1 базовый курс. Эфирное тело

[Admin]

Еще вопросик, а напомните пожалуйста очередность прохождение внепрограммных семинаров 1 курса.

Вы можете увидеть этот перечень на сайте Школы в разделе "Факультеты".

[Anastasiya]

Судя о описанным симптомам, можно предположить, что нет выхода в Атман. Энергия через теменную чакру выходит в ограниченном объеме. Вы пишете, что боитесь отпустить этот процесс. С чем связан этот страх? Войдите в это состояние еще раз и попробуйте уловить этот образ или слово, а возможно какую-то фразу или ощущения, одним словом определите информацию, которая вызывает этот страх раскрыть ощущения в полном объеме.

Спасибо, за ответ! попробую, следовать рекомендации и отпустить. Почему боюсь, не знаю, наверное от того, что не знаю к чему это приведет и все, и наверное потому что ощущения очень четкие. Страх он же от неведения.
не я поняла - я просто не знаю, что со мной в этом случае может быть, к чему это приведет. Только это меня всегда и останавливало, страх есть, не то чтобы прям сильный, но есть. Я вообще всего боюсь, даже травы высокой и густой, к примеру.

[Лёха]

Anastasiya, на втором курсе поработаете со страхами, почистите астрал. Станет значительно легче, но процесс этот долгий и трудный. Я всегда считала себя человеком отважным (даже безбашенным порой), но сколько же страхов сидело внутри (особенно страхи первых пяти лет жизни).

[Характерник]

Скажите, через какой промежуток времени после прохождения 1 курса нужно идти на семинары по уплотнению эфирного тела и коррекции меток внутриутробного развития?

[VladimirA]

Скажите, через какой промежуток времени после прохождения 1 курса нужно идти на семинары по уплотнению эфирного тела и коррекции меток внутриутробного развития?

сразу же... эти семинары часто проводят на следующие дни после базового

[VladimirA]

сразу же... эти семинары часто проводят на следующие дни после базового

Получается правило 21 дня не распространяется?

правило 21 дня между 1м и 2м курсом было озвучено представителями школы. А уплотнение обычно на следующий же день проходят после базы и там же сразу и внутреннеутробные и чакральное дыхание... одно дело пройти семинар, а другое, что технику можно или нужно потом какое-то время отработать

[Характерник]

У меня вопрос по упражнению - выход эфирного тела.
Проясните как правильно, потому что есть 3 варианта этого процесса:
1. При выходе ЭТ, наше сознание полностью находится в ЭТ, мы видим глазами именно ЭТ, и если делаем перемещение то находимся именно в ЭТ. Тело физическое на время перестает существовать, мы можем лишь издалека за ним наблюдать.
2. При выходе ЭТ, наше сознание находится в физическом теле, и мы из него наблюдаем "некий фильм" о том как наше ЭТ куда перемещаеися.
3. При выходе ЭТ, наше сознание одновременно находится и в физическом теле и ЭТ, и попеременно перемещатся из одного тела в другое.

Хочется понять как правильно с ЭТ, просто при выходе астрального тела, сознание находится именно в астральном теле, а физическое  видется со стороны.

[Белецкий Евгений]

Поделюсь анализом самостоятельного выполнения практик 1-го курса (аудио 2013года).
Сейчас прошёл все практики по-первому разу, далее предстоит ещё повторять чакральную прокачку.
Прочитал книгу 1-го курса.

При наполнении тела вниманием и энергией, сложнее всего давалась область "промежности", и по-началу забывал уделять внимание задней стороне тела - спины.
Были зажимы мышц шеи у основания по-бокам, наполнял вниманием, они уменьшались.
В целом, учитывая у меня слабый ВР, я каждый раз останавливал аудио запись и выполнял "наполненение тела вниманием" по-времени примерно в 2-3 раза дольше, чем К.Е. уделяет на аудио записи тренинга.
По-началу не мог "поймать" ритм позвоночника и работал с двумя ритмами дыхания и сердца, позже, когда накачал вниманием и энергией копчик и позвоночник - этой энергией ритм "проснулся" и "запустился". Меня смущает длительный "период движения волны" кранио-сакрального ритма - 1 полный такт(вверх вниз) равен примерно 16-22 дыханий лёгкими.
Вопрос: это "нормальный" ритм для позвоночника? Поделитесь а у вас какой в измерении - сравнении с количеством вздохов?

Раскачка ЭТ: выполнил движения ЭТ и "прошёлся" по-комнате, после его физически повторил ходьбу и когда завершил - сравнил ощущения, они совпали и тело ответило отзывчивостью - резонансом - пошли мурашки по-поверхности объёма тела.

Прочувствовал достаточно полноценно частоты костей, мышц, кожи, а вот органы слабо прочувствовал: только заметил различие вибраций брюшных органов, но не закрепил и не "идентифицировал" их частоты.

Наполнил позвоночник и копчик энергией, прокачал КСР. Впервые прочувствовал третий ритм и соединил только на этом этапе все три в один ВР.

Проработал состояние ЯЕ, связь с землёй, связь с небом, прокачал энергии, восстановил ось через позвоночник, прочувствовал "свежую чистую" энергию и информацию.
На следующий день почувствовал энергетическое оживление тела, и ментальный голод, стал легко читать книги, тексты, просто "проглатывая" их.

Поочерёдно прокачал чакры, прочувствовал воронки. Залипшие воронки продавил "проколол" силой рук. При протекании новой свежей энергии по-чакрам организм отзывался резонансом и просто "механически" текли слёзы. На призыв ЯЕ отзывались и все клетки, органы по-отдельности и всё тело "вместе" единым объёмом резонировало в ответ.
Отметил "состояие": что чакры Манипура, Аджна, работали и ранее, чакру Анахата - продавил пробку,  ч.Вишудха и Сахасрара, Свадхистана - залипли, Муладхара - работала(от предыдущих прокачек к Земле) но очень слабо развита, низкая пропускная способность.
Примечательно, что после прокачки чакр стала слабо по-чёсываться задняя сторона тела, т.е. в хорошем смысле, подобно "выходу тела из состояния онемения".
Отметил некоторое "оживление" в сновидениях.

Вот как-то так, надеюсь последующим "практикам" мои наблюдения "помогут".

[Кобелев]

По-началу не мог "поймать" ритм позвоночника и работал с двумя ритмами дыхания и сердца, позже, когда накачал вниманием и энергией копчик и позвоночник - этой энергией ритм "проснулся" и "запустился". Меня смущает длительный "период движения волны" кранио-сакрального ритма - 1 полный такт(вверх вниз) равен примерно 16-22 дыханий лёгкими.
Вопрос: это "нормальный" ритм для позвоночника? Поделитесь а у вас какой в измерении - сравнении с количеством вздохов?

Евгений, видимо вы не все волны чувствуете. Накопили энергию в ЭТ, повысилась чувствительность, почувствовали волну, фокус внимания ушел, чувствительность снизилась. Снова копится энергия, до следующего ощущения. Практикуйте чаще, должна чувствительность усилится. Многие краниосакральный ритм начинают чувствовать далеко после 1 курса. Если ВР чувствуется, то волна краниосакрального ритма подтянется со временем в ощущение. У меня так было. Дыхание, сердце чувствовал, ВР легко пошел, а 3й ритм пробило толко после 2 курса. В моем случае на 1,5 вдоха - 1 волна краниосакрального ритма, но здесь все очень индивидуально и не стоит ориентироваться на других.

[Характерник]

....Многие краниосакральный ритм начинают чувствовать далеко после 1 курса. Если ВР чувствуется, то волна краниосакрального ритма подтянется со временем в ощущение. У меня так было. Дыхание, сердце чувствовал, ВР легко пошел, а 3й ритм пробило толко после 2 курса.....

ВР можно почувствовать без краниосакрального ритма?
Я так понимаю если 3 ритм не ощущается но есть ВР, то на 2 курс идти возможно?

[VladimirA]

ВР можно почувствовать без краниосакрального ритма?
Я так понимаю если 3 ритм не ощущается но есть ВР, то на 2 курс идти возможно?

Вы в состояние "я есмь" входить можете уже? витальный ритм разрабатывается разными методами, эта техника очень простая, но Вы можете витальный ритм и без каких-то составляющих проявлять. Если получается, надо идти дальше.
для 2го курса важно состояние "я есмь" и умения гармонизировать тела и входить в астральное поле.
гармонизация у нас начинается с семинара "энергопоражения" и кажется "чакральное дыхание", но на 2м курсе она везде нужна.

[VladimirA]

**** а каким образом входить в астральное тело? в каком семинаре есть данная техника?

это мы учимся на базе 2го курса, но на первом из гармонизации уже понятно, когда получается наполнять вибрациями каждое тело отдельно ...
лучше не спешить и на первых этапах хорошо проработать техники с 1го курса, потом все будет ускоряться и усложняться, это как азбука.... с хорошими навыками потом будет проще и эффективней

[Характерник]

Прохожу 1 курс по диску. Во время упражнения по выходу эфирного тела, К,Е говорит, что мы являемся наблюдателем за действующим, действующим является эфирное тело, а наблюдатель контролирует. И большего эффекта мы добьемся, если будем понижать точку сборки, т.е. смещать ее в эфирное тело.
Так как правильно:
- наблюдать сознанием физического тела за эфирным телом (т.е. как фильм)?
- быть сознанием в эфирном теле и видеть глазами ЭТ, и видеть даже со стороны свое физическое тело?

[Лещинская]

Прохожу 1 курс по диску. Во время упражнения по выходу эфирного тела, К,Е говорит, что мы являемся наблюдателем за действующим, действующим является эфирное тело, а наблюдатель контролирует. И большего эффекта мы добьемся, если будем понижать точку сборки, т.е. смещать ее в эфирное тело.
Так как правильно:
- наблюдать сознанием физического тела за эфирным телом (т.е. как фильм)?
- быть сознанием в эфирном теле и видеть глазами ЭТ, и видеть даже со стороны свое физическое тело?

В разговоре о понижении или повышении точки сборки можно говорить о перемещении фокуса внимания по оси вверх или вниз к точке выхода в соответствующее тело, то есть к соответствующей чакре.
На первом курсе нарабатываем навыки в работе с эфирным телом, в качестве выхода в эфирное тело используем Свадхистану.
В этом случае понизить точку сборки - сместить фокус внимания в Свадхистана-чакру и удерживать его там во время выполнения практики.

На первом курсе необходимо наработать навык разделять свое внимание на несколько процессов и процессы эти должны получать равноценное по силе и глубине количество внимания. К примеру, трем компонентам ВР необходимо давать пристальное внимание одновременно. Такой навык достигается постоянной практикой.

[Характерник]

..... На первом курсе нарабатываем навыки в работе с эфирным телом, в качестве выхода в эфирное тело используем Свадхистану.
В этом случае понизить точку сборки - сместить фокус внимания в Свадхистана-чакру и удерживать его там во время выполнения практики.

Правильно ли я понял, чтобы выйти именно эфирным телом (встать и пройтись по комнате), необходимо после наполнения тела вниманием, сосредоточиться на второй чакре и потом выйти из физического тела?

[Wayfarer]

Характерник, из второй чакры выйти в эфирное тело, ощутить его и пойти в нем гулять, да. Я так. При этом связь с физическим телом не рвётся, ощущения как бы двойные, где внимание, там и энергия.

[Wayfarer]

Я вижу эфирным зрением, а ощущения могу переключать, физическое со стороны не вижу. В астрале, да, в эфирке нет. Ощущения двойные, физика на диване, тяжелое, а эфирное легче, но вязкое, что ли)) Словами как-то коряво получается)) Если правильно Вас понимаю, то сознание в эфирном.

[Wayfarer]

Характерник, вот Вы когда шею выворачивали на 360 градусов по лекции или руку поднимали эфирную, какие ощущения были?) Двойные, не так ли? Аналогично и с выходом в эфиру полностью.

[Характерник]

Да, Wayfarer, спрасибо, именно это я и хотел спросить.
Я пока работаю над тем чтобы держать сознание в эфирном теле, но сознание лишь на несколько секунд находится в эфирном теле, а потом уходит в физическое тело.
С шеей как-то все было проще))

[Wayfarer]

С шеей было, и с телом будет. Практика и терпение.

[Wayfarer]

Характерник, говорю, основываясь только на своём опыте, это не моя школа, я не преподаватель и не претендую на истину в последней инстанции)) Возможно, оно и видимо для видящих, а остальные его просто чувствуют. Когда Вы его сознательно раздуваете, занимаете как бы большее пространство, на Вас обращают внимание, предоставляют больше места, что ли)) Например, когда опаздываю, раздуваюсь, сажусь за руль, народ в пробках дорогу уступает))) Как говорится, дамы и господа, мне налево))  На переговорах деловых полезно. Когда "уменьшаетесь", проскакиваете тенью, смешиваетесь с толпой, становитесь незаметным. Наверное, у других есть иное применение, было бы интересно узнать.

[Характерник]

Самое ценное это конечно же собственный опыт.
Тема работы с эфирным телом весьма интересна. Хочется уделить этому внимание.
Особенно интересна работа в общем эфирном поле.

[Wayfarer]

Если коллеги откликнутся, узнаем их мнение.

[Валентина]

Здравствуйте ! Я изучаю 1 курс по диску -видео, не получалось почувствовать позвоночник и не чувствовала ритм сердца, решила проработать вторично перед сном, результат- ритма сердца так и не услышала, хотя перед практикой делала физические упражнения,  по позвоночнику тепло не пошло, зато по телу пошла пульсация, как волны, тело как бы раздулось и стало как воздушный шарик, дошла до головы и появилась боль- это поднялось давление, которое сняла утром таблетками, что то не так делаю ? Давление это моя проблема

[VladimirA]

Здравствуйте ! Я изучаю 1 курс по диску -видео, не получалось почувствовать позвоночник и не чувствовала ритм сердца, решила проработать вторично перед сном, результат- ритма сердца так и не услышала, хотя перед практикой делала физические упражнения,  по позвоночнику тепло не пошло, зато по телу пошла пульсация, как волны, тело как бы раздулось и стало как воздушный шарик, дошла до головы и появилась боль- это поднялось давление, которое сняла утром таблетками, что то не так делаю ? Давление это моя проблема

?
про давление не скажу, думаю, что дело времени... а вот чуть поднять чувствительность для первичной настройки можно при помощи нанесения тоненькой линией по позвоночнику разогревающего крема, например, с перчиком или антицеллюлитной серии, так будет проще получить "мышечную память" и потом уже проще будет докопать до ритма

[Ярослава]

Здравствуйте ! Я изучаю 1 курс по диску -видео, не получалось почувствовать позвоночник и не чувствовала ритм сердца

Здравствуйте, Валентина! По поводу позвоночника и сердца, у меня была в самом начале та же проблема. Позвоночник я разработала, вспомнив когдатошние упражнения по пилатесу, и самое интересное из них - покачаться лодочкой на спине (лучше на ковре) несколько раз, чтоб прогреть позвононик. Чувствительность наработалаь очень быстро. А вообще всякие упражнения на спину, будь то из йоги или пилатеса - благодарное дело.
Сердце я также поначалу не слышала. Использовала метод "пойти в обход". Начала прислушиваться к своей сонной артерии, которая пульсировала очень ярко. И наверное около месяца я слушала не сердце, а именно пульсацию в шее. А когда изучила ее ритм, начала постепенно переносить его в область сердца. Со временем услышала и сердце.
По поводу болей, возможно это реакция подсознания на трансформацию. Об этом можете прочесть здесь http://magia.one/index.php?topic=21.30  (отрывок Из книги К.Е. Меньшиковой "Цели и ценности")

[Anastasiya]

Позвольте мне ни с кем не согласиться. Ответы на эти вопрсы можно найти в природе. Что собственно, где и когда. Если у человече тотем хищники?  Чтобы достичь результата и быть более эффективным ему нужно есть мясо. Ни славянский, ни скандинавский пантеоны супротив мясо ничего не имеют. Не надо буйвола есть то. Мера должна быть во всём и жить и питаться согласно схеме в семинаре" Здоровье через силу стихий"Не надо забывать тушка человеческая из чего состоит? Как к примеру я в своём преклонном возрасте буду иметь сильное тело и гантельками заниматься сидя только на травушке. Так чего доброго какой нибудь  кабальеро мне в глаз дасть, а я и ответить не смогу

Важен результат, важна эффективность. По поводу курения есть ролик Ксении Евгеньевны.

аплодирую стоя, за такой ответ. Не в обиду мужчинам вегетерианцам сказано, но появилось впечатление, что подошв своих о прах бытия вы марать не хотите)))) а как тогда живёте))))
ещё раз говорю, что никого обижать не хотела, просто желаю участвовать в дискуссии

[Кобелев]

Важен результат, важна эффективность. По поводу курения есть ролик Ксении Евгеньевны.

аплодирую стоя, за такой ответ. Не в обиду мужчинам вегетерианцам сказано, но появилось впечатление, что подошв своих о прах бытия вы марать не хотите)))) а как тогда живёте))))
ещё раз говорю, что никого обижать не хотела, просто желаю участвовать в дискуссии

Anastasia, Речь прежде всего об эффективности. Здесь есть уважаемые коллеги, кто не ест мяса, есть не менее уважаемые - те кто мясоеды, сути дела не меняет. У одних рабочая эффективность выше на одном виде пищи , у других на другом. Те кто сделал выбор сделал его не просто так. Но это не говорит о том, что выбор является константой, при изменении цели. Ну а хотите курение превратить в силу - возьмите гейс на годик не курить, вот мы и поаплодируем по итогу))

[НАТАЛИЯ]

Скажите а как гейс отказа от курения делает курение инструментом?дело в том,что я как раз и взяла такой гейс,но так результат не рассматривала,😀🤗

[Anastasiya]

Anastasia, Речь прежде всего об эффективности. Здесь есть уважаемые коллеги, кто не ест мяса, есть не менее уважаемые - те кто мясоеды, сути дела не меняет. У одних рабочая эффективность выше на одном виде пищи , у других на другом. Те кто сделал выбор сделал его не просто так. Но это не говорит о том, что выбор является константой, при изменении цели. Ну а хотите курение превратить в силу - возьмите гейс на годик не курить, вот мы и поаплодируем по итогу))
[/quote]
Эффектно))) я честно говоря не совсем понимаю ещё всей терминологии используемой на форуме. Смысл строю только из наблюдений и догадок. Я правильно понимаю, что гейс - это что-то вроде обета, за который возможно потом что-то будет? Идея прям отличная! только технической стороны процесса я не знаю. И я думала об отказе от курения, но что-то отказываться пока не хочется. Но не скажу, что курение мне в жизни очень уж прям помогает. Я так думаю, что я жду сигнала от себя, ощущения и осознания того, что мне это не нужно. Тогда я думаю, откажусь.

[Anastasiya]

Всем здравствуйте, я вот своими наблюдениями и вопросами хотела поделиться. Очень интересно мнение, всех желающих высказаться.
Пару дней назад, попрактиковав ВР. ложусь спать и думаю: "кто же я? Я - человек? Я - душа? Скорее всего второе, думаю я. Но тогда, я или не я веду внутренний диалог? и тогда получается я это не моё тело? Я - это душа, которая ждёт, когда же я её найду?" я и испугалась и заинтересовалась такими своими мыслями, но пока доподлинно для себя не решила. Суть в том, что моя логическая цепочка размышлений довела меня до того, что я подумала: "Вся наша жизнь - это непрерывная борьба со всем миром и даже с собственным сознанием, и даже твоё родное тело против тебя? то ему лень, то ему холодно, то жарко, то ещё хрень какая... "
Ну вот дорогие, кого подобного рода мысли посещали? И что вы вообще по этому поводу думаете?

[Anastasiya]

Алексей, я не про курение))))) я про высказывание в целом, про стиль, про умение завернуть фразочку))))
Представляете, я уже думала, что вы там прям видите, что про меня))))) я когда поняла, что мы с вами просто о разном говорим - мин 5 хохоту, над собой конечно. Это мне все всегда говорили: "Настя, ты говоришь странно". И тут туману напустила))))))))

[VladimirA]

**** Походы в морг на вскрытия вообще много интересного показывают и меняют восприятие своего тела и образа жизни)).
***

какие интересные в Вашем городе экскурсии, есть где провести время  )))

[Ярослава]

Образы ведь - инструмент астрала? Если это астрал, почему он таким образом связан с этими чакрами...

А точно ли образ - инструмент Астрала? Когда я гармонизируюсь по телам, у меня бывают видения на всех уровнях.

[Ярослава]

Картинки из других миров, воплощений? Картинок и ощущений себя в других телах? Не списывается в научное объяснение. Представляю себе, что скажет невропатолог на такие рассказы.))

Grsce, что до видений, если разрешите, я скажу не от себя, от от знакомой ясновидящей, которой я задавала аналогичный вопрос, так как сама не могла объяснить природу и суть своих видений (иногда даже случалось видеть предметы в воздухе НЕ в медитации, а в обычном моем состоянии - тут тоже уместно ваше замечание про психотерапевта). И не скажу, что сама ее поняла на 100%, но общая суть в том, что видения - это как бы отрывки видеофильмов из общего огромного потока информации. Иногда эти картинки запрятаны в вашем подсознании (как например ваши пуговицы), но подсознание, в свою очередь = тоже вливается в этот огромный общий инфо поток. То есть как бы имеет к нему доступ, который приоткрывается по мере того, как нарабатывается чувствительность. Такие видения чаще всего бессвязны, их тяжело контролировать. Их очень просто прервать (любая мысль или мимолетная эмоция создает помехи к доступу в то инфо пространство, в которое вас занесло). Еще момент: вы видите именно те образы, которые ваш ментал облек в определенную форму. Например, как выглядит такая энерго-информационная конструкция, как лярва? Кто ее видел? как ее представить? А ментал вам помогает облечь ее в более знакомую форму, например, в образе киношного чудища или еще какой-нибудь твари с картинок.
Есть, конечно, люди с даром видения или слышания, медиумы, экстасенсы и пр. Тут другое. Силы их выбрали и приоткрывают им завесу, по ту сторону которой они получают доступ к более обширному пласту информации.

[Валентина]

если можно, опять поделюсь своими ощущениями изучая 1 курс, во время прохождения обучения третьего дня - появились новые, не испытанные доселе ощущения, для меня была проблема заземления, а Ксения Евгеньевна просто волшебник, позвоночник правда не вибрировал, но я чувствовала энергию земли и поток сверху, захотелось вытянуть руки вверх, вытянула, мне казалось из моих пальцев струится свет и длинные нити, на стуле почему то мои ноги подпрыгивали как на электрическом стуле, как плохо, что у нас во  Владивостоке нет обучения! У меня в душе радость, спасибо огромное Учителю Ксении Евгеньевне !

[Ярослава]

Всем здравствуйте, я вот своими наблюдениями и вопросами хотела поделиться. Очень интересно мнение, всех желающих высказаться.
Пару дней назад, попрактиковав ВР. ложусь спать и думаю: "кто же я? Я - человек? Я - душа? Скорее всего второе, думаю я. Но тогда, я или не я веду внутренний диалог? и тогда получается я это не моё тело? Я - это душа, которая ждёт, когда же я её найду?" я и испугалась и заинтересовалась такими своими мыслями, но пока доподлинно для себя не решила. Суть в том, что моя логическая цепочка размышлений довела меня до того, что я подумала: "Вся наша жизнь - это непрерывная борьба со всем миром и даже с собственным сознанием, и даже твоё родное тело против тебя? то ему лень, то ему холодно, то жарко, то ещё хрень какая... "
Ну вот дорогие, кого подобного рода мысли посещали? И что вы вообще по этому поводу думаете?

Anastasiya, насколько я вас понимаю! Когда накипело эмоций, вопросов, накопилось спорных выводов, и как ужасно хочется поделиться всем этим 
По поводу конкретно борьбы у меня даже тату есть на латыни, переводится как "надо бороться". То, что жизнь - это вечная борьба - до меня дошло давно, я еще и не занималась расширением сознания. А чутка позже до меня дошла еще одна вещь: жизнь может быть и не борьбой. И это будет совершенной нормой для "не борющихся". Но и картина жизни их будет соответствующей. Думаю, намного более простой, серой, однообразной, в общем как живет процентов 70% людей в нашем окружении. Если честно, я иногда даже завидую таким людям, так как понимаю, что некоторые из них реально счастливы!!! тем, что имеют, счастливы жить по шаблону, щедро предложенному системой и радостно принятому их подсознанием. Нет борьбы, нет динамики, нет развития, но есть счастье.
Не претендую на истину. Возможно дело лишь в личной позиции или во вшитой программе. Но жизненный опыт показал именно так: хочешь идти вперед - борись.

[Anastasiya]

Ярослава, бальзам на душу. А еще давно стали раздражать люди, которые употребляют выражение "не могу", вот прям неистовое раздражение испытываю, когда его слышу, у меня это выражение вообще синонимично "не хочу".
Да конечно, абсолютное счастье это как телевизор - вроде звучит приятно, смотреть интересно, но булки расслабляешь и становишься его благими намерениями инертной биомассой)))

[Пряха]

Anastasia, Речь прежде всего об эффективности. Здесь есть уважаемые коллеги, кто не ест мяса, есть не менее уважаемые - те кто мясоеды, сути дела не меняет. У одних рабочая эффективность выше на одном виде пищи , у других на другом. Те кто сделал выбор сделал его не просто так. Но это не говорит о том, что выбор является константой, при изменении цели. Ну а хотите курение превратить в силу - возьмите гейс на годик не курить, вот мы и поаплодируем по итогу))

или наоборот курить не одну пачку в день, а три. тоже хороший гейс, и тоже похлопать можно.

[Зебрева Наталия]

Ну вот не могу не похвалить ученика.  Евгений, вы молодец! Не теряйте внимательности к себе и успех будет обязательно!

При наполнении тела вниманием и энергией, сложнее всего давалась область "промежности", и по-началу забывал уделять внимание задней стороне тела - спины.
Были зажимы мышц шеи у основания по-бокам, наполнял вниманием, они уменьшались.
В целом, учитывая у меня слабый ВР, я каждый раз останавливал аудио запись и выполнял "наполненение тела вниманием" по-времени примерно в 2-3 раза дольше, чем К.Е. уделяет на аудио записи тренинга.

Совершенно верно, у каждого свой ритм. И очень прекрасно, что вы его нашли! Дальше с практиками придет другой темп, но опять же лично ваш.

По-началу не мог "поймать" ритм позвоночника и работал с двумя ритмами дыхания и сердца, позже, когда накачал вниманием и энергией копчик и позвоночник - этой энергией ритм "проснулся" и "запустился".

Все верно сделали. Энергия не проходила вдоль позвоночного столба, соответственно волна кранио-сакрального ритма не имела движения.

Меня смущает длительный "период движения волны" кранио-сакрального ритма - 1 полный такт(вверх вниз) равен примерно 16-22 дыханий лёгкими.
Вопрос: это "нормальный" ритм для позвоночника? Поделитесь а у вас какой в измерении - сравнении с количеством вздохов?

Пусть вас это не смущает, у каждого свой ритм. И так как вы только запустили его, то и скорость его возможна снижена, но с практикой придет. Самое главное его чувствовать.

Прочувствовал достаточно полноценно частоты костей, мышц, кожи, а вот органы слабо прочувствовал: только заметил различие вибраций брюшных органов, но не закрепил и не "идентифицировал" их частоты.

Позвоночник - это один из наиважнейших энергетических центров, это главный главный канал распределения энергии к органам физического тела. В виду закрытого и забитого канала кранио-сакральный ритм не чувствовался и органы были обесточены. По этому сейчас они еще не в полном объеме напитаны энергией.
На эту тему есть клубные занятия, где мы чистим позвоночник и внутренние органы. Присоединяйтесь и научитесь новой методике, с которой дело пойдет веселей.

Проработал состояние ЯЕ, связь с землёй, связь с небом, прокачал энергии, восстановил ось через позвоночник, прочувствовал "свежую чистую" энергию и информацию.
На следующий день почувствовал энергетическое оживление тела, и ментальный голод, стал легко читать книги, тексты, просто "проглатывая" их.

Отметил некоторое "оживление" в сновидениях.

У вас появилась энергия, которую вы смогли дотянуть до уровня астрального тела, что отразилось как оживление в сновидениях. И до ментального тела, соответственно оно раскрылось в чуть большем объеме и потребовало эту энергию применить в нужное русло. Это верно, потому как если вы не решите сами куда ее направить, за вас это сделают другие. "Если вы думаете, что вами никто не управляет, то скорей всего вы находитесь в руках профессионалов"

Поочерёдно прокачал чакры, прочувствовал воронки. Залипшие воронки продавил "проколол" силой рук. При протекании новой свежей энергии по-чакрам организм отзывался резонансом и просто "механически" текли слёзы. На призыв ЯЕ отзывались и все клетки, органы по-отдельности и всё тело "вместе" единым объёмом резонировало в ответ.
Отметил "состояие": что чакры Манипура, Аджна, работали и ранее, чакру Анахата - продавил пробку,  ч.Вишудха и Сахасрара, Свадхистана - залипли, Муладхара - работала(от предыдущих прокачек к Земле) но очень слабо развита, низкая пропускная способность.

Раскрытие оси личности Я Есмь невозможно не почувствовать! И я очень рада за вас!

Примечательно, что после прокачки чакр стала слабо по-чёсываться задняя сторона тела, т.е. в хорошем смысле, подобно "выходу тела из состояния онемения".

А ведь у вас именно эта часть тела и не наполнялась изначально вниманием. Результат работы на лицо!

Благодарю за отзыв о результатах работы по первому базовому курсу! Успехов!

[Зебрева Наталия]

У меня вопрос по упражнению - выход эфирного тела.
Проясните как правильно, потому что есть 3 варианта этого процесса:
1. При выходе ЭТ, наше сознание полностью находится в ЭТ, мы видим глазами именно ЭТ, и если делаем перемещение то находимся именно в ЭТ. Тело физическое на время перестает существовать, мы можем лишь издалека за ним наблюдать.
2. При выходе ЭТ, наше сознание находится в физическом теле, и мы из него наблюдаем "некий фильм" о том как наше ЭТ куда перемещаеися.
3. При выходе ЭТ, наше сознание одновременно находится и в физическом теле и ЭТ, и попеременно перемещатся из одного тела в другое.

Хочется понять как правильно с ЭТ, просто при выходе астрального тела, сознание находится именно в астральном теле, а физическое  видется со стороны.

В случае путешествий в эфирном  пространстве мы не полностью отделяем свое эфирное тело, а лишь слой. Основной слой все же остается как оболочка физического тела.
Как и в астральное тело не может целиком и полностью отделиться от всей структуры сознания. Просто в Астральном теле выше информационная компонента, и оно так же путешествует в пространстве астрального общего поля. Хотя видите это вы как встал, накрыл свое тело одеялком и ушел гулять. Это не трехмерность, и трехмерностью не объясняется.

[Зебрева Наталия]

ВР можно почувствовать без краниосакрального ритма?
Я так понимаю если 3 ритм не ощущается но есть ВР, то на 2 курс идти возможно?

Можно идти, если прошли все обязательные семинары. отработали 21 день подряд везде где это необходимо. Но при этом практики по первой базе желательно не прекращать. Мы и с пятого курса работаем по методикам и семинарам первого, каким это уже индивидуальность каждого отдельно взятого.

[Характерник]

В случае путешествий в эфирном  пространстве мы не полностью отделяем свое эфирное тело, а лишь слой. Основной слой все же остается как оболочка физического тела.

Скажите, мне все таки до конца не понятно, как в это время ведет себя сознание?

Хочется понять  как правильно. Я когда пытаюсь выйти ЭТ, то сознание начинает скакать то в ЭФ то в физическое. Я пытаюсь почувствовать что происходит отделение ЭТ с ощущениями на физическом теле, а потом потом ощутить что уже встал и начинаю перемещаться и сознание пытаюсь переместить в ЭТ и на время забыть про физическое тело.
Конечно можно прокрутить фильм в головек о том как я выхожу и куда-то перемещаюсь, но это будут фантазии.

[Зебрева Наталия]

Прохожу 1 курс по диску. Во время упражнения по выходу эфирного тела, К,Е говорит, что мы являемся наблюдателем за действующим, действующим является эфирное тело, а наблюдатель контролирует. И большего эффекта мы добьемся, если будем понижать точку сборки, т.е. смещать ее в эфирное тело.
Так как правильно:
- наблюдать сознанием физического тела за эфирным телом (т.е. как фильм)?
- быть сознанием в эфирном теле и видеть глазами ЭТ, и видеть даже со стороны свое физическое тело?

Снизить точку сборки на уровень эфирного тела - это переключить все свое внимание на уровень своих ощущений. Научиться воспринимать окружающее пространство только через уровень ощущений. И зрение здесь будет воспроизводить образы и картинки не такими как вы привыкли воспринимать их через физическое зрение. Такие практики лучше делать с закрытыми глазами, потому как это способствует большей концентрации внимания на чувствительности. Ментальное тело в этот момент отключается, и оно не будет ничего объяснять. Астральное тело не будет искажать этот процесс, накладывая на эту чувствительность эмоциональный окрас (страх, положительные или отрицательные эмоции).
Научитесь просто чувствовать через развитие сенсорики. На клубных занятиях мы практикуем это очень часто. Например, в чем разница между красным цветом и синим, не в восприятии цвета физическим зрением, а именно в ощущениях. Это можно определить только через практику, через отключение в этот момент верхних слоев сознания, только эфирное тело. Это не значит, что вы останетесь там навсегда. после практики вы начнете давать эмоциональную оценку процессу, и еще заметите как ментал начнет объяснять, то что сразу не всегда объяснимо.

[Зебрева Наталия]

Скажите, мне все таки до конца не понятно, как в это время ведет себя сознание?

Хочется понять  как правильно. Я когда пытаюсь выйти ЭТ, то сознание начинает скакать то в ЭФ то в физическое. Я пытаюсь почувствовать что происходит отделение ЭТ с ощущениями на физическом теле, а потом потом ощутить что уже встал и начинаю перемещаться и сознание пытаюсь переместить в ЭТ и на время забыть про физическое тело.
Конечно можно прокрутить фильм в головек о том как я выхожу и куда-то перемещаюсь, но это будут фантазии.

Эфирное тело никогда не отделяется полностью от сознания (всей структуры семи тел). Лишь оболочка считывает информацию окружающего пространства, куда вы его отправили, а анализируете вы его своим сознание целиком. в этот момент астральное тело выдает образы, а ментальное тело называет слова - все это выборочно, под задачу, под ощущения. А вы, порой называете это фантазиями. НЕ БОЙТЕСЬ ФАНТАЗИРОВАТЬ, ЧЕМ БОЛЬШЕ ВЫ ЭТО ДЕЛЕАЕТИЕ В ОБЫЧНОЙ ЖИЗНИ, тем богаче ваше астральное тело! Впрочем, это уже другая тема.

[Зебрева Наталия]

Коллеги! Не пытайтесь смотреть на мир только своими глазами. Он настолько богат и разнообразен в своей многомерности, что слово "Смотреть" так же раскрывается многомерно. 

[sentjabr]

Добрый день. Я застряла на наполнении тела вниманием. Все тело наполняется вниманием прекрасно, кроме копчика и поясницы. Уже много лет живу с щущением онемевшей спины, особенно нижней части. Я правильно понимаю, что прежде чем переходить дальше, нужно прочувствовать каждый участок тела? Или это потом само придет в процессе практики? Пока я ощущаю в этом месте легкую ноющую боль и то через раз.

[Зебрева Наталия]

Рекомендую кроме энергетических практик заняться нижней частью спины отдельно. Физические упражнения, массаж, растирайте эту зону спины, лежите на колючих ковриках (такие вещи продаются в ортопедических салонах redox, тренажер комарова и т.д.) - одним словом привлекайте внимание к этой зоне. Скорее всего причина такого состояния скрыта на других, вышележащий уровнях сознания. Так как во всех дальнейших практиках работу мы начинаем с наполнения тела вниманием, то  так или иначе будете возвращаться к этому в каждой практике. Продолжайте работу, но не забывайте о спине и уделяйте внимание ей.

[Зебрева Наталия]

Скажите, а как называются эти клубные занятия по чистке позвоночника и органов?

Так и называются клубные занятия. Можно при записи на клуб уточнить тему следующего занятия, подключайтесь.

[sentjabr]

Рекомендую кроме энергетических практик заняться нижней частью спины отдельно. Физические упражнения, массаж, растирайте эту зону спины, лежите на колючих ковриках

Конечно, это делаю. Теперь в двойном объеме))) Но вот какая штука. Я начинала заниматься еще год назад, но буквально через несколько дней практики сил не осталось. Жутко клонило в сон, ходила как сонная муха. Бросила. Сейчас такая же ерунда. Чтобы накачать себя энергией нужна энергия, а она куда-то улетучивается с огромной скоростью. Парадокс. И уже нет такой качественной практики, как в первые дни. Еле-еле душа в теле))) Что это? Сопротивление тела, которое нужно пережить или действительно уходит слишком много энергии, которая не успевает восстановиться? И как быть в таком случае?
Хотя в остальном все по плану - раздражение на всех и вся, неприлично повышенный аппетит (сало посреди ночи без зазарения совести хомячу). За всем этим очень интересно наблюдать. Но вот упадок сил не дает покоя.