1 базовый курс. Эфирное тело

ЕлеНОЧКА · 19 января 2017, 19:52:48

Цитата: sentjabr от 19 января 2017, 15:31:11
уходит слишком много энергии, которая не успевает восстановиться? И как быть в таком случае?
Но вот упадок сил не дает покоя.

sentjabr, у меня было такое состояние. Я брала часть практики из семинара Чакральное дыхание там то место, где надо возбудить 1 чакру и тянула энергию пока она не поднималась хотя бы до Вишудхи. До занудства(если можно так выразиться) "мучила" первую чакру, пока она не "сдалась" и не загудела так как мне надо и не начала качать энергию. Ощущение прилива силы были очень сильными.

sentjabr · 20 января 2017, 08:28:40

ЕлеНОЧКА, я еще не дошла до чакр, идея хорошая, воспользуюсь.
Характерник, 2 месяца - круто. А как вы энергию восстанавливаете?

Зебрева Наталия · 20 января 2017, 13:10:39

Цитата: Характерник от 19 января 2017, 18:37:20
Скажите, упражнение по наполнению тела вниманием - кости, мышцы, кожа, данное упражнение делается одноразово, или необходимо выполнять его 21 день? (или любое количество дней)

Одного раза достаточно, но если вы понимаете, что есть зоны, которые не поддаются вниманию, то делайте еще до полного наполнения. Если есть раздражение в какие-то моменты, то обязательно делаем до полного исчезновения подобных симптомов.

sentjabr · 21 января 2017, 06:40:12

У меня вот еще какой вопрос, который уже несколько лет сидит в голове. Как-то давно, еще не зная об эфирке, астрале и пр. я расслаблялась по-своему. Просто накачивала тело вниманием и делала его тяжелым. Все это перед сном, так легче засыпалось. Ничего на внутреннм экране не видела, только все тело наливалось теплом и тяжестью. И в один прекрасный вечер у меня в процессе завибрировали руки, и увидела перед собой разные узоры фиолетового цвета. Они такие причудливые, все время менялись. Состояние вау просто! Вибрация рук - это вообще волшебство какое-то. Их так колбасило, что казалось, видно со стороны эту вибрацию. Хотелось подольше, но длилось несколько секунд, и как бы я потом не старалась, никак не могла это повторить. Так что же это было? Какова природа этого явления? Теперь руки у меня наливаются теплом и тяжестью сразу, даже без медитаций. Просто достаточно подумать и в ладонях уже жар. Был даже период, когда жар появлялся просто так. И от него так ломило руки, что приходилось их деражать под ледяной водой. Потом все сошло на нет. Не могу никак понять причины таких проявлений.

Зебрева Наталия · 21 января 2017, 20:21:31

sentjabr, все описанные вами эффект - это хорошие способности к визуализации и проявление витального ритма в таком качестве, как повышенная чувствительность к движению энергии в чакральной структуре ваших ладоней. Это прекрасно! Практикуйте чаще и придет большее понимание себя, своего тела и сознания.

sentjabr · 22 января 2017, 19:12:40

Зебрева Наталия, благодарю, уже нашла информацию про руки, изучаю.
Хочу поделиться опытом, кто не может почувствовать энергию в позвоночнике. Может кто-то возьмет на заметку. У меня были травмы копчика и он тянет за собой поясницу, и все это действует на шейный отдел. И из рабочего остается только половина спины))) Вобщем, я решила, если не удается "войти в дверь" и прочувствовать все как обычно, надо "лезть в окно". И я полезла в ванну))) Когда перенесла внимание на позвоночник, почувствовала что-то тягучее вдоль него, начиная с поясницы. Через какое-то время "включился" копчик. Ну как включился - это было похоже на попытку завести машину на морозе. Ты поворачиваешь ключ, а она дрын-дын-дын и все. Ты еще раз поворачиваешь ключ, а она дрын-дын и аккумулятор сдох. Но эти секунды включенности прям очень хорошо ощутились (реально, как дрын-дын-дын))). Не знаю, то ли из-за горячей воды, которая расширила сосуды, то ли из-за чего-то другого.

Ярослава · 24 января 2017, 12:06:45

Цитата: sentjabr от 22 января 2017, 19:12:40
Хочу поделиться опытом, кто не может почувствовать энергию в позвоночнике. Может кто-то возьмет на заметку. У меня были травмы копчика и он тянет за собой поясницу, и все это действует на шейный отдел. И из рабочего остается только половина спины))) Вобщем, я решила, если не удается "войти в дверь" и прочувствовать все как обычно, надо "лезть в окно". И я полезла в ванну)))

Sentjabr, спасибо за опыт, взяла на заметку!! Я раньше превосходно чувствовала кранио-сакральный ритм, а последний месяц по непонятным причинам разболелся копчик. И отключилась часть спины. Попробую опыт с ванной, потом отпишусь по результатам.

Зебрева Наталия · 24 января 2017, 13:24:48

sentjabr, все верно. Нужно помогать своему физическому телу процедурами, массажем, упражнениями и т.д.

sentjabr · 28 января 2017, 13:34:57

Правильно я понимаю, что без витального ритма нет смысла заниматься прокачкой чакр? Сначала достигаем стабильности ВР, а потом уже переходим на чакры и заряжаем матрицу?

Лёха · 28 января 2017, 13:56:39

sentjabr, все правильно, только не торопитесь с выводами, ВР проявляется у всех людей по-разному, прислушайтесь к себе, может быть Вы его чувствуете, но он не соответствует ощущениям других. СЛУШАЙТЕ СЕБЯ!!!

sentjabr · 28 января 2017, 18:31:29

Лёха, спасибо, работаю, но пока не ощущаю)) Вот действительно - самая тяжелая работа в мире - это работа над собой.

Wayfarer · 29 января 2017, 21:46:31

Характерник, такое может быть, у меня тоже с этого начиналось. Все индивидуально. Сердечный ритм мне удалось отследить быстрее, чем волну в позвоночнике, а помогла подсказка К.Е. (точно не скажу, на каком уроке и на какой минуте) в такт сердцебиению прикасаться эфирными пальцами к каждому позвонку. И семинар Чакральное дыхание очень помог.

Характерник · 29 января 2017, 22:19:25

Цитата: Wayfarer от 29 января 2017, 21:46:31
Характерник, такое может быть, у меня тоже с этого начиналось. Все индивидуально. Сердечный ритм мне удалось отследить быстрее, чем волну в позвоночнике, а помогла подсказка К.Е. (точно не скажу, на каком уроке и на какой минуте) в такт сердцебиению прикасаться эфирными пальцами к каждому позвонку. И семинар Чакральное дыхание очень помог.

Спасибо! А совет К.Е. был из 1 курса?

Характерник · 29 января 2017, 22:21:11

А еще вопросик, допускается ли в начале, чтобы контролировать 2 ритма (сердечный и дыхание) держать руку на пульсе во время отслеживания процесса дыхания?

Wayfarer · 30 января 2017, 09:55:59

Цитата: Характерник от 29 января 2017, 22:19:25
Спасибо! А совет К.Е. был из 1 курса?

Скорее да, чем нет

Из первого, но возможно не в основном курсе, а в доп семинарах. Я последовательно проходила первый курс, сначала основной материал, потом параллельно с его отработкой дополнительные семинары. В любом случае, это было при вхождении в базовое состояние. Интересно, что эту фразу я до поры будто не слышала, а потом прямо торкнуло. И сработало. Прикоснуться вниманием, наверное, точнее; ибо если Вы ещё и на эфирных пальцах концентрироваться начнёте, это усложнит процесс.

Wayfarer · 30 января 2017, 10:00:53

Цитата: Характерник от 29 января 2017, 22:21:11
А еще вопросик, допускается ли в начале, чтобы контролировать 2 ритма (сердечный и дыхание) держать руку на пульсе во время отслеживания процесса дыхания?

Я думаю, допускается все, что Вам помогает. Попробуйте нащупав пульс почувствовать эту пульсацию в теле, какая-то часть тела будет давать более яркую ее проявленность. Может быть в кончиках пальцев рук, может быть на шее, а может и зрительно. Концентрируйтесь на этой зоне и распространяйте по телу.

Кобелев · 01 февраля 2017, 18:14:37

По поводу ванны... Попробуйте встать под душ и настроить воду, чтобы капало медленно на общасть шеи сзади. Капля упала и потекла вниз. Держитесь вниманием за нее. Как ушла вниже поясницы - ждите новую каплю. Хорошо поможет отследить потоки сверху вниз. А потом как будет получаться - попросите, чтобы кто то помог вам и начал водить перышком (или волоском, ниточкой) снизу вверх и сверху вниз по позвоночником. Пробуйте разные ритмы. Следите вниманием за пером. Чувствительность очень быстро разрабатывается таким образом.

Кларисса · 01 февраля 2017, 20:10:43

Ещё перцовый пластырь можно наклеить на позвоночник

Ярослава · 01 февраля 2017, 20:55:48

Цитата: Алексей Кобелев от 01 февраля 2017, 18:14:37
По поводу ванны... Попробуйте встать под душ и настроить воду, чтобы капало медленно на общасть шеи сзади. Капля упала и потекла вниз. Держитесь вниманием за нее. Как ушла вниже поясницы - ждите новую каплю. Хорошо поможет отследить потоки сверху вниз. А потом как будет получаться - попросите, чтобы кто то помог вам и начал водить перышком (или волоском, ниточкой) ::)внизу вверх и сверху вниз по позвоночником. Пробуйте разные ритмы. Следите вниманием за пером. Чувствительность очень быстро разрабатывается таким образом.

Получилось нечто подобное. Только не с каплями, а с пузырьками воздуха в воде при погружении в ванну.

Вообще забавно. И действительно нарабатывает ощущение.

sentjabr · 03 февраля 2017, 17:46:07

С каплями очень интересно получилось, благодарю!
Я опять с вопросом. Может ли моя работа с ЭТ (которая цепляет и АТ) повлиять на ближайшее окружение, на их астрал? Наблюдаю агрессию и нервозность у человека, с которым тесно связана. Агрессия не направлена в мою сторону, а вообще присутствует.

Wayfarer · 03 февраля 2017, 18:45:52

Sentjabr, может, конечно. Так и есть. Кроме того, это подтверждение перезапуска Вашего сознания. Первыми это чувствуют люди ближайшего окружения, ощущают перемену в Вас, а это угроза сложившимся отношениям. Угроза не явная, но ощутимая, отсюда агрессия, такая же не явная, в форме общего раздражения. Вас становится сложнее просчитывать, грубо говоря. Ксения Евгеньевна не раз об этом говорила.

sentjabr · 03 февраля 2017, 18:58:11

Цитата: Wayfarer от 03 февраля 2017, 18:45:52
Ксения Евгеньевна не раз об этом говорила.

Да, но я было подумала, что агрессия будет направлена именно на практикующего. А тут мне человек жалуется, что все бесит. Теперь понятно, разобралась

Кобелев · 03 февраля 2017, 19:21:11

Цитата: sentjabr от 03 февраля 2017, 17:46:07
С каплями очень интересно получилось, благодарю!
Я опять с вопросом. Может ли моя работа с ЭТ (которая цепляет и АТ) повлиять на ближайшее окружение, на их астрал? Наблюдаю агрессию и нервозность у человека, с которым тесно связана. Агрессия не направлена в мою сторону, а вообще присутствует.

sentjabr, в процессе обучения, окружающие люди из ближнего и не очень круга, начинают реагировать на вашу трансформацию. Кто то сможет ее принять, неосознанно изменив себя, такам образом адаптируясь к вам новому. Но большинство не смогут из за того, что им это некомфортно и страшно. Причем они не будут отдавать себе отчет, почему перестают с вами общаться. Или при воспоминании вас у них будут появляться неприятные эмоции и непонятное раздражение. Надо быть готовым к этому, так как не получится идти этим путем, не меняя ничего в окружении. Многие люди будут просто путами на ногах и вы со временем сами поймете это и осознанно порвете связи с ними. Если с родными у нас тесная связь и можно постараться не сильно их травмировать своими изменениями, да и они более терпеливы будут к вам, то с друзьями и коллегами ситуация иная. Будут опадать, как змея сбрасывает кожу при своем росте. Но есть и плюс - будет освобождаться много энергии, которая тратилась на пустое общение и переживание ничего незначащих чужих проблем. И будут притягиваться люди, созвучные вам, которые будут вас усиливать на вашем пути.

sentjabr · 03 февраля 2017, 19:45:03

О, с друзьями и коллегами давно вопрос решен - их нет))) Вот близкие - да, не хотелось бы по ним бить. Все-таки не достигла я еще того уровня сознания, когда готов отказаться от всех. И я так понимаю, провокации со стороны, неосознанные попытки вернуть тебя обратно (когда ты всем или резко нужен, или просто поговорить захотелось) - это тоже закономерность. Ну посмотрим, что будет дальше))

Wayfarer · 03 февраля 2017, 22:03:44

Sentjabr, ничего катастрофического не произойдёт, близкие останутся близкими, если они таковыми действительно являются. Лишние элементы отсеются, либо тихо, либо громко

Ну я имею в виду, что иногда отсев происходит типа сам собой: отдалились, потеряли взаимный интерес, нет точек пересечения. А иногда с "наездом" с потерпевшей стороны

. Впрочем, это происходит в жизни в любом случае, если вы развиваетесь и меняетесь. А тут немного резче процесс пойдёт. Наблюдайте, очень интересно это

Зебрева Наталия · 03 февраля 2017, 22:13:01

Отказаться от всех - это проще, чем научиться взаимодействовать с окружающим миром в новом качестве своего сознания. Сложно и наработать эти качества, и утвердить свои права в этом мире, и изменить свой договор. Как гласит китайская пословица, которая столь популярна сейчас в сети: "Легко быть святым, сидя на горе Тай-Шань. Попробуй оставаться святым, сидя на базаре." Возможно, слово "святой" не совсем уместно в контексте этой темы беседы, но понимается под ним совершенство собственного сознания с точки зрения реализации своей задачи в мире людей.

Leonycka · 06 февраля 2017, 11:16:55

Доброго дня! Уважаемые преподаватели и опытные уже практики! Подскажите пожалуйста решение. Пробую почувствовать витальный ритм уже не первый месяц - долго не было ощущений кранио-сакрального ритма, теперь они яркие и вроде бы все три ритма хорошо слышу и вроде бы все сразу тоже, но "слияние" их никак не происходит(( Пробовала уже практику стоя, сидя, лежа делать; с сопровождением голоса К.Е. и без, сонная, бодрая, по видео и более детально и поэтапно по книге "Руны открывают тайны мира"... в общем по-разному и пока без эффекта. Читала здесь что ВР это такое яркое ощущение что не заметить его просто невозможно. Поделитесь опытом - может я что-то упускаю или что-то еще нужно сделать?
Спасибо всем!

Wayfarer · 06 февраля 2017, 20:09:04

Цитата: Leonycka от 06 февраля 2017, 11:16:55
Доброго дня! Уважаемые преподаватели и опытные уже практики! Подскажите пожалуйста решение. Пробую почувствовать витальный ритм уже не первый месяц - долго не было ощущений кранио-сакрального ритма, теперь они яркие и вроде бы все три ритма хорошо слышу и вроде бы все сразу тоже, но "слияние" их никак не происходит(( Пробовала уже практику стоя, сидя, лежа делать; с сопровождением голоса К.Е. и без, сонная, бодрая, по видео и более детально и поэтапно по книге "Руны открывают тайны мира"... в общем по-разному и пока без эффекта. Читала здесь что ВР это такое яркое ощущение что не заметить его просто невозможно. Поделитесь опытом - может я что-то упускаю или что-то еще нужно сделать?
Спасибо всем!

Leonucka, мне кажется, все у Вас уже получилось, вы в полушаге от результата, надо просто расслабиться и продолжать. У меня был такой этап, почти апатия. Расслабьтесь, не ждите спецэффектов, слушайте три ритма и очень скоро почувствуете, что они уже слились в один.

Валентина · 08 февраля 2017, 15:00:49

Здравствуйте всем ! Читальный ритм ну никак мне не даётся, а при наполнении тела энергией как доходу до головы в горле появляется боль, и так третий день. При наполнении все тело бросает в жар, до пота, после упражнения усталость, приходится отдыхать некоторое время. За советы буду благодарна, не думала, что я такая толстокожая.

olga2466 · 08 февраля 2017, 15:25:42

Валентина, скорее всего, у Вас блок на Вишудхе, поэтому горло болит. Продолжайте тренировки, постепенно прочистится. Можно попробовать проорать все, что Вы хотите высказать кому-то, но боитесь, в лесу или в подушку. Помогает.

Leonycka · 10 февраля 2017, 11:18:43

Wayfarer, благодарю за мнение! Тоже надеюсь что в самое ближайшее время ритм обнаружится, а пока занимаюсь и убеждаю себя в том что результат все же появится))

Валентина · 12 февраля 2017, 04:09:12

Добрый день всем ! Как только собираюсь заниматься как внутри появляется сопротивление, ну не хочу и все тут, силой заставляют себя начать занятие, и опять внутренний голос уговаривает, брось, потом, не могу остановить внутренний диалог, какие то мысли и воспоминания прошедшего дня, тяжело то как .

Alena1110 · 12 февраля 2017, 09:34:52

Добрый день, уважаемые коллеги. Подскажите пожалуйста, если сталкивались с таким ощущением. Неделю назад прошла 1 курс и после медитации возникает странное ощущение " гусиной кожи ", но не по всему телу, как бывает , если замерз. Как будто " гусиная кожа " гуляет сама по себе - по одной руке, одной половине спины, потом по другой , как будто волнами.

777 · 12 февраля 2017, 11:17:32

Цитата: Alena1110 от 12 февраля 2017, 09:34:52
Добрый день, уважаемые коллеги. Подскажите пожалуйста, если сталкивались с таким ощущением. Неделю назад прошла 1 курс и после медитации возникает странное ощущение " гусиной кожи ", но не по всему телу, как бывает , если замерз. Как будто " гусиная кожа " гуляет сама по себе - по одной руке, одной половине спины, потом по другой , как будто волнами.

Это похоже на ваше индивидуальное проявление витального ритма. Поначалу он может, действительно, ощущаться местами, то в одной части тела, то в другой. Если будете продолжать занятия, со временем начнете ощущать его во всем теле.

Lerika · 13 февраля 2017, 09:06:12

Цитата: Alena1110 от 12 февраля 2017, 09:34:52
Добрый день, уважаемые коллеги. Подскажите пожалуйста, если сталкивались с таким ощущением. Неделю назад прошла 1 курс и после медитации возникает странное ощущение " гусиной кожи ", но не по всему телу, как бывает , если замерз. Как будто " гусиная кожа " гуляет сама по себе - по одной руке, одной половине спины, потом по другой , как будто волнами.

У меня похожие ощущения. Как только погружаюсь в состояние ЯЕ, по телу распространяется дрожь как при переохлаждении. Только холод идет не снаружи во внутрь, а изнутри выходит наружу. Меня это отвлекает и мешает сосредоточиться, поэтому перед медитацией одеваюсь потеплее.

Alena · 13 февраля 2017, 19:02:17

Здравствуйте, Ксения Евгеньевна! На диске с первому курсу Вы упомянули кундалини йогу. У меня вопрос в связи с этим. Как действует техника шанк-пракшаланы, убирает ли она, помимо прочего, наросты с эфирного тела? Об этом утверждали мои учителя.
Как действует белая тантра? На будхиальное тело? При белой тантре используется запись самого Йоги Бхаджина, как известно, он умер. Сразу после тантры очень плохо, а потом идут сильные изменения в судьбе.
Сам Йоги Бхаджан принадлежит к какой системе? Он как Матрона Блаженная, скажем? Как святой человек? У меня было пару раз, я спрашиваю - он очень явно отвечает. В мою беременность я получила совет, какие упражнения делать и что читать. Интересно, что это никак не мешало моим походам на причастия.

Anastasiya · 13 февраля 2017, 23:14:55

Всем здравствуйте, забыла как правильно перезаряжать матрицу. Можете напомнить, пожалуйста.

Ыллымах · 14 февраля 2017, 08:14:24

Цитата: Alena от 13 февраля 2017, 19:02:17
В мою беременность я получила совет, какие упражнения делать и что читать. Интересно, что это никак не мешало моим походам на причастия.

Во время беременности все, что с вами происходит, происходит не с вами, а с ребенком. По сроку беременности можете определить, в какой части его жизни для него важными станут духовные вопросы. И, скорее всего, он найдет учителя.
Поэтому вашим причастиям это никак не мешало.

Leonycka · 14 февраля 2017, 10:30:05

Добрый день, коллеги! Помогите разобраться. Отслеживают витальный ритм - уже давно и усердно))
Вот что получилось - сначала обратила внимание что свободная часть тела (я сижу, а значит это верхняя часть туловища и голова) стали вести себя как маятник - совершают ритмичные движения с частотой около 100-120 в мин... При этом внутри вибрации не чувствую и могу эти колебания вызвать в любой момент времени как только про них подумаю... Логически рассуждаю - если ВР это соединение всех тех ритмов, самый быстрый из которых сердечный, то частота самого ВР должна быть где-то 30-40 в мин?

? Продолжаю дальше и этот же ритм спустя еще месяц тренировок появляется внутри, в груди... Чтобы исключить ритм сердца (тк его в этот момент слышно) щупаю пульс и он реже (ударов 60). Но этот ритм опять же могу вызвать вне медитации - вот сейчас когда пишу, например, даже не думая снова совмещать основных ритма.
Вопрос - может ли это быть ВР? Или это что-то еще?
Тут писали что ВР это прямо фейерверк ощущений - это не мой случай или я все таки его еще не почувствовала?
Благодарю за любую помощь!

Lerika · 14 февраля 2017, 13:54:27

Цитата: Leonycka от 14 февраля 2017, 10:30:05
Вопрос - может ли это быть ВР? Или это что-то еще?
Тут писали что ВР это прямо фейерверк ощущений - это не мой случай или я все таки его еще не почувствовала?
Благодарю за любую помощь!

Думаю, что Вы перечитали уже весь форум. На этот вопрос вам однозначно никто не ответит. Это все равно, что прикрепить картинку со своим отпечатком пальца и спросить вам ли он на самом деле принадлежит) ВР - это ваша уникальность и индивидуальность. У кого-то фейерверк, у кого-то холодная дрожь, а у кого-то река с медленным течением.

Alena · 14 февраля 2017, 22:41:22

Цитировать
Во время беременности все, что с вами происходит, происходит не с вами, а с ребенком...

Спасибо!! Да, ребёнок вносит свои коррективы! Как только родился, немедленно потянуло на волшебное слово МАГИЯ и прибило сюда )

Milena · 15 февраля 2017, 22:06:56

Добрый вечер. Бывало у кого-то такое, включаешь видео первого курса, приступаешь к практике, но сконцентрироваться никак не удаётся, то и дело отвлекаешься на что-то. Но через какое-то время ловишь себя на том, что твоё тело, даже не будучи сконцентрированным, в точности выполняет команды учителя?

Вчера, после включения витального ритма (уже после того как вышла из медитации) ещё минут 10 не могла его выключить - он словно продолжал работать над моей больной ногой, несмотря на то, что моё внимание было занято делами мирскими...

Leonycka · 16 февраля 2017, 04:18:03

Цитата: Milena от 15 февраля 2017, 22:06:56
Добрый вечер. Бывало у кого-то такое, включаешь видео первого курса, приступаешь к практике, но сконцентрироваться никак не удаётся, то и дело отвлекаешься на что-то. Но через какое-то время ловишь себя на том, что твоё тело, даже не будучи сконцентрированным, в точности выполняет команды учителя?

Вчера, после включения витального ритма (уже после того как вышла из медитации) ещё минут 10 не могла его выключить - он словно продолжал работать над моей больной ногой, несмотря на то, что моё внимание было занято делами мирскими...

Ксения Евгеньевна в видео 1 курса говорит, что ВР есть в т.ч. показатель здоровья, чем чаще вы его вызываете тем более здоровым становится выше тело. Вероятно тело решило себе помочь, сохранив ВР над больным местом.

Denis · 16 февраля 2017, 19:53:29

Здравствуйте! Хочу поделиться ощущениями и задать вопросы . Прошёл первый курс(правда со второй попытки). В начале каждого занятия тянет в сон, мысли перескакивают на отвлечённые темы, но главное - упорство) Выдергиваешь себя из этого состояния, наполняешь и наполняешь тело вниманием. В итоге удалось превозмочь преграды подсознания, я понял это после очень резкого обострения своих ощущений при "погружении". Это не перепутать с фантазиями своего мозга) Конечно кранио-сакральный ритм чувствуется весьма слабо но даже при этом "трансляцию" из атмана в муладхару я не забуду никогда, будто бы огромный хрустальный куб спустился, и на непродолжительное время заполнил всё моё эфирное тело, ощущение всего этого объема было потрясающим

Вопросы:
Мне не дали методичку при покупке дисков, по причине её отсутствия, не знаю теперь какие упражнения делать в течении следующего 21 дня. Только "Я есмь"? Или чакральное дыхание тоже?

И ещё, в конце 4 занятия я накосячил с зарядкой матрицы, так как на видео не было четких указаний, когда брать её в руки, как брать пальцами (это было показано "за кадром" как я понял, когда преподаватели ходили и контролировали этот процесс, у меня такой роскоши не было). Теперь я так понимаю нужно её перезарядить. Можно это сделать всё так же с помощью 4 дня занятий по дискам, исправив все прошлые упущения? Или нужно как-то сбросить настройки?

Зебрева Наталия · 17 февраля 2017, 10:16:26

Denis, в течении 21 дня подряд держать базовое состояние Я Есмь и выполнять упражнение "дыхание чакрами". День пропустили, начинайте сначала.
Матрицу нужно просто перезарядить. Сделать это можно самостоятельно, а так же подключиться к четвертому дню первого базового курса, который будет проходить в любом филиале. Для этого необходимо посмотреть в расписании ближайшее удобную вам дату и написать администратору для того что бы вас включили в группу.

Зебрева Наталия · 17 февраля 2017, 10:35:45

Цитата: Milena от 15 февраля 2017, 22:06:56
Добрый вечер. Бывало у кого-то такое, включаешь видео первого курса, приступаешь к практике, но сконцентрироваться никак не удаётся, то и дело отвлекаешься на что-то. Но через какое-то время ловишь себя на том, что твоё тело, даже не будучи сконцентрированным, в точности выполняет команды учителя?

Отвлекается как правило на что-то постороннее ментальное тело, точнее процессы происходящие в нем. На самом деле все так и должно быть, процесс саморегуляции в подсознании (3 нижних тела) должен проходить в независимости от того, что делает сверхсознание (ментальное и 3 верхних). Задача подсознания восстанавливать жизненные функции организма, в то время как сверхсознание выполняет другую важную работу, не не переключая точку фиксации внимания хозяина на нижние тела.

Цитата: Milena от 15 февраля 2017, 22:06:56
Вчера, после включения витального ритма (уже после того как вышла из медитации) ещё минут 10 не могла его выключить - он словно продолжал работать над моей больной ногой, несмотря на то, что моё внимание было занято делами мирскими...

А зачем же его выключать? Живите с ним! Да прибудет с вами сила вашего витального ритма

Зебрева Наталия · 17 февраля 2017, 10:56:34

Milena, никогда не сравнивайте свои ощущения с ощущениями других. Научитесь доверять себе и понимать себя.
Люди, испытывающие фейерверк ощущений при знакомстве с собственным витальным ритмом, в жизни не подумают считать это частоту в цифрах, и даже если эти цифры покажут обратное - это ни за что их не разубедит.. И наоборот, люди измеряющие цифрами свои ощущения, с трудом доверяют себе и примеряют их на себя с сомнением, по семь раз пересчитывая эти цифры.

Продолжайте практики и вы узнаете о себе гораздо больше. Успехов!

Зебрева Наталия · 17 февраля 2017, 11:01:43

Цитата: Lerika от 13 февраля 2017, 09:06:12
Цитата: Alena1110 от 12 февраля 2017, 09:34:52
Добрый день, уважаемые коллеги. Подскажите пожалуйста, если сталкивались с таким ощущением. Неделю назад прошла 1 курс и после медитации возникает странное ощущение " гусиной кожи ", но не по всему телу, как бывает , если замерз. Как будто " гусиная кожа " гуляет сама по себе - по одной руке, одной половине спины, потом по другой , как будто волнами.
У меня похожие ощущения. Как только погружаюсь в состояние ЯЕ, по телу распространяется дрожь как при переохлаждении. Только холод идет не снаружи во внутрь, а изнутри выходит наружу. Меня это отвлекает и мешает сосредоточиться, поэтому перед медитацией одеваюсь потеплее.

В обоих случаях реакция физического тела на включение витального ритма, лично ваши особенности, просто их необходимо учитывать в практиках, заниматься главным, не отвлекаясь на мелочи. Важно не искать в этом процессе оправдания для освобождения себя от работы.

Grishina · 18 февраля 2017, 06:57:11

Добрый день,
Впервые на форуме.
Начала первые занятия по дискам. Сразу же после занятия первого дня базового курса, ощущения тепла и наполненноститела энергией начали возникать спонтанно - то в руках, то в тогах, то в носу, и т.д. Вот и сейчас сижу пишу вам, а ноги горят. Особенно это выраженно ночью. Просыпаюсь от того, что какая-то часть тела (чаще всего руки или ноги) полыхают. С чем это связано? Что это значит? Означает ли это, что телу этот процесс наполнения энергии понравился? Что с этим нужно делать? Как себя вести? Нужно ли поддержать этот процесс и разрешить этой теплой энергии заливать все тело (если так и дальше пойдет - я мерзнуть совсем перестану :-) ). Или же все-таки лучше всем этим процессом управлять и его утихомиривать? А если так - в каких ситуациях это нужно делать и как? Заранее благодарю вас за ответ.
С наилучшимипожеланиями,
Гришина

Кобелев · 18 февраля 2017, 10:54:38

Цитата: Grishina от 18 февраля 2017, 06:57:11
Вот и сейчас сижу пишу вам, а ноги горят. Особенно это выраженно ночью. Просыпаюсь от того, что какая-то часть тела (чаще всего руки или ноги) полыхают. С чем это связано? Что это значит? Означает ли это, что телу этот процесс наполнения энергии понравился? Что с этим нужно делать? Как себя вести? Нужно ли поддержать этот процесс и разрешить этой теплой энергии заливать все тело (если так и дальше пойдет - я мерзнуть совсем перестану :-) ). Или же все-таки лучше всем этим процессом управлять и его утихомиривать? А если так - в каких ситуациях это нужно делать и как?

Все хорошо. Продолжайте практиковаться. Тело начало наполняться энергией. Но так как энергетические центры работают пока не слаженно и скорее всего есть блоки, то течение энергии не равномерное и это ощущается, как разогрев определенных частей тела. Ну а по поводу мерзнуть - да, в будущем перестанете мерзнуть. Сможете по желанию или согреваться или охлаждаться в жару.

Новости:

1 базовый курс. Эфирное тело