Чакральное дыхание

[Swetlana]

Добрый вечер!
Дорогие Коллеги, подскажите пожалуйста за что отвечает 2 чакра на входе?

[Ингри]

Добрый вечер!
Дорогие Коллеги, подскажите пожалуйста за что отвечает 2 чакра на входе?

Здравствуйте. 2-я чакра (Свадхистана, низ живота) на входе отвечает за способность ощущать и понимать окружающее пространство : комфортно ли Вам, безопасно ли. Это восприятие общего эфирного поля.

[Iren]

Коллегию добрый день. Помогите пожалуйста. Вчера начала заниматься по диску "чакральное дыхание'. После насыщения витальным ритмом (на 1 медитации с чакрами) началось следующее:
1 вся пульсация сместилась  в область Аджны;
2 голова начала движения вперед назад.
Я старалалась распределить пульсацию по всему телу, но получалось плохо. Только голова.  Что делаю не так?
После этого  я остановила курс.

[Ингри]

Коллегию добрый день. Помогите пожалуйста. Вчера начала заниматься по диску "чакральное дыхание'. После насыщения витальным ритмом (на 1 медитации с чакрами) началось следующее:
1 вся пульсация сместилась  в область Аджны;
2 голова начала движения вперед назад.
Я старалалась распределить пульсацию по всему телу, но получалось плохо. Только голова.  Что делаю не так?
После этого  я остановила курс.

Здравствуйте. Вы все делаете так). На данном этапе очень важно наблюдать и примечать все нюансы, отличия, новизну, что происходят во время практики и в остальное время. Очень хорошо, что Вы так к себе внимательны. Первый базовый курс провоцирует весьма существенные изменения в сознании. Меняется сознание - меняется и реакция его важной части, физического тела, на различные факторы. И от практики к практике могут постоянно появляться новые ощущения, это нормально. Не нужно насильственно ничего контролировать и пытаться "поправить". Просто делайте практику, согласно указаниям преподавателя, и отмечайте в дневнике свои наблюдения. Со временем придет навык анализа происходящего процесса: Вы научитесь видеть закономерности в эффектах от трансформации, поймете, как это оптимально применить в своей жизни. Не нужно пугаться - страшнее себя самого в себе ничего нет)) Успехов в освоении Чакрального дыхания!

[Алла Аветисян]

Здравия всем! Прорабатываю семинар по чакральному дыханию и у меня непонятки..... В моих чакрах нет никакого вращения. Вообще никакого. Я их ощущаю как сплошные отверстия, в которых есть только пульсация. Нижние чакры пульсируют тихонько, особенно первая. Буйство начинается с Вишутхи. Самая шумная чакра - это Аджна. Там словно кувалдой работают. Идут такие толчки, то даже глазные яблоки подпрыгивали. На третьей медитации разбушевалась и Сахасрара. Стала трястися вся голова...... Люди, ЧТО ЭТО??

[Элли]

Доброго дня.
Алла, движение энергии в чакре может ощущаться по-разному, термин "вращение" просто общеупотребительный, а на деле у каждого свои ощущения. В том числе и пульсация может быть. Что касается большей или меньшей интенсивности движения в разных чакрах, это обусловлено тем, каковы задачи души. Для разных задач требуется разное взаимодействие с миром. Однако чрезмерно неровное движение энергии в чакре (толчки, например) может говорить о наличии блоков, которые препятствуют энергии ровно течь. Это требует дополнительной проработки и повторного исследования.

[Алла Аветисян]

Однако чрезмерно неровное движение энергии в чакре (толчки, например) может говорить о наличии блоков, которые препятствуют энергии ровно течь. Это требует дополнительной проработки и повторного исследования.

Элли, большое Вам спасибо за пояснения. Вот еще хотелось бы спросить, что мне дальше делать с этими блоками? Как их прорабатывать? И можно ли мне заряжать Матрицу на четвертой медитации, если вместо вращений у меня пульсация? Благодарю заранее за ответ.

[Ингри]

C Вашего позволения, прокомментирую). С блоками работать можно по технике все того же чакрального дыхания, "продыхивая" любую чакру в любое удобное время и отслеживая изменения. Часть блоков снимается благодаря работе по методикам других курсов Основного факультета. Все постепенно будет становиться более понятным и поддающимся коррекции, по ходу практики.
Главное, не суетиться, стараясь "искоренить" все в 5 минут. Матрицу заряжать можно. Возможно, в Ваших ощущениях так и останется состояние ритмичной пульсации, а не воронки вращения. Это индивидуальная особенность может быть. Наблюдайте за собой, делайте выводы. Успехов.

[Македонский]

Последняя медитация, закручивать нужно так же по отдельности сначала сзади потом спереди или одновременно представляя проход ?
2. Сахасрара в обе стороны вращать ? 3. Плохо чувствую чакры, стоит 21 день делать все три медитации ? Или одну последнюю продавливать.

[Ингри]

Коллеги, для того чтобы высказать благодарность участникам форума, достаточно нажать плюсик под аватаркой. Не плодите лишних постов).

[Ингри]

Последняя медитация, закручивать нужно так же по отдельности сначала сзади потом спереди или одновременно представляя проход ?
2. Сахасрара в обе стороны вращать ? 3. Плохо чувствую чакры, стоит 21 день делать все три медитации ? Или одну последнюю продавливать.

Приветствую!
1. Одновременно на вход и выход
2. Сахасрара и Муладхара в обе стороны одновременно (2 воронки)
3. Делать медитации можно в разных сочетаниях по потребности, в зависимости от целей. Если есть блоки на определенных чакрах - их можно прокачивать по отдельности (1 практика - 1 чакра). Если нет - то общую медитацию на все. 21 день - последнюю. Относительно плохого чувствования чакр - главное, что Вы их чувствуете. Это уже хорошо).

[Iren]

Коллеги, добрый день. Я занимаюсь по дискам. Чакральное дыхание я делаю каждый день. Самочувствие отличное, но позавчера поехала в командировку, в гостиницу зашла поздно, очень устала. Но как только закралась мысли, что надо отдохнуть, мне снизу как штырь вставили, сначала медитация, потом все остальное. Так и сделала. Я пересматриваю записи , потому что 100% информации принять сразу не получается. Флешка пока ограничена. Повторяю медитации пройденные ранее. Вчера взялась за раскрутку первых 3х чакр (2медитация на записи семинара). Оценила результаты входа и выхода энергии. И легла спать. Ночью в полусне, я почувствовала, как что то наваливается на меня такое обтекаемое, как саркофаг. Прямо от макушки головы до предплечья. У меня иногда бывают сны с гостями. Но если раньше мне было достаточно прочитать молитву или сделать что то типа запрета, я тут же просыпалась. На этот раз не помогло ничего. Меня это словно держало. Интересно но страшно мне не было. Проснулась, времени 23.50. Вопрос у меня следующий, Я не доработала все чакры и поэтому произошло все это. Или это какая то проблема моя, где я чего то нарушила?

[Ингри]

Доброго дня.
Подобный эффект возможен по различным причинам, точную причину узнать можете только Вы сами. Но в любом случае, это реакция на процессы, происходящие в сознании. Тело физическое - проекция сознания. В результате практик в тонких телах идут изменения, что проявляется на уровне физического тела в виде своеобразных ощущений.
Используя в таких случаях инструменты каких-либо эгрегориальных систем (например, молитвы), Вы по сути, просите эту систему остановить процессы, Вами же запущенные (вопрос - где логика? Зачем, к примеру, сидеть на диете, и увидев сброшенные килограммы, в панике бежать в пиццерию?). И в результате, нивелируете все свои достижения на данный момент, и остаетесь должны системе за использованный инструмент.
Если Ваша цель - развитие собственного сознания, то нужно понимать, что эффекты могут быть разными. Вы как раз и получаете шанс их воочию увидеть, на себе почувствовать, осознать, отчего оно происходит и что для Вас значит, как это можно использовать для себя потом.
Ежедневно делать Чакральное дыхание целесообразно только при наличии ряда проблем - жестких блоков на чакрах, например. И то до момента облегчения ситуации. Обычно же эту практику делают раз в несколько месяцев. Настроив чакры, дайте им возможность привыкнуть работать в нужном режиме самостоятельно, без "подпинывания" со стороны.
А чтобы не повторялась ситуация "сама сделала - сама напугалась", осваивайте техники 2 курса, результаты во всех практиках станут ярче, а понимания - больше).

[Iren]

Елена Рифовна, благодарю за рекомендацию. Заявки на курсы сделаны. Сегодня  ночью снова были "гости". Опять в 24.00. На этот раз удалось обойтись без молитв. Благодарю.

[ЕвгенияМ]

Опрокидывание тела вперед во время медитации. В какую сторону думать, чтобы прекратилось?

Коллеги, здравствуйте. Долго думала в какую ветку форума написать свой вопрос. Решила, что эта больше подходит ситуации. Надеюсь, не сочтут флудом.

Моя проблема заключается в том, что во время медитаций тело опрокидывается резко вперед. Это не засыпание. А именно опрокидывание. То есть я сижу или стою, позвоночник держу прямо. Голову тоже. Медитирую, никого не трогаю, работаю по технике. И тут весь корпус резко устремляется вперед. Я отлавливаю, конечно, останавливаю. Но иногда эти движения как бы микро. И тогда я просто в какой-то момент обнаруживаю, что тело уже почти скоро уляжется мне же на колени. Возвращаю корпус в вертикальное положение. Ощущение, что импульс к опрокидыванию (не волна, а именно импульс) идет из копчика.

Почему написала в эту тему. Есть у меня теория относительно причин происходящего. Но без вашей помощи, коллеги, ни подтвердить её, ни опровергнуть не могу.

Эффект опрокидывания наблюдался с самого начала медитаций по техникам школы. Но раньше он меня не беспокоил так как проявлялся редко. После того, как я прошла все семинары по первому базовому курсу и сделала Базовую медитацию 21 день я начала на постоянной основе практиковать Чакральное дыхание + погружение в 4 стихии по технике "Здоровье через силу стихий". Делала я это потому, что в чакрах наблюдались блоки + потому, что здоровье - не здоровье. И так каждый день на протяжении полугода. Чакры вроде как удалось почти все проработать. По здоровью изменений не было и я продолжала эту практику. Но тут я пошла на клубное занятие "Чакральное дыхание" к Елене Рифовне. Замечательный преподаватель. Клубы, которые она ведет, всегда много мне дают.

От Елены Рифовны я узнала, что оказывается "Чакральное дыхание" - сильная практика и её нельзя делать так долго. Во-вторых, от Елены Рифовны я узнала, что если практика не дает нужного эффекта в реальном мире, то практика подлежит замене. Ну и, внезапно, на клубном занятии у меня вообще по всем чакрам встали глухие блоки.

На следующий день я еще раз сделала Чакральное дыхание + последовательное погружение в стихии через первые четыре чакры. Блоки куда-то делись. Эффект был таким же, как тот, что наблюдался при последней самостоятельной медитации по этой практике. И я решила, что пора завязывать. Пока нет возможности перейти на второй курс делаю каждый день Базовую медитацию. По ней мы начинаем работать сразу со второй чакры. И вот тут начали нарастать опрокидывания.  Они становятся назойливыми и мешают медитировать.

Вопрос:
Может ли подобный эффект быть связан с тем, что первая чакра настойчиво требует к себе внимания? В предыдущей практике при погружении в Землю через первую чакру я проводила довольно много времени в ней. Отношения с Землей у меня плохие. Со временем они стали не то, чтобы улучшаться. Но я как-будто бы начала больше понимать что ли именно про Землю. Может быть именно резкое прекращение практик погружения и вообще контакта с первой чакрой дает такой странный эффект с телом во время медитации или мне нужно думать в другую сторону? Если в другую, то в какую? Ведь как-то ж нада медитировать не отвлекаясь на импульсы.

[Македонский]

В какую сторону думать, чтобы прекратилось?

В сторону 2-го курса  . Не факт, что пройдет  далее 3-й, 4-й. Не известно на каком уровне хранится проблема. Энергия есть, требует выхода. Ограничивающие программы. Бьет в эту точку. У меня на первом было сильнейшее перенапряжение, не было выхода энергии. И у многих ребят наблюдаются такие реакции, читайте форум. Прорабатывать надо по другим урокам, ну или прекращать занятия. Здоровье так быстро на одной чакровой технике дыхания НЕ вернется. Придется поработать и поупорствовать. По поводу отсутствия возможности, заходим в Я Есмь и упорно желаем, желаем до посинения. Я Есмь выход найдет, когда припрет. Но вы должны именно эмоционально этого желать. У меня так было. В состонии какое-то слово привязалось, прям прилипло и не отстает. Я злилась, злилась, что мысли мешают ключевое становление делать - " ах, негодники". И через пару недель бахнуло, в конце оказалось что значила эта абривиатура и именно она мне принесла средства на курсы. Вот так-то, лезущие мысли ни чего плохого не несут, наблюдаЕМ  . Желаем до посинения и радуемся мыслям.

[Македонский]

Хотя эмоционально - это не обязательно, до этого оно само доведет.

[Ингри]

Доброго дня.
ЕвгенияМ, отвечу по порядку)
Любой преподаватель Школы компетентен в своей работе, у Вас будет возможность в этом убедиться при дальнейшем обучении. Относительно замены методики - поясню. Методика должна давать реальный результат, это так. Однако и использовать ее нужно по назначению - ниже есть разъяснение, почему не совсем нужный эффект получился.
По поводу того, что в медитации гармонизация начинается со 2 чакры: это не значит, что первая не активизируется, она включается с витальным ритмом, и ее нет необходимости дополнительно стимулировать. Поэтому причина состояния вряд ли в том, что ей "не уделяется внимание".
Выше коллеги дали дельные рекомендации - продолжать работу дальнейшую по методикам Школы, они обязательно дадут нужный эффект. На текущий момент, чтобы не "опрокидывало", можно попробовать выполнять практику лежа.
Что до отношений с Землей - они выравниваются и корректируются на факультете Стихий. Практики семинара "Здоровье через силу стихий" для этих целей недостаточно. Она предназначена для работы в рамках 1 базового курса, чтобы выстроить грамотное взаимодействие со своим физическим телом. Чтобы оно, в свою очередь, оптимально функционировало, давая необходимое количество энергии.
Как вариант на данном этапе можно дополнительно прокачивать потоки неба и земли (практика "Дерево" Вам в помощь, 3 день 1 базового курса). Если выровнять их течение в сознании, возможно, будет легче сохранять устойчивость тела.

[Артур Вальмонд]

После прохождения всех семинаров 1 курса решил закрепить некоторые практики по 21 дню. Начал со здоровья через силу Стихий и далее чакральное дыхание. По итогам работы на 14-15 день проявился такой эффект - дохожу до Вишудхи и далее на Аджну начинается ужасная зевота, на Сахасраре эффект пропадает. Хотелось бы услышать знающих - это означает наличие блоков? и если да, то продолжение практики в итоге поможет их снять и следует ли продолжать пока эффект не пропадет или что-то добавить к практикам. Буду признателен за советы.

[AlexanderR]

Добрый день, уважаемые преподаватели и ученики школы! У меня несколько вопросов. В первый раз прохождения практики чакрального дыхания у меня резко усилился витальный ритм при проработке Анахаты, даже чувствовалось, как будто на этом уровне что-то поддерживает меня. Но приблизительно через три недели практики эти ощущения ушли. Теперь у меня активизировалась Аджна, она усиливает витальный ритм, во время медитации часто возникает ощущение резкого давления наружу и пульсации в области третьего глаза, и несколько раз я ощущал, как будто меня куда-то вперед начинает тянуть именно через Аджну. Говорит ли наиболее активная чакра о том, что на этом же уровне расположена точка сборки или нет? И если да, то она может поменяться с уровня Анахаты до уровня Аджны за 3 недели? На форуме был совет не практиковать часто чакральное дыхание, но я записал в первую практику свои настройки чакр на матрицу, и после этого я их не настраиваю больше, просто прокачиваю дыханием каждый день. Можно ли это делать? Просто у меня изначально в самом плачевном состоянии была Свадхистана, но благодаря ежедневным практикам она стала более проявленной.

[Кобелев]

резко усилился витальный ритм при проработке Анахаты, даже чувствовалось, как будто на этом уровне что-то поддерживает меня. Но приблизительно через три недели практики эти ощущения ушли. Теперь у меня активизировалась АджнаГоворит ли наиболее активная чакра о том, что на этом же уровне расположена точка сборки или нет? И если да, то она может поменяться с уровня Анахаты до уровня Аджны за 3 недели? На форуме был совет не практиковать часто чакральное дыхание, но я записал в первую практику свои настройки чакр на матрицу, и после этого я их не настраиваю больше, просто прокачиваю дыханием каждый день. Можно ли это делать?

Здраствуйте, AlexanderR. Возможно Анахата у Вас была изначально более активна, чем другие чакры и при проработке, когда через нее пошел бОльший поток энергии -  вызвало ощущение увеличения ВР. При проработке всех чакр - выравнивается  их работа, начинает идти все бОльший поток энергии через них. Пробиваются блоки в чакрах, что так же может вызывать ощущение усиления ВР.
Точка сборки, если много свободной энергии, может переходить по разным тонким телам. За 3 недели поднять ее на Аджну и зафиксировать там - это фантастика. При этом полностью изменяется восприятие, открываются новые способности и прочее. Магическое восприятие начинается если ТС поднимается выше ментала.
Если есть желание практиковать чаще - практикуйте. Прислушивайтесь больше к своим ощущениям и стремлениям. Они возникают не просто так.

[Светлана Миронюк]

Во время медитации на семинаре, чувствовала на каждой чакре ощущения большого, тяжелого вала со средней скоростью вращения. Ощущения всепоглощающего махового колеса, которое не может вращаться быстро, сверхскоростно, из за своей громадности. Но, вращения "уверенные", со звуком, не остановить. Это как можно расценить?
И еще момент. Заметила, что после медитации, ноги опухают. Может я что то не так делаю

[Ингри]

Во время медитации на семинаре, чувствовала на каждой чакре ощущения большого, тяжелого вала со средней скоростью вращения. Ощущения всепоглощающего махового колеса, которое не может вращаться быстро, сверхскоростно, из за своей громадности. Но, вращения "уверенные", со звуком, не остановить. Это как можно расценить?
И еще момент. Заметила, что после медитации, ноги опухают. Может я что то не так делаю

Здравствуйте. Это можно расценить, как Вашу индивидуальную скорость вращения чакр, она у каждого своя. Со временем может поменяться, т.к. работая над сознанием, мы изменяем его характеристики, оно становится способным к иному типу взаимодействия с окружением (именно чакральная структура связана с особенностями взаимодействия с окружающим миром).
Происходящие изменения в сознании сказываются и на такой части его, как физическое тело. Реакция в ногах - отсюда. Со временем выровняется.

[Gyulya]

Очень интересные ощущения при проработке чакральной структуры, повторю заново , видимо, весь семинар. У меня возник вопрос, прошу подсказки и помощи. Дело в том, что я Случайно вместо номерка из гардероба, из джинс достала матрицу и отдала в руки чужому человеку. Помню на онлайн занятии нас учили, что ее надо перезарядить. Но я совершенно не помню как мы это делала. Соответственно, возникли 2 вопроса: 1) где хотя бы в печатном тексте взять материал, чтобы перезарядить матрицу, 2) возможна ли последняя медитация в семинаре, ее выполнение без матрицы? Заранее благодарю

[Ингри]

Здравствуйте, Gyulya.
Материалов семинаров в печатном виде нет, Вы либо делаете практики по памяти (к чему нужно стремиться), либо присоединяетесь к какой-либо группе на необходимый семинар, либо по дискам.
Последняя медитация семинара "Чакральное дыхание" делается с целью откорректировать информацию на Матрице, сделав ее более полной. Соответственно, выполнять ее без Матрицы бессмысленно.
Главное в этой ситуации, над чем стоит серьезно подумать - почему Вы отдали очень интимную вещь, имеющую непосредственное отношение к Вашему сознанию, в руки постороннего человека. Случайностей не бывает. До тех пор, пока присутствует халатное отношение к себе, нежелание отвечать за свою жизнь и стремление передать управление своим сознанием в чьи-то руки, сложно ожидать прогресса от практик.

[Gyulya]

Благодарю за ответ. Однако, не соглашусь с Вами в части халатности,поясню: в джинсах дежала матрица, меня отвлекли разговором, а гардеробщица ждала меня, т.к. я уходила последней, второпях это все и случилось, по-невнимательности. Гиперответственная, уставшая -да, про меня, халатность - это мимо. За свою жизнь я уже много лет отвечаю сама, возможно, вы иное хотели сказать.
Однако, случайностей действительно не бывает, благодарю , что верите в учеников.

[Wayfarer]

Гиперответственная, уставшая -да, про меня, халатность - это мимо....

Однако, случайностей действительно не бывает...

Gyulya, пока преподаватель не ответил, извините, выскажу свое мнение.
Так или иначе, это урок Вам. Гиперответственной и уставшей Вас делает эгрегориальный мир. Урок же заключается в том, что в любом состоянии усталости и помрачения рассудка Вы должны четко контролировать важные и принципиальные для Вас вещи, в режиме "автопилота", во сне и наяву не "пропускать" удар, потому что провокации будут постоянно до тех пор, пока Вы не приобретете этот навык.

[sneg]

Добрый вечер ) я конечно двоечница )) сам курс по ЭТ прошла давно , а сами семинары только сейчас ) и ...-О Боги!!!) какого мое удивление было, что на чакральном  дыхании я так почувствовала свои чакры! Я конечно раньше их ощущала , но настолько !!!!! Никогда ) улыбка до ушей , я словно открытие сделала что они у меня есть )
У меня тело буквально качало . Я физически чувствовала вращение сфер .. это удивительно и приятно и уникально и мощно !
Свалхистана - да ! Сильно
Манипула - это самая мощь !!
Анахату почти не ощутила . Даже расстроилась и была удивлена
Вишудху - да , не сильно , было немного неприятно в горле, словно мешало что то
Аджна- да ) средняя интенсивность , не такая моющая как на манипуре
Сахасрара... ощущение мурашек и покалывания во всем теле , но не качало как на манипуре ))

[sneg]

Удивительно , что тут сейчас ещё и читаю о матрице !
Суть в том , что я сама думала что потеряла . Она всегда лежала в тумбочке , рядом с моими камнями)
Но так как повторюсь , я двоечница , матрицу не брала в руки давно . Ну лежит и лежит .
Последнее время , меня "там"👆🏻Так мотанули, за мои двойки и нежелание учиться ! Я прям чётко знаю ,почему со мной сейчас происходит все именно так . И я благодарна за это ! Это хороший урок и встряска , чтобы поставить на место . И вернуть у тому с чего начала . С учёбы .
Потому что когда то , когда насалась учеба , пошло много денег , возможности , путешествий . У меня просто так затмило все , что я сразу забыла , а зачем я все это просила и создавала . И если бы сейчас меня резко не осадили назад , почти с чего начала , я бы плохо все это завершила ))
И это супер урок !! Такие ситуации дают силы для переосмыслений и новых сил
К чему я)))) я поняла , что и матрица исчезла не зря )
Я так поняла чётко свою ! Повторюсь - свою халатность
Я попросила прощения у богов! Я искренне осознала и приняла все и попросила вернуть
Опять заглянула в трубочку ! Хотя др этого все там перевернула ₽ и я знала что я Ее там увижу !
Теперь мы начинаем сначала )

[sneg]

Сейчас повторила чакральное дыхание и все поменялось , так может быть ? Вишудха мощно , от Аджны ...так может быть , что не было определённого вращения в какую то сторону ? Она как сфера веретелась во всюду ?она менЯла направление с каким аж стоном , с  такой высокой скоростью ..
Все тело горит ..

[anna_dark]

Здравствуйте, уважаемые преподаватели и коллеги. Решила пройти заново семинар Чакральное дыхание, первый раз проходила его давно при обучении на первом курсе и так толком и не смогла прочувствовать чакры и составить для себя впечатление "что у меня к чему")). При повторном прохождении четко увидела всех участников процесса. Вход энергии по всем чакрам по часовой стрелке, кроме Анахаты. У нее вход против часовой стрелки, выход- по. Что интересно, - это меняется при включении Сахасрары, вход и выход становится у всех чакр по часовой, при этом очень усиливается ВР по всем чакрам. В конце видео Ксения Евгеньевна касается темы направления входа и выхода энергии, подскажите, где найти информацию об этом подробнее? Или может вы можете прокомментировать? Так же очень интересует вопрос цвета энергии. Кроме Сахасрары и Муладхары (белый вход и выход)- все всех чакрах энергия на вход черного цвета, на выход - белого. Что может значить?

Заранее благодарю за ваши комментарии.

[Рида Ансвер]

Сейчас повторила чакральное дыхание и все поменялось , так может быть ? Вишудха мощно , от Аджны ...так может быть , что не было определённого вращения в какую то сторону ? Она как сфера веретелась во всюду ?она менЯла направление с каким аж стоном , с  такой высокой скоростью ..
Все тело горит ..

Может быть, это ваши индивидуальные показатели работы чакр на данный момент, чакры с проявленной осью личности только недавно начали проработку - это может быть индивидуальной перестройкой. Наверное, есть направление движения в чакре, но в ощущениях на данный момент вот так отмечается.  Не пробовали делать чакральное дыхание каждый день?

[Шипучка]

Ага. Я тоже вот к этому семинару вернулась.
На недавнем собеседовании мне была рекомендация обратить внимание на пятую чакру. Что я и сделала.

Помнила ли я о такой болезненной реакции на неё, когда проходила семинар первые два раза? Да, сейчас вспоминается. Но тогда не уделила достаточного внимания. Показалось, что одна-две медитации - и хватит. Сейчас же весь месяц только этой чакрой и занимаюсь. Первую неделю боль стояла в горле такая, будто его ножами режут. Я уж не знаю, какую ещё аналогию провести. Будто головешек заглотила. Казалось, что там края какие-то рваные должны быть. А в зеркало смотришь - всё нормально. Реакция на уровне ощущений. На физике  "чисто".

Что интересно, в этот момент очень хорошо "чувствовала", когда меня "за поводок" дёргают. Кто дёргает, становилось понятно несколько позже, но вот то, что скоро обозначатся претенденты на моё внимание - отслеживалось чётко. Через две недели болевые ощущения поутихли. И началась лёгкое першение в горле, необременительное воспаление. Чуть помогла лекарствами. После какого-то мероприятия, поняла, что и этот симптом спадает.

Что интересно, некоторые моменты своего поведения перестала воспринимать "фатально". Раньше, это было что-то из разряда - "как так можно!" и желание "выключить" сознание. Теперь воспринимается спокойно, без эксцессов, ну было и было.

Продолжаю работать с пятой чакрой. От болевых ощущений есть некоторый шлейф, который планирую убрать. Насколько это отразится на физике, пока не знаю. Самой интересно.

[Mira]

Добрый день! У меня был такой опыт с чакральным дыханием.  Я вошла в состояние ЯЕ. И в этот момент ко мне справа села огромная дева в тонком плане. Я ее увидела. У нее были большие ноги, голые колени. Одета в ткань. как мешковина. На голове соломенная шляпка невысокая с маленькими полями. У нее были длинные светлые  спутанные волосы в них были цветы. Во время медитации я все время чувствовала присутствие рядом с собой. Все чакры работали в среднем ритме и на вход и на выход. В основном по часовой стрелке на вход и против часовой на выход.  Я начала усиленно вращать чакры, ускорять, ускорять процесс. Утром когда проснулась у меня кружился потолок, просто крутился перед глазами. Ощущения, как перекатался на каруселях. Сначало, я не могла понять что это. Встала с кровати и у меня стал кружиться пол и голова. Так продолжалось до тех пор пока я позавтракала и не пересилила себя. Я заметила, что если чакры перекручиваю, то у меня на утро эффект каруселей.

[Olga T]

Утром когда проснулась у меня кружился потолок, просто крутился перед глазами. Ощущения, как перекатался на каруселях. Сначало, я не могла понять что это. Встала с кровати и у меня стал кружиться пол и голова. Так продолжалось до тех пор пока я позавтракала и не пересилила себя. Я заметила, что если чакры перекручиваю, то у меня на утро эффект каруселей.

Здравствуйте, Mira! Вы совершенно верно охарактеризовали результат Вашей работы. Скажем так, немного перестарались! Прокачивая чакры вы заставляете их работать, убираете возможные блоки, но это не означает, что надо заставить все чакры крутиться с одинаковой скоростью и частотой. Речь идет о здоровье, каждая чакра имет свою частоту вращения на входе и на выходе и у каждого человека она индивидуальная, что нас всех друг от друга отличает. После такой прокачки стоит наверное пронаблюдать частоту вращения чакр просто в практике чакрального дыхания, без насилия.

[Андрей Кучук]

Здравствуйте. В моем опыте чакрального дыхания реакция витального ритма всегда на отзывается на раскручивание горловой, будхиальной и темячковой чакр. При том на входе широкая воронка, а на выходе узкий луч.

[Кэтрин Кин]

Здравствуйте. В моем опыте чакрального дыхания реакция витального ритма всегда на отзывается на раскручивание горловой, будхиальной и темячковой чакр. При том на входе широкая воронка, а на выходе узк 

--  Была та же история,попробуйте самостоятельно,не под голос и увеличьте количество вдохо-выдохов.. У меня разблокировалось где-то на 50 раз.. Прямо считала про себя до 50-и,ну и продолжаю считать.. Классная практика ,.необходимый минимум,не пробьете чакры,.не гармонизируетесь.,а вследствие этого не сможете работать с телами в медитации.

[Рыжик]

Когда в первый раз делала чакральное дыхание, ВР включился только на Аджне и Сахасраре. Через какое-то время повторила. И на Муладхаре я такие  восьмерки начала тазом выписывать !

[AV]

...
По поводу эгрегориальных структур - буквально выискиваю информацию по крупицам, ибо тема злободневная, а до 5 курса еще ой как далеко... так что Ваши рекомендации - на вес золота)

Galyna, если информация по эгрегориальным структурам еще актуальна) - рекомендую книгу К.Е. «Цели и ценности. Как перестать быть таким, как все».

[Макс999]

Здравствуйте подскажите; сегодня прошёл курс чакрального  дыхания , целый день периодический чувствую витальный ритм, без медитации,не важно в какой позе. Почему так?

[Olga T]

Здравствуйте подскажите; сегодня прошёл курс чакрального  дыхания , целый день периодический чувствую витальный ритм, без медитации,не важно в какой позе. Почему так?

Здравствуйте, при прокачке чакр и их дыхании с них убираются некоторые блоки и ВР ощущается еще интенсивнее. В течение дня он может пропадать или появляться заново или даже появляться когда пойдете спать. Этого бояться не надо, это говорит о том что Вы делаете все правильно. Повышается чувствительность. В последующем Вы научитесь ощущать ВР только подумав о нем, а пока тренировка и усердный труд.

[Saskia]

Здравствуйте, при прокачке чакр и их дыхании с них убираются некоторые блоки и ВР ощущается еще интенсивнее. В течение дня он может пропадать или появляться заново или даже появляться когда пойдете спать. Этого бояться не надо, это говорит о том что Вы делаете все правильно. Повышается чувствительность. В последующем Вы научитесь ощущать ВР только подумав о нем, а пока тренировка и усердный труд.

Я тоже заметила, что сейчас витальный ратм включается в течение дня несколько раз практически на автомате, и при этом замечаю, что вибрации намного сильней, чем пару месяцев назад. Иногда стараюсь где-нибудь в транспорте просто с открытыми глазами углубляться в себя, входить в ЯЕ и делать гармонизацию, по ощущениям вроде получается (жалко же время терять, особенно если читать не получается).

[Каталея]

Делаю три медитации 21 день начиная со второй. Практики говорят надо начинать с гармонизации по чакрам. Делаю со второй, получается без гармонизации. Это правильно ?

[Артур Вальмонд]

Делаю со второй, получается без гармонизации. Это правильно ?

Лучше делайте с гармонизацией, так сказать общая сонастройка системы.

[Darveter]

Кателея, это не правильно. У вас есть свойство торопиться, желание скорее добраться до чего-то более интересного. А между тем, вы пропускаете очень важные моменты, на которых строятся все основные методики.
Важно соблюдать не только порядок в действиях в медитации, но и ещё обязательно проядок прохождения допсеминаров к 1бк.
Без гармонизации вы никогда не получите того результата, к которому ведёт Ксения Евгеньевна, описывая для нас методику.
Вы получите много интересных эффектов, но результат  - нет.
Отнеситесь внимательно и к домашнему заданию после 1 БК.

[Каталея]

Мне немножко не понятно. Многие уроки 21 делается последняя медитация. В уроках "Семья, любовь, брак" медитации возможно делать по отдельности. Но гармонизации есть только в первой медитации. Тогда как быть ?

[Каталея]

Еще испытываю трудность с четвертой медитацией. Толи не понимаю принцип, я пытаюсь закрутить чакру на вход и выход как ветерено и чувствую себя скованно, если при второй и третьей все пылает и чувствую свободу. Толи я не могу расфокусировать внимание и мне сложно представлять как одновременно я раскручиваю вход-выход с разной скоростью и в разные стороны.  И нужно ли как во 2-й и 3-й медитации пропускать со входа через ось ? И будет ли считаться выполненной практика если я сначала закручиваю в одну сторону чакру, а завтра совсем не могу в эту сторону и кручу в другую ?

[Darveter]

Каталея, вы немного запутались.
21 день повторяются определённые практики для закрепления результата, если всё делать честно для самого себя, то и результат будет закреплён и встроен в систему сознания. Если начали, то доведите до конца, остановились - начинайте сначала.
Гармонизация - это начало любой практики, это обнуление и сонастройка тонких тел с Я Есмь. Если упускать гармонизацию, то любая ваша практика будет подконтрольна не вашей Я Есмь, а тем внешним факторам, что влияют на ваше сознание, и конечно тем силам, которые стоят за этими излучениями внешней среды. А нам так не надо.
Если вы сделали гармонизацию, а после планируете провести определённые практики, с небольшим промежутоком во времени, то гармонизацию можно сделать один раз до. Но если между практиками у вас есть рабочий день, контакты с внешним миром, разговор с подругой, родственником и пр., то перед практикой гармонизация обязательна.

[Darveter]

Не зацикливайтесь на направлении движения воронки, это не важно сейчас. Сейчас главное что движение есть!
Всё верно, воронка чакры через ось, как песочные часы в горизонтальном положении для 5 чакр, вход и выход - две воронки. Они не обязательно должны иметь одинаковое направление. Как ось скажет. И в процессе вашего развития все может поменяться.
Не торопитесь в работе.

[Каталея]

Так я и пытаюсь сделать это максимально правильно. Так вопрос с гармонизацией мне так и не понятен. Значит мне стоит выполнять все 4-ре медитации 21 день из чакральной практики? Если выше написано 21 делается последняя. Но гармонизации в ней нет. Она только в первой.