ли докопаться до причины ?

[Руди]

На ЧД у меня достаточно долго болело тело в местах, где обычно проецируются чакры, вход и выход. С продолжением практики боль уходит ...

Да, отловила у себя то же. Когда делала диагностику по чакрам, оказалось, что воспаления были в районе тех центров, которые работали некорректно (в одну сторону, например).

После выстраивания оси боли ушли, очень интересно.

[Викуля]

Здравствуйте.
У меня в центре на внутренней стороне ладоней активировались как бы энергетические потоки. Целый день заряженные руки см. на 20-30 примерно и крутится как воронка в руках. Один раз был сильный поток горячий из рук, до пола,как трубы из рук с большим напором шла энергия.
Может кто сталкивался с таким?
Есть мысли,что дальше анахаты энергия пока не может пробиться ( второй месяц пошел "прединфарктного состояния) и вышла через руки

[Тамарис]

Здравствуйте!
Я только-только начала заниматься (пока по книге) и вот что у меня получается.
Сразу скажу, что лень меня не посещала , есть только огромный интерес и удовольствие.

Практики "Диагностика", "Изменение ощущений".
"Перчатки" "одеваются" МГНОВЕННО! И сразу же возникает огромное желание (руки просто тянуться) поделиться энергией (или даже  полечить) с моей пожилой собакой...скорее даже полечить...НЕ ПОГЛАДИТЬ!!! Правда, я не знаю, как правильно поделиться этой энергией, боюсь навредить (на какие точки воздействовать знаю (акупрессура), а вот руками работать не рискую...хотя, повторюсь - руки просто просятся...
"Глухих областей" не обнаружила, есть, конечно, проблемные места, но на мой ещё не очень просвещенный взгляд, энергия проходила нормально. Но вот на что я обратила внимание - поток энергии ассоциируется у меня с прозрачной холодной водой, хотя, естественно, там, куда направлена энергия, я чувствую тепло. Энергия, которой я делюсь с проблемными местами, ассоциируется у меня с чем-то огненным, иногда это луч, иногда это мягкий кусок чего-то напоминающего глину, иногда клубок (или веретено) шерсти; т.е. в зависимости от расположения (наверное) проблемного места оно либо "натирается", либо "греется" лучом, либо как будто обматывается шерстью.
Причем если орган абсолютно здоров, то никакие "огненные" попытки не прокатывают.
В общем, у меня получается диагностика наоборот. Т.е. энергия (как вода) проходит свободно, а потом, когда я начинаю "проверку огнем", проявляются проблемные и здоровые места. Т.е. то, что  реагирует на огонь, то требует внимания, а то, что нет - здорово.

[Алёна Андреева]

Вспомнила недавнюю поездку во Флоренцию и свои ощущения в ногах: будто мне расколенный свинец заливали в вены. Все ноги горели изнутри, ооочень неприятно. Да и самочувствие там было мягко говоря нехорошее. Как думаете, почему была такая реакция?

Скорее всего это место -не ваше.  У КЕ есть видео как обращаться с запросом к хозяевам места, куда вы собираетесь поехать и как наладить  связь с тем местом где вы собираетесь пробыть более 3-х дней.

[Руди]

У меня тоже с анахатой интересная ситуация. Года три назад в медитации увидела возле сердца камень. Обычный такой серый булыжник. До сих пор он здесь. После попыток убрать его , расколоть, сдвинуть всегда снятся сны, в которых меня пытаются убить. И так все реально происходит : то погони от мужика с ножом, то отрывают части тела. Интересно, возможно  ли докопаться до причины ?

Попробуйте в медитации вопрос про причины задать. Есть техники транса, когда смотрят образы и погружаются в них или через них в историю возникновения. В медитации состояние сознания все-таки достаточно измененное, попробуйте посмотреть, должен образ выйти или информация (смотря какой канал у вас раскачен).

[Delena]

Доброе время суток коллеги. Скажите пожалуйста сколько раз нужно делать прокачку (продувку ) чакр (4й день вторая медитация)? Спасибо.

Продула  еще раз чакры и не зря. Витальный ритм усилился, он у меня в вишудке, у всех так? Пробила блок с лева от позвоночника (анахата) между верхом лопатки и позвоночником. Теперь болит там. Боль сама пройдет или нужно там еще проробатывать пока не утихнет? Витальный ритм так усилился, что стал отдавать в ушах. Это нормально? Когда прорабатываю аджну болит голова но переходя дальше боль не задерживается как в блоке между позвонком и лопаткой (анахата). Почему так? с чем это связано?

[Алёна Андреева]

Продула  еще раз чакры и не зря. Витальный ритм усилился, он у меня в вишудке, у всех так? Пробила блок с лева от позвоночника (анахата) между верхом лопатки и позвоночником. Теперь болит там. Боль сама пройдет или нужно там еще проробатывать пока не утихнет? Витальный ритм так усилился, что стал отдавать в ушах. Это нормально? Когда прорабатываю аджну болит голова но переходя дальше боль не задерживается как в блоке между позвонком и лопаткой (анахата). Почему так? с чем это связано?

У меня бывает не боль, а просто напряжение.  Раз  боль у вас задерживается дольше, значит блок  между позвонком и лопаткой гораздо серьёзней.

[Алёна Андреева]

Витальный ритм проявляется всегда одинаково: начинаю непроизвольно раскачиваться, но как только слышу фразу КЕ: "Я есмь тот, кто я есмь", как покачивания тут же прекращаются, и становишься натянутой, как струна. Сразу чувствуется эта ось, которая проходит через меня. Эта фраза действует получается, как кодовое слово, как некий шифр.

[Воислава]

начинаю непроизвольно раскачиваться

Я тоже качаюсь Причем на каждой чакре по-разному. То как маятник туда-сюда, то какие-то восьмерки в пространстве выписываю, то еще чего-нибудь.

Покачивания у меня бывают и вне медитаций. Например, недавно, пока ждала на почте своей очереди, нашла точку, где явственно чувствуется поток энергии. Мне трудно определить его характер и направление, но он есть, и мне нравится стоять четко в этой точке. И когда я там стою, меня начинает покачивать.
А однажды я развлекалась, стоя в очереди в магазине. Чтобы время не терять, решила почувствовать энергию места и всех этих людей. И я почувствовала общее радостное возбуждение (объективно имеем: утро субботы, до рабочих будней далеко, и люди стоят с покупками в очередь на кассу). И мне тоже стало радостно (хотя изначально, придя в магазин, испытывала раздражение от того, как там много народа). И я подпиталась этой энергией (подвампирила что ли? ). И пока вот так стояла, ловя все эти ощущения, меня тоже чуть покачивало.

[Идущая за тобой.]

У меня не вопрос,скорее недоумение.Да, ума не хватает). Я очень новичок, сейчас делала медитацию второго дня первого курса. Напомню,наверно все забыли, это когда эфирное тело делает первые шаги. Так вот, я в эфирном теле "обернулась" на себя и, как бы это сказать мягко,удивилась... урод уродом сидит,и на человека не очень то похож,что это моя буйная фантазия? Сразу скажу,страха не было, скорее отвращение. В эфирке я гораздо красивишней.
Было у кого так?