1 базовый курс. Эфирное тело

[OksanaKachyr]

Здравствуйте!
Вы молодец, что ищете ответы! Если то, что вы описываете про свои ощущения, правда, то у вас неплохие способности чувствовать.
По поводу обучения в Школе Меньшиковой. Есть 2 признанных варианта:
1)Очно онлайн занятия в группах,
2)Заочно по приобретенным в магазине Школы дискам.
Насколько я понял, вы читаете книги Меньшиковой КЕ, смотрите ролики в свободном доступе.
Для начального ознакомления неплохо!) Для более глубокого погружения можно обучаться по одному или сразу двум вариантам.
Насчет участия в форуме. Насколько мне известно, тут нет жестких требований. Если я неправ, то пусть более знающие коллеги меня поправят.
Желаю вам успехов. С уважением, Evgeniuss.

Благодарю, Evgeniuss, за поддержку!
И, да, я все время помню про существующие варианты обучения, формирую намерение на изменение ситуации со своим зеркалом Деньги и воспользоваться ими. А пока учусь.

[C_l_e_o_999]

Добрый день, коллеги.
Сейчас заканчивается 3 месяц ежедневных практик по данному курсу, осталось еще 2 семинара пройти. Помню, что все говорят о том, что больше 3 месяцев лучше не заниматься. Вопрос такой, какие практики можно (нужно) оставить на ежедневной основе после прохождения всех семинаров? Допустим гармонизация тонких тел и чакральное дыхание?
Хотя помню, что по ЧД преподаватели говорили что его стоит применять по необходимости, если знаешь что окажешься в особой среде не свойственной тебе.
И нужно ли продолжать медитации после окончания курса?
С одной стороны есть ощущения "подташнивания" сознания, явно чего-то стало уже слишком много. С другой стороны, не хочется вернуться к стартовым позициям и потерять все достигнутое упорным трудом.

   

Я поделюсь своим пониманием процесса «повторения практик». Чистки, ЧД и гармонизация ТТ для меня практики с целевым ориентиром на отслеживание динамики. Скажем, сделала раз, отметила, даю интервал в квартал минимум и потом делаю срез, иначе нельзя оценить какой фактический прогресс достигнут, верный ли алгоритм на достижение цели. Например, делала ЧД на вход и выход, выяснила где есть отклонения, смотрю причины «недобора» и какими механизмами и действиями могу увеличить балл. План формируется - работа проделывается. Скрининг делаю в конце текущего месяца.
Что касается наполнения себя энергией, то 21 день ЯЕ (со срывами между) - это святое. Пока до автоматизма навык не отработан. Тогда универсально любой недобор в любое время в любом месте можно активно восполнить.
Честно говоря, перестала делать практику ЯЕ на ночь - активизируется творческая часть сна и перезагрузиться за ночь не представляется возможным, но утром, не открывая глаз, - святое дело!
Успехов Вам на нашем общем пути🙌🏻

[Безумный Рыбник]

   

Я поделюсь своим пониманием процесса «повторения практик». Чистки, ЧД и гармонизация ТТ для меня практики с целевым ориентиром на отслеживание динамики. Скажем, сделала раз, отметила, даю интервал в квартал минимум и потом делаю срез, иначе нельзя оценить какой фактический прогресс достигнут, верный ли алгоритм на достижение цели. Например, делала ЧД на вход и выход, выяснила где есть отклонения, смотрю причины «недобора» и какими механизмами и действиями могу увеличить балл. План формируется - работа проделывается. Скрининг делаю в конце текущего месяца.
Что касается наполнения себя энергией, то 21 день ЯЕ (со срывами между) - это святое. Пока до автоматизма навык не отработан. Тогда универсально любой недобор в любое время в любом месте можно активно восполнить.
Честно говоря, перестала делать практику ЯЕ на ночь - активизируется творческая часть сна и перезагрузиться за ночь не представляется возможным, но утром, не открывая глаз, - святое дело!
Успехов Вам на нашем общем пути🙌🏻

Добрый день, у вас интересный подход, благодарю за ответ!

   

Я поделюсь своим пониманием процесса «повторения практик». Чистки, ЧД и гармонизация ТТ для меня практики с целевым ориентиром на отслеживание динамики. Скажем, сделала раз, отметила, даю интервал в квартал минимум и потом делаю срез, иначе нельзя оценить какой фактический прогресс достигнут, верный ли алгоритм на достижение цели. Например, делала ЧД на вход и выход, выяснила где есть отклонения, смотрю причины «недобора» и какими механизмами и действиями могу увеличить балл. План формируется - работа проделывается. Скрининг делаю в конце текущего месяца.
Что касается наполнения себя энергией, то 21 день ЯЕ (со срывами между) - это святое. Пока до автоматизма навык не отработан. Тогда универсально любой недобор в любое время в любом месте можно активно восполнить.
Честно говоря, перестала делать практику ЯЕ на ночь - активизируется творческая часть сна и перезагрузиться за ночь не представляется возможным, но утром, не открывая глаз, - святое дело!
Успехов Вам на нашем общем пути🙌🏻

Добрый день, благодарю за ответ.
Я пока для себя определил такой алгоритм после завершения 3 месяцев работы: 2 раза в день гармонизация ТТ + стихии и иногда добавляю ЧД, по необходимости. Интересное наблюдение насчет сна, замечал такой эффект, но не связывал

[Бореалис]

Добрый день, уважаемый админ и кураторы! У меня есть вопрос по витальному ритму. Я никак не могу нащупать волну , идущую по позвоночнику. В копчике концентрирую внимание -= тепло, а потом у меня начинается угадайка, то я ощущаю волну по спирали вокруг позвоночника, то поверх спины сзади по позвоночнику, но ритм не улавливаю или придумываю сама.

Поделитесь какой ритм у вас, и какая именно волна у вас?

Доброго времени суток всем. Поделюсь своим опытом. У меня  волна  позвоночника ощущается, как мурашки по спине. При том, что я ее вроде бы ощущаю, в триединый ритм вибрации не схлопывались долго, мешало то, что их ритмика разная, и я пыталась сначала контролировать все три ритма одновременно. Не получалось. Но потом я  отвлеклась от этого тройного контроля и представила себе такую картину:  каждая клетка тела нашего организма нуждается в кислороде и в регуляции. Только тогда она будет вырабатывать энергию. Мне представилось, что кислород, который поступает в результате дыхательного ритма, приносит клеткам и тканям кровь, а именно, ее гонит сердце. Каждый толчок сердечного ритма наполняет клетки кислородом, и они отвечают энергетическим "выбросом".. (выброс - не очень удачное слово, ответ - удачнее).  И у меня получилось почувствовать в теле драйв, вибрацию. А возбужденный спинной мозг - гарантия того, что это все-таки происходит. Эта горячая струна имеет продолжение в теле в виде ветвящихся нервов, это провода, по которым  по телу идет  информация: ощущение - восприятие - обработка сигнала - ответ...  и вот когда  мне представилось, что каждый удар сердца проталкивает, заполняет каждую клетку кислородом, тогда у меня и получилось почувствовать драйв витального ритма... Может, я ошибаюсь? 

[Бореалис]

Всем доброго времени суток. У меня есть вопрос, связанный с эффектами трансформации. Видимо, она у меня все-таки происходит, судя по тому, что изменилось отношение ко мне со стороны окружающих (что меня устраивает), а с моей стороны - у меня прорезался зверский аппетит. То есть я  резко вдруг чувствую потребность в еде, и, если не удовлетворю ее сразу, начинаю хуже соображать. Это нормально?  В принципе, у меня очень энергозатратная работа. Может, нужна какая-то коррекция? Кажется, я немного прибавляю в весе, некритично пока. Главное, не перейти за 55...

[C_l_e_o_999]

У кого-нибудь получается чувствовать ось и потоки Неба и Земли лежа горизонтально? Отличаются ли ощущения от положения тела стоя вертиально?

Здравствуйте!

Я практикую оба варианта, вертикально - сидя/стоя и горизонтально - лежа, но ног не спускаю. Ощущения абсолютно разные, но не в проявлении витального ритма, а в реагировании тела. Так, в первом случае тело очень сильно вибрирует и в какой-то момент отлавливаю тремор, желание поменять положение, голова/плечи/руки начинают «ходить ходуном». По окончании медитации состояние подобно выходу из глубоко сна - ощущение бодрости и перезагрузки. В горизонтальном положении отлавливаю чувство заполненности каждой клеточки и повешение температуры тела, его плотности. В обоих случаях простраивается ось личности, при этом, привязки к тому, что поток, фигурально выражаясь, идет от Земли, а значит в первом случае от ног, во-втором от спины, нет. Хотя я заходила именно с такой константой в голове, но перетянула «канат метала» и доверилась своему телу.

По правде говоря, к горизонтальной части пришла в качестве эксперимента, когда отловила, что результат медитаций, проделываемых в рамках вечерних онлайн уроков, немного нарушает мой биологический ритм, так как состояние бодрости делает подмену ночи и дня)
В любом случае, поняла и приняла, что у каждого - ощущения свои, и более справедливым, прежде всего к себе и к своему телу, будет доверие к своим ощущениям. Ориентир на коллег может сыграть злую шутку и тогда распознать то, что у Вас это ТОЖЕ работает - будет сложнее.
Доверяйте себе и своему пути. Удачи, коллега 🙌🏻

[C_l_e_o_999]

Всем доброго времени суток. У меня есть вопрос, связанный с эффектами трансформации. Видимо, она у меня все-таки происходит, судя по тому, что изменилось отношение ко мне со стороны окружающих (что меня устраивает), а с моей стороны - у меня прорезался зверский аппетит. То есть я  резко вдруг чувствую потребность в еде, и, если не удовлетворю ее сразу, начинаю хуже соображать. Это нормально?  В принципе, у меня очень энергозатратная работа. Может, нужна какая-то коррекция? Кажется, я немного прибавляю в весе, некритично пока. Главное, не перейти за 55...

Здравствуйте, Бореалис)

Отвечая на Ваш вопрос через призму моей эмпирики, трансформационные инъекции «точечно-разового» характера в моем случае носят скорее исключительный характер, в большинстве случаев трансформация наносит «массированный удар», затрагивая ряд направлений. Вопрос лишь в своевременности «отлавливания» таких изменений. Ваш случай тому подтверждение - и это здорово!

Вы написали, что изменения со стороны окружающих людей происходят и они Вас устраивают. Если удобно, конкретизируйте в чем выражаются такие изменения. Почему спрашиваю - проявление зверского аппетита может быть действительно связано с восполнением затрачиваемой Вами на работу энергии, компенсацией такой энергии в осенне зимней период - пополнение «запасов на зиму», но может быть и заполнением той пустоты, что образуется как следствие, например, редуцирования социального контакта - общения с внешним миром. Один вариант - когда пространство было заполнено энергиями социальных взаимодействий, второе - когда контакты ушли/оборвались, а что встало взамен на освободившуюся ячейку?! - знание/активность/«земная пища»?! :-)
Думаю, что в этом направлении есть смысл пройтись анализом)

Что касается планки «главное не больше 55»...
Сразу вспомнилась фраза Петра Александровича «что не прибывает, то убывает» - прекрасная и уиниверсальная на все случаи жизни «мантра» 🙌🏻 мантра-ключик и к Вашей ситуации с контролем планки) - энергия, которую просит Ваше физическое тело, и возможность подмены ее источника - в Ваших руках)
Удачи Вам, Бореалис!

[ТомНат]

Свои личные контакты я почистила около года назад, после периода депрессии, связанной с потерей самого близкого человека. Среди тех, кто пытался мне помочь, были и очень назойливые, и просто не близкие мне люди. Сейчас я чувствую себя прекрасно, держа дистанцию со всеми, сближаясь интуитивно, когда считаю необходимым. но всегда знаю, что за мной мое личное пространство. Тут мне комфортно, большего общения не надо.
Я работаю учителем, мне общения хватает. И те изменения, что я заметила, и выше говорила,  - отношение детей, которые всегда есть, которые всегда готовы "бодаться", спорить, препираться. Явно оно сменилось на уважительное.а я ничего специально не делала, все, как всегда. Даже говорю меньше и тише.
Интересно: к еам всем прицепились с требованием выполнять действия, связанные с нераспространением инфекции. Ходит у нас опять какой-то злой вирус. Я отказалась. Просто спокойно сказала, что я не буду этого делать. И ОТ МЕНЯ СРАЗУ ОТСТАЛИ.
 Знаю, что ходят разговоры про мое высокомерие, это чушь, но меня это не заботит. А раньше, да я бы излучала обяние направо и налево, чтобы только не подумали обо мне так!
Эти мысли теперь кажутся мне незрелыми

[Mur]

Доброго времени суток коллеги. Я прохожу 1 БК и вот возникла ситуация, заболела, прям с высокой температурой и пр. Я вообще забыла когда так болела последний раз. Это наверно по классике - сопротивление подсознания: лень, страх, боль. Но я не понимаю стоит ли несмотря на недомогание продолжать или дать себе время на восстановление? Заранее благодарю за участие

[Regonens (Софья)]

Но я не понимаю стоит ли несмотря на недомогание продолжать или дать себе время на восстановление? Заранее благодарю за участие

Стоит продолжать. Правильно думаете про сопротивление. Но, дополнительно возможно пошла проработка каких-то блоков. Усилилась сила, трансформация. Если полистаете ветку, достаточно часто похожие эффекты у коллег и рекомендация продолжать. Это и ускорит сам процесс выздоровления и усилите вашу силу. Иногда выздоровление происходит через такое. Продолжая работать и практики, поможете сами себе, энергии станет больше, и это как раз поможет вам. Температура, эфирное тело, огонь ваш возможно пытается стать сильнее. И, если владеете уже практиками 1 БК Чакральное дыхание и Здоровье через силу стихий, тоже могут очень вам помочь.

[Femida_888]

Стоит продолжать. Правильно думаете про сопротивление. Но, дополнительно возможно пошла проработка каких-то блоков. Усилилась сила, трансформация. Если полистаете ветку, достаточно часто похожие эффекты у коллег и рекомендация продолжать. Это и ускорит сам процесс выздоровления и усилите вашу силу. Иногда выздоровление происходит через такое. Продолжая работать и практики, поможете сами себе, энергии станет больше, и это как раз поможет вам. Температура, эфирное тело, огонь ваш возможно пытается стать сильнее. И, если владеете уже практиками 1 БК Чакральное дыхание и Здоровье через силу стихий, тоже могут очень вам помочь.

Я когда заболевала, то все равно делала практики, как могла...
Помню, когда я была на выезде эзотериков и сильно отравилась ( заболела), то первое что я начала делать - это практики.
Впервые у меня была такая сильная температура и в целом плохое состояние. Я лежала пластом.

Помогала практика энерг.воздействий и ЧД.

Мне кажется, что иногда можно отдохнуть от практик и восстановить силы .

А иногда наоборот, нужно сделать практику и тем самым восстановить силы.