Новости:

Уважаемые слушатели и ученики школы Меньшиковой. Рекомендуем перейти в официальный канал школы через сайт или по ссылке https://t.me/kseniamenshikova_officialchannel и в официальный дзен-канал https://dzen.ru/smk_school_officialchannel

Сообщаем вам, что предыдущие телеграм-канал, робот-помощник, дзен-канал и беседка smk больше не принадлежат школе Меньшиковой. Школа больше не несет ответственности за размещаемые новости и информацию в данных каналах.

Все актуальные соц. сети: https://linktr.ee/menshikova

Главное меню

Разбор жестких ментальных конструкций

Автор Admin, 24 января 2016, 20:42:57

« назад - далее »

0 Пользователи и 1 гость просматривают эту тему.

VöR

ВЕРНОСТЬ

Целостность. Обязательство. Выбор. Клятва. Верность слову. Можно положиться, довериться. Безопасность. Ограничение свободы. Преданность. Забота. Дружба. Верность идеалам. Супружеская верность. Осознанное решение. Уважение. Стиль жизни. Ценность. Семья. Служение. Честь. Долг. Достоинство.

VöR

МУДРОСТЬ

Осознанность. Понимание. Полёт мысли. Легкость. Знание. Ощущения. Интуиция. Начитанность. Образованность. Житейская мудрость. Мудрость веков. Широта. Многогранность. Ведание. Бесконечность потенциалов. Видение в объеме. Владение собой.  Опыт. Древность. Старость. Традиция. Наследие. Преемственность. Передача знаний. Хранение знаний. Тишина.

VöR

МИССИЯ

Миссия невыполнима. ТЗ. Реализация. Проявления. Творчество. Следы. Порыв. Прорыв. Предназначение.  Договор. Смысл. Суть. Цель жизни. Следование плану. Безвременье. Миссия создания, программирования. Вопросы-ответы = Поиск. Человечность. Интерес. Долг. Своё место. Естественность. Важность. Значимость.

Olga T

Добрый вечер, коллеги. Возникла необходимом разобрать слово терпение, потерпеть. Подскажите пожалуйста свои варианты.
ТЕРПЕНИЕ
Терпеливость. Быть терпимым.  Терпеть. Подавлять свои желания. Подавлять свою волю. Позволять подавлять себя. Бог терпел и нам велел. Умаление. Унижение. Выдержка. Умение ждать. Усидчивость.  Выжидание. Добиваться своей цели.
Никто не может вернуться в прошлое и изменить свой старт.... Но каждый может стартовать сейчас и изменить свой финиш!

Suhnny

Цитата: Olga Petrovna от 22 июня 2019, 02:47:48разобрать слово терпение, потерпеть.
Сдерживаться, выжидать, надеяться...
Ненасмильственно, подстрекающе, вопиюще...
Свершение, реализация, ошеломление...
Настойчивость.


бла-бла-бла-бла-бла - до 18 слов по требованиям форума.

VöR

ЛЮБОВЬ

Поток. Сила. Слабость. Безусловная любовь. Объединение. Принятие. Согласие. Материнская любовь. "Любовь зла". Огонь. Свет. Добро. Любовь к себе, к родине, к мужчине. Платоническая любовь. Влюблённость. Обожание. Привязанность. Зависимость. Уязвимость. Забота. Внимание. Ставить интересы другого выше собственных. Жертвенность. Любовь -служение.

VöR

ВЕЖЛИВОСТЬ

Вежественность. Такт. Модель поведения. Уважение. Достоинство. Норма поведения. Отношение к себе/ к миру. Морально- этические нормы. Обращение "на Вы". Формальность. Защита от хамства. Дистанция.

VöR

ОДИНОЧЕСТВО

Свобода. Пространство. Независимость. Лёгкость. Воздух. Самостоятельность. Самодостаточность. Целостностность. Свобода действий. Грусть. Ненужность. Жалость к себе. Отшельник. Уединение. Никто не нужен.

VöR

ВОСПИТАНИЕ

Формирование. Ответсвенность. Поредача/получение знаний. Забота. Опёка. Личный пример. Обучение. Образование. Расширение кругозора. Длительный, многослойный процесс. Кнутом и пряником.

VöR

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Отвечать за себя/за других. Взросление. Обдумывать. Просчитывать наперёд. Лидер. Ведущий. Можно положиться на/ опереться. "В ответе за тех, кого мы приручили." Обязательства. Лишняя. Ненужная. Взвалить на себя. Ответственность перед самим собой.
Предусмотрительность

VöR

ДОЛГ

Взять в долг/ дать в долг. Должник. Камень на шее. Постоянное напряжение. Долговые обязательства. Кредит. Возврат. Берёшь чужое, отдаёшь своё. Несвобода. Обязаность.
Стыдно. Необходимо закрыть.

VöR

ЛИШНИЙ ВЕС

Защита. Буфер безопасности. Заедание. Полнота. Нарушение обменных процессов. Комплексы. Упражнения. Диеты. Срывы в питании. Ограничения. Мучения. Нагрузка для организма. Неэстетично. Тяжело. Ограничивает движение.

VöR

НОВИЗНА

Свежесть. Новое. Новый опыт. Первый опыт. Уникальные переживания. Расширение. Разрастание. Первый раз. Выйти из зоны комфорта. Развитие. Потребность. Необходимость.

VöR

ВЫГОДА

Польза. Прок. Дальновидность. Свой интерес. Концентрация. Умение отделять зёрна от плевел. Фиксация на главном, основном, важном. Понимать "зачем?". Уловка. Манипуляция.

VöR

СИСТЕМА

Закон. Порядок. Управление массами. Слаженность. Эгрегор. Структура. Мироустройство. Правила. Нормы. Хакерство. Взлом системы. Сеть. Загнанный в ловушку. Безвыходность. Организм. Ограничение.

VöR

СЕМЬЯ

Род. Родители. Дети. Внуки. Ячейка общества. Обязательства. Структура. Родовое древо. Связи. Потоки. Общие цели, ценности. Непонимание. Конфликты. Трудности. Поддержка. Опора. Дом. Защищенность/иллюзия защищенности. Кармические связи.

VöR

ВЕЛИЧИЕ

Достоинство. Могущество. Уверенность в себе/ своих силах. Осознанность. Внутренняя сила. Стержень. Быть Великим. Экстраординарность. Знание. Торжественность. Пролонгация во времени. Следы на века. Реализация предназначения. Нестандартный взгляд. Широта восприятия.

VöR

ПИСАТЕЛЬСТВО

Создание. Творение. Слог. Ступор. Творческий кризис. Шедевр. Гений. Плетение слов. Книга. Роман. Стихотворение. Эссе. Редактор. Коррекция. Публикации. Гонорары. Непонимание. "Драма писателя". Непризнанность. Критика. Трансляция потока. Рифмы. Подача. Труд. Автор. Авторское право. Плагиат.

VöR

КРИЗИС

Отсутствие силы/энергии/информации. Сбой системы. Переход. Творческий кризис. Внутренний кризис. Депрессия. Пустота. Тупик. Необходимость преодоления, расширения. Тест. Испытание. Трансформация.

VöR

ТРАНСФОРМАЦИЯ

Изменение. Преобразование. Ращрушение старого и создание нового. Трудно. Болезненно. Мучительно. Развитие. Переход на новый уровень. Страшно. Неизвестность. Переформатирование. Ощущение "на дне". Внутреннее сопротивление. Цепляться за старое, знакомое.

VöR

Цитата: Olga Petrovna от 22 июня 2019, 02:47:48разобрать слово терпение, потерпеть.

ТЕРПЕНИЕ

Ожидание. Спокойствие. Собранность. Самоконтроль. Понимание. Осознание происходящих процессов/ причинно-следственных связей. Провокация. Сели на шею. Невозможно больше терпеть. "Всему своё время".  " и на нашей улице перевернётся грузовик с пряниками".

VöR

МУЖЧИНА

Воин. Сила. Огонь. Воздух. Защита/опасность. Брат. Сын. Муж. Отец. Старец. Внедрение. Захват. Патриархат. Клинок. Война. Агрессия. Насилие. Доминирование. Восхищение. Помощь. Лидер. Ответственность. Достоинство. Доблесть. Тейваз. Целенаправленность.

VöR

ЖЕНЩИНА

Мать. Жена. Дочь. Сестра. Старуха. Земля. Вода. Жизнь. Рождение. Вскармливание. Мягкость. Теплота. Забота. Любовь. Чаша. Изобилие. Красота. Уют. Болтливость. Домашний очаг. Плетение судьбы. Ведающая. Взаимодействие. Беркана. Многогранность. Широта.

VöR

БЕЗУПРЕЧНОСТЬ

Идеал. Эталон. "Выше всяких похвал". Собранность. Осознанность. Безупречный правитель. Соответствие. Выдержка. Самоконтроль. Абсолютное владение и управление собой. Совершенство.

VöR

ИЗОБИЛИЕ

Рог изобилия. Чаша. Плодородие. Земля. Дом - полная чаша. Много. Обильно. Богатства Земли. Золотой Век. Партнерство. Щедрость. От души. Природа. Жизнь. Всего достаточно для всех.

VöR

СТРАХ

Сковывает. Обесточивает. Парализует. Иррациональный. Страх смерти/ жизни/ общественного мнения/ невозможности что-то изменить. Давит. Астрал. Блок. Отток энергии. Дыра в животе. Тревога. Животный страх. Внутренний ресурс. У страха глаза велики. Глаза боятся, а руки делают. Страшно сделать первый шаг.

VöR

ПОБЕДА

Мы за ценой не постоим. Победа любой ценой."...и пока мы верим в наше дело и наша воля несгибаема - победу у нас не отнять." День Победы. Битва. Война. Пирова победа. Победителей не судят. Историю пишут победители. Подчинение. Преодоление. Восхождение. Внутренняя победа. Победитель. Алгоритмы победы.

VöR

УРОДСТВО

Дефект. Изъян. Несовершенство. Особенность. Выделяться. Быть не таким, как все. Особенность. Комплексы. Деформация. Инвалидность. Отвращение. Изюминка. Инаковость. Страх. Предубеждение.

VöR

РАССЛАБЛЕНИЕ

Лёгкость. Отпустить. Снять напряжение. Мягкость. Гибкость. Йога. Массаж. Релакс. Обмякание. Ослабление. Подвох. Несобранность. Отпустить поводья. Пустить всё на самотёк. Доверие.

VöR

ЛИЧНОСТЬ

Я. Эго. Характер. Темперамент. Природа.  Понять себя. Принять себя. Проявить себя. Личностный рост. Развитие личности. Переходить на личности. Совершенствование. Саморазвитие. Формирование. Программирование. Личина. Личное.

VöR

ПРАЗДНИК

Особенная дата. Сакральный смысл. Коло года. Испытания. Провокации. Бенгальские огни. Гости. Цветы. Подарки. Поздравление. Радость. Детство. Ожидание чуда. Напряжение. Завышенные ожидания. Разочарования. Точка отсчёта. Новый цикл.

VöR

ОБИДА

Огорчение. Разочарование. Ощущать себя непринятым/ непонятым. Затаить обиду. Проглотить обиду. Унижение. Наказать обидчика. «На обиженных воду возят... и балконы падают». ЧСВ. Уязвимость. Блок. Зашоренность. Детская обида. Боль. Слёзы. Несправедливость. Обидеть неосознанно.

VöR

СОЦИУМ

Люди. Окружение. Правила поведения. Рамки. Ограничения. Морально-этические нормы. Этика. Общество. Пространство. Система. Взаимодействие. Социальный успех. Связи. Контакты. Развитие. Социальная помощь. Социология. Тенденции. Соц.пакет. Гибкость.

VöR

ПУСТОТА

Ничто. Опустошение. Пауза. Тишина. Замирание. Пустыня. Освобождение. Покой. Пустошь. Пусто внутри. Молчание. Погружение. Небытие. Этап. Переход. «Свято место пусто не бывает». «Природа не терпит пустоты».

VöR

ЛЕС

Зелень. Деревья. Птицы. Животные. Насекомые.Травы. Глухая чаща. Отвести в лес и бросить. «Вывезти на лес». Заблудиться. Потеряться. Пропасть в лесу. Ночной лес. Лесные звуки. Духи. Лесные жители. Ходить за грибами/ягодами/травами. Волков бояться - в лес не ходить. Замерзнуть в зимнем лесу.

VöR

ТРЕВОГА

Напряжение. Беспокойство. «Тревога-тоевога! Волк украл козлят». Угроза. Опасность. Комок. Дыра внутри. Гнетёт. Нападение. Рядом враг. Контур безопасности. Волнение.

VöR

ЦЕЛОСТНОСТЬ

Вуньо. Гармония. Всё связанно со всем. Единство. Единица. Полнота. Широта. Объём. Естественна. Осознание/ понимание/ принятие себя. Собранность. Осознанность. Отсутствие внутренних противоречий.

VöR

СЧАСТЬЕ

Ощущение. Состояние. Чувство. Собрать себя по частям. «Руны-это счастье». Безгранично. Волшебно. Погоня за счастьем. Птица счастья. Мотивация. Иллюзия. Быстротечно. Восторг. Эмоции. «Счастьем поделись с другим».

VöR

ПЕЧАЛЬ

Грусть. Тоска. Расстройство. Меланхолия. Апатия. Расставание. Одиночество. Огорчение. Хочется плакать. Серость. Слякоть. Разбитые надежды и мечты. Страдание. Горечь. «Нет повести печальнее на свете...»

VöR

ЗАБОТА

Внимание. Нежность. Ласка. Мама. Уход. Особенное отношение. Баловать. Стараться для себя/кого-то. Забота о себе. Тепло. Вкусняшки. Помощь. Поддержка. Беспокоиться о ком-то. Предусмотрительность. Стараться «как лучше».

VöR

ПРЕСТИЖ

Статус. Имидж. Стиль жизни. Эпатаж. Исключительность. VIP. Определённые условия. Задаётся социумом. Люкс. Экстра класс. Высший сорт. Бренд. Репутация.

VöR

СОПРОТИВЛЕНИЕ

Противостояние. Отвага. Доблесть. Выдержка. Глупость. Ограниченность. Трата энергии и времени. Отстаивать своё. Не прогибаться. Не покориться. Революция. Партизаны. Отказ. Нет!

VöR

БЕЗОПАСНОСТЬ

Защищённость. Дом. Семья. Иллюзия безопасности. Беспечность. Рядом с мужчиной. Защита. Спокойствие. Уверенность. Комфорт. Стабильность. Знакомое. Узнаваемое. Понятное. Выживание. Внешняя /внутренняя безопасность

VöR

ГОРЕ

Смерть близких. Потеря. Беспомощность. Пустота. Горе от ума. Горевать. Неизбежность. Фатальность. Неотвратимость. Невозможность ничего изменить / ни на что повлиять. Один на один со своим горем. Никто не может помочь. Время лечит.

VöR

РАДОСТЬ

Улыбка. Солнечные зайчики. Прохлада летом. Воодушевление. Детство. Игры. Безответственность. Лёгкость. Звонкий смех. Удивляться. Узнавать /пробовать новое. Кайф. Эйфория.

VöR

НЕПРИЯТИЕ

Отторжение. Несогласие. Изгой. Переделать. Отвращение. Неправильно. Иной. Не такой как я. Отверженные. Чужеродный. Изменить. Уйти. Отвернуться. Конфронтация. Отчуждение. Порицание. Агрессия. Отказ. Вытеснение.

VöR

ТВОРЧЕСТВО

Вдохновение. Поток. Воодушевление. Краски мира. Процесс создания/ творения. Музы. Писать. Ваять. Создавать новые программы, алгоритмы, миры. Эксперименты. Исследования.

Chloi1982

Цитата: Olga Petrovna от 22 июня 2019, 02:47:48Добрый вечер, коллеги. Возникла необходимом разобрать слово терпение, потерпеть. Подскажите пожалуйста свои варианты.
ТЕРПЕНИЕ
Спасибо за такое сложное слово. Напишу свои ассоциации.
ТЕРПЕНИЕ = ждать, усидчивость, терпимость, внимательность, толерантность, дисциплина, обучение, процесс воспитания, Мать-сыра Земля, выдержка, потеря времени, упустить шанс, получить шанс, омела,боль,  исследование, опыт,награда,  ради общего блага, буддист, святой, мученик, воспитатель, учитель, тренер, созидание, порядок;

принцип недеяния, терпи казак-атаманом станешь, женщина должна уметь терпеть боль.

Николайчик

Цитата: Chloi1982 от 02 июня 2019, 22:58:00
Интересное наблюдение - при разборе  любых жмк , связанных  и не связанных  с будущим, вижу себя в металлической клетке, ячейки которой сложены в форме рун хагалаз или науд. Сделать с ней ничего не могу. Поискала рунные ставы из этих рун,  и удивилась  ???.  Если это и правда рунный став , то дело плохо. А может это просто страх так вижу.
Этот  образ может быть чисто вашим видением структуры ментального тела. Как вариант. Продолжайте работу по разбору ЖМК. Удивляется человек тому, что является для него новым и непонятным, чем больше работаем с сознанием, тем больше нового узнаем о себе. Запомните эти знаки, ключи, которые сможете позже дешифровать для себя.

Эн

ЖИЗНЬ=смерть, путь, движение, боль, любовь, смысл, счастье, дыхание, мир, вода, бытие, время, судьба, радость, солнце, воздух, природа, дорога, человек, дети, опыт, земля, рождение, свобода, цель, дерево, начало, здоровье, линия, секс, страдание, река, вечность, миг, цветы, семья, яйцо, энергия, душа, планета, ребёнок, биология, работа, вселенная, реальность, смех, театр, мама, существование, наука, день, говно, свет, мать, течение, бог, клетка кайф люди познание страх зачатие бактерия скука труд, живот, роды, борьба, море, грусть, гармония, бег, разнообразие, деньги, семя, книга, правда, события, зебра, молодость, полоса, праздник, история, возраст, песня, бессмертие, пульс, весна, пи, дело, растение, организм, существо, еда, огонь, чудо, кислород, колесо, конец, правила, испытание, круг, древо, океан, выбор, небо, удовольствие, эмоции, кровь, возрождение, дом, печаль, сон, сознание, газета, будущее, цветок, сказка, биография, иллюзия, наслаждение, школа, утро, добро, жестянка, космос, бесконечность, красота, днк, действие, полёт, ложь, зародыш, учёба, вкус, реинкарнация, годы, родители, многообразие, продолжительность, веселье, дар, отрезок, новорождённый, тлен, процветание, танец, век, стиль, эволюция, спорт, развитие, росток, химия, рай, животное, мудрость, шанс, удача, цикл, часы, жажда, мечта, дерьмо, поле, город, путешествие, поиск, сложность, младенец, явь, загадка, разум, зарождение, лес, звезда, трава, роддом, мгновение, молекула, год, беременность, суета, болезнь, нить, успех, сила, лето, ритм, карма, животные, волшебство, тайна, человечество, столетие, поток, надежда, выживание, общение, настоящее, женщина, длительность, риск, рассвет, случай, мука, слова, падение, философия, сердце, скорость, сок, сперматозоид, углерод, значение, действительность, ценность, повседневность, кошмар, пустота, жопа, горе, быт, рутина, года, лист, перемены, ева, житьё, бессмыслица, воплощение, быстротечность, бактерии, искра, смысл жизни, остров, образ, этап, слово, день, рождения, актёр, прекрасность, учение, бремя, план, сын, развилка, переживание, грех, победа, экзистенциализм, крест, вдох, ответственность, яблоко, общество, новизна, плод, естество, сюжет, ветви, чудеса, родина, пламя, дух, оптимизм, страдания, изменение, трамплин, основа, одиночество, потенциал, качество, шоу трумана, древо, познания, воскрешение, ключ, колесо сансары, отношения, восход, взрыв, планеты, обман, горечь, улучшение, квест, тупость, цветение, проживание, возможность, реализация, право, наполнение, безопасность, женьшень, боязнь, движение, вперёд, ситуация, единство, долголетие, русское поле, ответ, осмысление, процесс, влага, урок, музыка, пища, угроза, чувство, марс, ад, рост, тело, детство, творчество, продолжение, чувства, яркость, срок, сансара, зелень, прекрасное, приключение, атмосфера, спутник, жидкость, искусство, сперма, старость, белок, воля, бессмысленность, сердцебиение, путёвка, стремление, интерес, страница, круговорот, уроки, биение, роль, подарок, промежуток, желток, питьё, быль, желание, витамины, лекарство, яд, ужас, зарплата, лёгкие, юность, всё, мучение, птица, потребность, длина, воспоминания, мимолётность, кино, зачаток, реанимация, вера, семечко, хлеб, данность, интернет, враньё, преодоление, приключения, мысль, цивилизация, зомби, зерно, движения, свеча, яйцеклетка, мелочи, открытия, сцена, сейчас, растения, тыква, взлёт, звук, обновление, толпа, народ, предназначение, рок, профессия, цирк, отрава, жёлудь, испытания, сфера, дитя, новый, день, вред, вдохновение, пиво, штука, секунда, почки, победитель, самосохранение, насекомые, событие, тьма, фотосинтез, серость, один, момент, роща, слёзы, яйца, тепло, прана, уныние, осознанность, нервы, труп, продукты, ошибка, исток, жизнелюбие, форма, создание, йога, тяжесть, хаос, плоть, препятствие, обучение, бесценность, ночь, удивление, эмоция, лабиринт, череда, цели, закат, везение, линии, ручей, фауна, вопрос, позитив, лёгкость, гроб, условия, чушь, разочарование, спасение, возможности, ставка, насекомое, важность, краски, капля, продолжение рода, здесь и сейчас, ход, недолговечность, выдох, деревня, трезвость, спутники, бурление, размеренность, жизнеописание, биосфера, мор, оазис, спираль, питание, живая вода, вздох, цена, принцип, трудности, житие, витамин, молодёжь, проблемы, болото, рождение венеры, шекспир, возлюбленный, жизненность, обида, сражение, ладонь, урбанизация, невероятность, часть, волны, корабль, полюшко-поле, секрет, сервис, страсть, осколки, разложение, передвижение, джунгли, алкоголь, цветик-семицветик, косточка, обольщение, танцы, наркомания, радуга, млекопитающее, прерванность, поездки, лестница, социум, уровень, способ, погода, сюрприз, вздор, созидание, счастливый, фермер, пистолет, презерватив, физика, логика, знак, расцвет, яма, дни, развлечение, порно, нитка, ничтожество, замужество, гусеница, сокровища, глубина, жизненное кредо, бабушка, росточек, порыв, война, тоска, власть, мёд, механизм, рана, молекулы, верёвка, ассоциация, вызов, претворение, иерархия, подъезд, наука и жизнь, европа, ноша, живчик, океан, бурь, улыбка, самокопание, врач, символы, цвет, карта, телега, феникс, листья, братья, поезд, друг, бутон, эпоха, рок-н-ролл, почесть, глава, класс, достаток, мясо, увязание, урна, берёзовая роща, спокойствие, большая жизнь, перемена, иллюзии, торжество, яблонька, деревья, обязательство, сталь, жильё, отстой, кредо, путешествия, удивительность, лезвие, какао, курица, гамлет, ядро, соль, чудачество, голова, соитие, тоннель, неприятность, кругозор, технология, бодрствование, простота, слабость, осень, вирши, луна, шевеление, сущее, место, автомобиль, беда, соломинка, отчуждённость, дружище, пруд, холод, луч, воробей, анкх, стимул, пути, имя, звёзды, состояние, шприц, земноводные, варианты, жива, занимательная физика, узник, хомо сапиенс, вегетарианство, сущность, романтика, прошлое, разрядка, царь, мозг, настроение, поступок, мотор, сказки, хирург, автор, мудрёность, виток, вознесение, теория, прерывание, дуга, симуляция, фаза, саморазвитие, самоубийство, сказание, улица, обстоятельства, петля, знания, мгновения, пространство, смирение, запах, юмор, мрак, обмен, кризис, моменты, слава, дао, стабильность, биомасса, учитель, костёр,  истина, путешествие во времени, зрение, плесень, товарищ, биологические виды, хобби, двигатель, удобство, глупость, лучи, давание, новоселье, безделье, отвага, матрица, современность, листок,  самолёт, накопление, рыба, безысходность, озарение, мечты, времяпрепровождение, воображение, непоправимость, пытка, мемуары, лучистость, коммерция, гемоглобин, обезвоживание, звон, микроб, измена, отметка, структура, золото, смыслы, карнавал, преграды, талант, текучесть, революция, хитрость, виртуальность, пробуждение, загс, линия жизни, достижение, целитель, остаться в живых, цветочек, естественный отбор, тяготы, трагедия, учебник, алхимия, опора, творение, мысли, доверие, сосуд, завершение, большой взрыв, бедствие, жизнедеятельность, лишение, конфетка, будильник, травма, поколение, ошибки, томление, память, переход, старт, наполненность, толчок