1 базовый курс. Эфирное тело

[ОльгаМУН]

Тело начало трястись (как при резком максимальном напряжении всех мышц в теле) и словно бы вытягиваться вверх. Резко повысилась температура во всем теле (прямо жар). И это совсем не похоже на типичное тепло эфирки в этом состоянии - это намного сильнее!

Здравствуйте, Rhemys. В вас вероятно есть скрытый потенциал. И он дал о себе знать через проявление ЯЕ.
Не стоит оценивать его через призму нормальности/ненормальности. Просто примите это как данность. Пока он только проявился, обозначился. В дальнейшем вы сможете найти ему применение. Не спешите с выводами, просто позвольте этому быть.

[Alla]

Добрый день. Хорошо, что я входила в состояние ЯЕ одна! Я еле устояла! Будто ноги подкашивались от ...не знаю чего. Реакция тела была парадоксальная, скажу я. Все работает. И да, на гневе поток усиливается... были слезы ручьем, но я быстро восстанавливаю такое состояние... спасибо большое за медитацию.

[CompassRose]

Доброго времени суток коллеги!
Неделю назад закончила 1БК и перешла на 2ВК. Хотела подвести итоги 2х месячной работы и поделиться своими результатами.
1.В моей жизни прекратились ссоры, вот вообще. Раньше родные и близкие каждые пару дней находили причину почему они так сильно мной не довольны и считали своим долгом на повышенных тонах сообщать мне что я должна исправиться, измениться и т.д. сейчас этого нет. Есть какое то глухое недовольство моим "неподобающим" поведением, но ссориться со мной не осмеливаються. 2 месяца тишь да гладь 

2.Избавилась от ночных кошмаров. До этого снились более 4х лет один хуже другого. Сейчас просто идут информативно сны.

3.Заметно прибавилось энергии в теле. Страдала 15 лет синдромом хронической усталости, никакой доктор не мог сказать что со мной не так и вот наконец начала выздоравливать.

4.Появился смысл жизни, цель, и энтузиазм что бы их осуществить.
Вообще 1БК перевернул всю мою жизнь. Если до этого я просто брела по жизни жертвой несчастливых обстоятельств, то теперь я чувствую себя творцом своей реальности.
Огромная благодарность КЕ, учителям и всем коллегам учавствующим в обсуждении на форуме! Благодаря вам у меня хватило мужества и упорства не бросить занятия.

[Мариса]

Здравствуйте уважаемые коллеги! Возник такой вопрос, возник изначально при начале обучения в школе, но решилась задать его только обучаясь на втором курсе. При произношении слов «Я есмь тот, кто я есмь», сначала мы прокладываем нижний канал, а только потом верхний. У меня же все наоборот, меня тянет сначала проложить верхний канал, а лишь потом нижний. Но я упорно пытаюсь делать так как принято в школе, но в этом случае мне каждый раз приходиться прокладывать нижний канал заново, уходит много сил и энергии, а энергия земли очень плохо ощущается в теле. Но если я делаю наоборот, то импульс приходящий сверху автоматически прокладывает очень хороший нижний канал и энергия земли хорошо ощущается. Почему так? И что мне с этим делать?

[Кобелев]

Возник такой вопрос, возник изначально при начале обучения в школе, но решилась задать его только обучаясь на втором курсе. При произношении слов «Я есмь тот, кто я есмь», сначала мы прокладываем нижний канал, а только потом верхний. У меня же все наоборот, меня тянет сначала проложить верхний канал, а лишь потом нижний. Но я упорно пытаюсь делать так как принято в школе, но в этом случае мне каждый раз приходиться прокладывать нижний канал заново, уходит много сил и энергии, а энергия земли очень плохо ощущается в теле. Но если я делаю наоборот, то импульс приходящий сверху автоматически прокладывает очень хороший нижний канал и энергия земли хорошо ощущается. Почему так? И что мне с этим делать?

Добрый день, Мариса. Для того, чтобы Атман дал вам необходимую информацию - необходимо отправить вверх в него большое количество энергии. В необходимом объеме, на текущем уровне обучения, ее можете взять только в Земле. Соотвественно, сначала простраиваете вектор снизу вверх. А токльо потом всерху вниз. В ином порядке Атман не даст необходимую информацию. То что ваше сознание сопротивляется методике, пытается ее переиначить, возможно говорит, что у вас присутствует страх брать энергию Земли. А информация, которая может поступить из Атмана, сможет изменить сознание, в частности, ваши ценности и убеждения и эгрегориальные системы, транслирующие вам их - насторожились и начали через другие слои сознания саботировать практику. Совет один - если вам нужен результат от практик, то не изобретайте велосипед, а выполняйте методику так, как положено. 21 день - минимальный срок выполнения методики. За это время саботаж сознания, как правило проходит.

[Мариса]

Добрый день, Мариса. Для того, чтобы Атман дал вам необходимую информацию - необходимо отправить вверх в него большое количество энергии. В необходимом объеме, на текущем уровне обучения, ее можете взять только в Земле. Соотвественно, сначала простраиваете вектор снизу вверх. А токльо потом всерху вниз. В ином порядке Атман не даст необходимую информацию. То что ваше сознание сопротивляется методике, пытается ее переиначить, возможно говорит, что у вас присутствует страх брать энергию Земли. А информация, которая может поступить из Атмана, сможет изменить сознание, в частности, ваши ценности и убеждения и эгрегориальные системы, транслирующие вам их - насторожились и начали через другие слои сознания саботировать практику. Совет один - если вам нужен результат от практик, то не изобретайте велосипед, а выполняйте методику так, как положено. 21 день - минимальный срок выполнения методики. За это время саботаж сознания, как правило проходит.

Благодарю за ответ! Я подозревала, что у меня есть проблемы с будхиальным телом. Когда делала гармонизацию тонких тел, когда энергия «Я есмь» гармонизировала будхиал, у меня автоматически прокладывался нижний канал и улучшалось ощущение энергии земли в теле. Думаю, действительно у меня есть там запреты. Попробую повторить все практики первого курса знавало по 21 дню.

[Ната777]

Доброго времени суток!
Просмотрев видео, согласна с тем, что мы часто забывает о своём теле. Люди проживают жизнь как сплошная биомасса. Сегодня как вчера, да и завтра мало будет отличаться от сегодня... Мы всё время о чем-то думаем, но мало реагируем на сигналы собственного тела.
Как редко человек, не зависимо от пола, обращает внимание на чувствительность своего тела:  возможность "быть здесь и сейчас", а не летать в хлопотах и проблемах.

[Патимат]

Здравствуйте,уважаемые преподаватели и ученики школы. Скажите пожалуйста новичку... Можно ли делать медитации во время болезни? По первой лекции под голосовым сопровождением Ксении Михайловны сделала 1 медитацию с эфирным телом, в конце лекции была заставка, что перед тем как приступить ко 2 лекции, необходимо медитацию повторить хотя бы 3 раза. Во время второй медитации моё тело в прямом смысле бунтовало, пока я направлял внимание к стопам, у меня болели кости рук, хотелось их вытянуть, размять, потом начало в животе что-то ныть. Короче, все время что-то отвлекало от концентрации, я отложила медитацию до следующего дня. Сделала её вчера вечером перед сном. Сегодня целый день ощущение нехватки воздуха и скачет температура, хотя общее состояние не плохое. Меня это пугает, потому что нахожусь на больничном с короновирусной, но острый период вроде как прошёл... А сегодня такие симптомы, я в панике, завтра иду к врачу... Но у меня вопрос к вам? Может это и нормальная реакция, вообще в период болезни можно медитации проводить. В целом я же не чувствовала упадок сил или общее недомогание. Благодарю за отзыв

[Кобелев]

Может это и нормальная реакция, вообще в период болезни можно медитации проводить. В целом я же не чувствовала упадок сил или общее недомогание. Благодарю за отзыв

Добрый вечер, Патимат. Эта реакция нормальная. Вы начали работать с эфирным телом, соответственно в него пошла энергия и оно стало более чувствительно. Ваши ощущения во время болезни стали ярче. Кроме того, подсознание может начать сопротивляться тому, что вы тратите энергию не туда (с его точки зрения). И поэтому сейчас особенно важно не идти у него на поводу, а продолжить практики. Со временем подсознание привыкнет к состоянию повышенной энергетики и перестанет саботировать процесс. Успехов вам!

[Патимат]

Так и не разберусь, как тут отвечать с цитатами и именно конкретному человеку (постоянно выдаёт ошибку). Алексей, благодарю за ответ. Ксения Евгеньевна простите с отчеством описка получилась

[KS]

Так и не разберусь, как тут отвечать с цитатами и именно конкретному человеку (постоянно выдаёт ошибку). Алексей, благодарю за ответ. Ксения Евгеньевна простите с отчеством описка получилась

Зайдите [Административный раздел - Правила форума и часто задаваемы вопросы - Частые вопросы по форуму. Рекомендации для новичка], там найдете подробный ответ на ваш вопрос.

[Таля]

Доброго Времени Суток! Вчера вечером, как обычно занималась практиками. Появилась вот какая странность. В.Р. стал закручиваться в спираль, пыталась его выровнить. Чем больше старалась его выровнить, тем сильнее он закручивался в спираль. Утром повторила практику, было всё нормально, как обычно. С чем это может быть связанно???

[Артур Вальмонд]

С чем это может быть связанно???

Приветствую, Таля. Вряд ли кто-то вам ответить конкретно. Возможно стоит проанализировать все сопутствующие факторы на тот момент (обстановка, время, настрой, да хоть фазу луны и так далее, чем больше тем лучше), записать их и при схожих условиях посмотреть, что из этого имело реальное значение.

[Alla]

В.Р. стал закручиваться в спираль, пыталась его выровнить.

Добрый день. Я думаю, все правильно. Если провести аналогию с черной дырой, двойной спирали, чакрами... должен получиться квазар) выброс. Это к размышлению, а не совет... спасибо

[Mistymorning]

Добрый вечер!Вошла в состояние, активировала поток Атмана....рядом горела свеча, ровный огонь, как вдруг вспышка и сильнейший щелчок,(в медетации вижу,что комната в светло-синем свете)огонь погас и снова вспыхнул...свеча в 2 метрах от меня..но ощущение что всё было над моей головой, уважаемые преподаватели, объясните ,что это может быть? Т.к не первый раз такое...один раз было что упала картина которая всегда стабильно стояла.

[ирина 99]

Доброго времени суток уважаемые форумчане! У меня вопрос , пыталась разрешить сама, но не понимаю застряла ни могу сдвинутся . Вопрос -Почему когда вхожу в Ось личности- Я ЕТКЯЕ- на уровне аджны чакры появляется рунный знак Лагуз,  потом еще 2-знака, это ужастно отвлекает , ощущение после практики что Руна продолжает быть на лобной части,и что еще неприятно вместо набора энергии как было изначально от практик ,у меня упадок, это четко порослеживается,пробывала не проктиковать некоторое время но руна  везде даже открываю музыку в интернете и что я вижу Она нарисована в треке,она везде!Мне не понятно что это такое.Рунны я ни когда не изучала, не взаимодействовала, так как считаю это особенные люди  кто с руннами работает.Не практиковать не могу..где бы я не была сознание четко включилось в процесс и требует практики .Не понятно что с этим делать.Очень много изменений  по жизни , больше чем я могла себе вобразить и почувствовать!Понятно что надо идти дальше на 2 курс занятся чистками, разбиратся со снами...который так же  озадачили .После которого и началось выкрутасы в сознании.Вопрос второй- Что означает сон на яву- Стою возле  большого собора где- то в Европе,не могу попасть во внутрь , хочу помянуть маму,но дверей нет ,они исчезли, хотя были, размышляю как туда попасть.И тут к моим ногам падает дубовый белый лист и там написано странными буквами: Одиозной личности!
6-Люба, 6- Люда, и 9- Тимур. думаю кто это Тимур почему цыфры и сестра моя Жива...почему  указано ее имя ? Но еще больше меня удивило слово ОДИОЗНАЯ ЛИЧНОСТЬ., я полдня потратила что бы понять что это за слово такое.Это меня просто рубануло, да так что пришлось выехать на родник что бы прийти в себя.После началось вот это ...руна, руны , удивительно  и  раздражающе не понятно.Может кто то сталкивался с подобным ?

[Alastor]

Добрый день!

Столкнулся с не очень понятной проблемой. При практиках, после заполнения себя витальным ритмом, ощущается очень сильный жар, как в бане, по мере погружения в себя, сила жара увеличивается и сбивает с концентрации. Я, через силу, возвращаю внимание обратно, согласно технике, однако это уже не то. Пробовал открывать окна, не особо помогает... Снаружи прохладно, а внутри всё "горит". Выходя из медитации, ощущения приходят в норму.

Скажите, пожалуйста, с чем может быть связана такая реакция, и как правильно можно её использовать, если это природная реакция сознания?

Заранее благодарю!

[ОльгаМУН]

Уважаемая ирина 99!
С телефона не могу правильно цитировать Вас. Но хочу написать Вам вот что: бывает так, что Вы руны не знаете, но они знают Вас! И если им будет нужно, поверьте, они найдут.
То, что вы везде видите Лагуз, руну Воды, потока, возможно показывает соответсвующий ваш потенциал, связанный с этой Стихией.
Сон на яву - прямое указание на то, что руны и христианство не дружны, и дверь храма закрыта в вашем мне не случайно.
Что касается ЯЕ - тут только практика и Вера в то, что получится.
Не ведитесь на провокации, идите к себе!

[Kindzi]

Добрый день!

Пробовал открывать окна, не особо помогает... Снаружи прохладно, а внутри всё "горит". Выходя из медитации, ощущения приходят в норму.

Скажите, пожалуйста, с чем может быть связана такая реакция, и как правильно можно её использовать, если это природная реакция сознания?

Заранее благодарю!

Добрый)
Маленький лайфхак) Попробуйте банальную вещь - практикуйте раздетым. С обнаженным торсом. Можете рубашку легкую набросить, не застегивая. Как в жаркий летний день. Если вначале прохладно, то набросьте плед, потом его убрать проще. Тело своим делом займется. Пока вы своим заниматься будете. Только ликвидируйте перед этим сквозняки и закройте окно. Это важно, в первое время.

Может помочь. Отпишитесь,  если поможет)

А так, с практикой, приходит баланс и состояние нормализуется. Считайте это проявлением работы с энергией.

Имхо

[ирина 99]

Уважаемая ирина 99!
С телефона не могу правильно цитировать Вас. Но хочу написать Вам вот что: бывает так, что Вы руны не знаете, но они знают Вас! И если им будет нужно, поверьте, они найдут.
То, что вы везде видите Лагуз, руну Воды, потока, возможно показывает соответсвующий ваш потенциал, связанный с этой Стихией.
Сон на яву - прямое указание на то, что руны и христианство не дружны, и дверь храма закрыта в вашем мне не случайно.
Что касается ЯЕ - тут только практика и Вера в то, что получится.
Не ведитесь на провокации, идите к себе!

Доброго времени суток! Благодарю Вас, за ответ!  Не чего не остается как идти дальше,хочется вникнуть  в чем суть .С недавнего времени руны во главе с Лагуз  Ансуз и Вунье ( неужели я Это выговорила  и написала) начали появлятся когда я  не в Оси,уже "здоровуюсь" с ними Очень непривычно и ступорно когда   везде "мерещатся" знаки рун , особенно когда что то делаешь или ведешь беседу  с человеком .Я и помыслить не могла что буду задавать вопросы о рунах, Ольга Мун  что "нужно" рунам  что бы понять  их??

[Кобелев]

Добрый вечер!Вошла в состояние, активировала поток Атмана....рядом горела свеча, ровный огонь, как вдруг вспышка и сильнейший щелчок,(в медетации вижу,что комната в светло-синем свете)огонь погас и снова вспыхнул...свеча в 2 метрах от меня..но ощущение что всё было над моей головой, уважаемые преподаватели, объясните ,что это может быть? Т.к не первый раз такое...один раз было что упала картина которая всегда стабильно стояла.

Добрый день, Mistymorning. Это может быть что угодно. Вариантов масса. От пробития какого то блока в сознании и подобного отображения его в образах, до спонтанного выхода в астрал, да и куча еще альтернативных вариантов. Пока что записывайте происходящее в дневник, со временем эти события сами расшифруются для вас. А если торопитесь, то задайте сей вопрос своему ЯЕ и ждите ответ через слова, образы, знаки. Все со временем становится понятно, если будете держать внимание на данном вопросе. Успехов.

[Alastor]

Добрый)
Маленький лайфхак) Попробуйте банальную вещь - практикуйте раздетым. С обнаженным торсом. Можете рубашку легкую набросить, не застегивая. Как в жаркий летний день. Если вначале прохладно, то набросьте плед, потом его убрать проще. Тело своим делом займется. Пока вы своим заниматься будете. Только ликвидируйте перед этим сквозняки и закройте окно. Это важно, в первое время.

Может помочь. Отпишитесь,  если поможет)

А так, с практикой, приходит баланс и состояние нормализуется. Считайте это проявлением работы с энергией.

Имхо

Добрый вечер! Благодарю за ответ!
Опробовал Ваш метод. Было проще. По началу было прохладно, но по ходу практики, от холода не осталось и следа. Заметил, что пик "жара", приходится на момент, когда поднимаю и пропускаю через себя поток Земли, а вот поток Атмана ощущается хуже. Кроме того, во время практики гармонизации, сильно вибрировала Аджна, а на макушке ощущалась "шапочка".

Возможно ли, что у меня перекрыта Сахасрара? Поток Земли я поднимаю, а вот выхода в Атман либо нет, либо слабый... Предполагаю, большая часть энергии концентрируется в физическом и эфирном телах, влияя тем самым на температуру.

[Xenia]

Всем здравствуйте!

На данный момент отрабатываю практики первого курса, с переменным, так сказать, успехом, однако чувствую прогресс.
Для меня самое сложное  - это бороться со своими убеждениями в том, что я все равно ничего не смогу почувствовать, даже когда я начинаю четче ощущать эфирные процессы в силу повторения практик, все равно появляются мысли, что это "не то", и я, должно быть, что-то не так интерпретировала, туда же мысли в духе: "вон у других там костры под копчиками, а у меня - какое-то невнятное птю, которое и останется птю". Знаю, что нужно переставать себя со всеми сравнивать, но выдавливание раба  - сами понимаете, это долго и болезненно... К счастью есть еще одно убеждение, которое не позволяет мне сдаться, но вот эти вот бесконечные палки в колеса со стороны моего же ментала усложняют процесс, так как принижают важность того прогресса, который у меня уже есть.

Тем не менее понятно, что пока я не разбужу ощущения такой силы и реальности, что поспорить на уровне мысли с этим будет нельзя, ментал просто не перестанет встревать.

Так что сейчас я сконцентрирована на том, чтобы прочувствовать КСР и встроить его в общий ритм. Каждый раз после практик внизу позвоночника ощущаю некоторые неприятные ощущения, не то чтобы боль, скорее такое ощущуение тепла, но вот как будто ноющее что ли, не идет наверх, не ощущается пульсации или волны, в общем у меня внизу позвоночника ноет что-то теплое, как будто не знает куда ему сунуться.

Понимаю, что надо просто продолжать практику, потому что это правда работает, я раньше и этого не ощущала и сердце не слышала, но может быть кто-то знает что-нибудь специальное, практику или упражнение, например, что-нибудь, что может помочь именно пробуждению КСР?

Если кому-нибудь что-нибудь известно, буду признательна за информацию.

С уважением.

[Alla]

убеждениями в том, что я все равно ничего не смогу почувствовать

Добрый день. Попробуйте чуть усилить дыхание и вдыхать не грудью, слегка, а тянуть до живота. Можно даже в районе живота почувствовать ритм сердца...
Ну, и поиграть с эмоциями. Когда что-то почувствуете, возвращайтесь к настоящей практике... как вариант, может сработает...

[Alla]

Пробовал открывать окна, не особо помогает...

Думаю, так и должно быть. Попробуйте замедлить дыхание. Дышать медленнее и выдыхать ртом. Как дракон) должно стать приятнее... как вариант.

[Alastor]

Думаю, так и должно быть. Попробуйте замедлить дыхание. Дышать медленнее и выдыхать ртом. Как дракон) должно стать приятнее... как вариант.

Добрый день, Alla!

Благодарю за ответ! Попробовал сделать так, как Вы описали, на температуру почти не повлияло, зато гораздо лучше и быстрее стал ощущаться сердечный ритм! В ЯЕСМЬ войти было проще)

[Alastor]

Делал практику гармонизации и увидел некоторое расхождение в пространстве тел:
1. Эфирное тело - достаточно маленькое, особого пространства там нет.
2. Астральное тело - пространство такое же маленькое, был "слышен" шум воды.
3. Ментальное тело - пространства больше, потоки ЯЕСМЬ туда текут сложнее и в меньшем объёме.
А вот с Каузального тела, у меня начинаются проблемы:
4. Каузальное тело - пространство очень большое, наполнить его потоками, даже с усилием, достаточно тяжело. Там, в отличие от нижних тел, есть где "полетать".
5. Будхиальное тело - пространство огромное, не заполняется вообще, сколько туда своим вниманием не перенаправляю потоки, толку нет, потому как "вижу" его как бездну.
6. Атман - "вижу" все тела в комплексе и напитываю потоками как бы сверху.

Каузальное и Будхиальное тела ощущаются большими, но пустыми. Там как-будто ничего нет.
Потоки туда текут, но не заполняют, как следствие, предполагаю, они не гармонизируются.

Скажите, пожалуйста, я где-то допускаю ошибку, недостаточно глубоко вожу в ЯЕСМЬ или есть какая-то другая причина?

Спасибо!

[Дмитрий Р]

Здравствуйте. У меня такая ситуация — при первых практиках наполнения себя вниманием, всё шло строго по плану, как и должно, постепенное заполнение тела. В итоге ощущение полного объёмного тела, немного больше  по объёму и тяжелее физического тела , неподвижность тела и ощущение трансформатора, то есть тело гудит на каких то низких частотах. Но вскоре, при прохождении дальнейших практик, при наполнении вниманием, доходя до коленных чашечек, тело спонтанно само переходит в режим полного объёма ощущения с трансформаторным гудом. То есть режим постепенного наполнения внимания работает только до колен, а дальше включается мгновенно всё тело. Это нормально?

[Alla]

спонтанно само переходит в режим полного объёма

Концентрация должна быть. Думаю задача состоит наполнить ВР в большей степени тело детально, чем вниманием. Это включается "халява... я все знаю..." поэтому в курсе и даны разного вида/усложнения практики... сама себя ловила на таком же.

[MaryYana]

Здравствуйте) Я хочу узнать советы опытных практиков по поводу витального ритма. Дело вот в чём.. так получается, что когда я концентрируюсь на ритме дыхания в самом начале медитации, его перебивает яркий активный ритм сердца; когда дыхание выравнивается и я перехожу к сердечному ритму, то пульса вообще не чувствую, он затихает, приходится руку держать на артерии шеи чтоб хоть как-то сердечный стук уловить; когда кранио-сакральный ритм активизирую, у меня не ощущение волны и тепла, а как-будто сердечный пульс во всём позвоночнике. Подскажите, правильно ли будет начинать медитацию с сердечного ритма, потом переходить к кранио-сакральному, а потом к дыхательному? Если я сменю последовательность ритмов, качество медитации же не изменится? Ведь главное то, по итогу, соединить все 3 ритма в одну витальную вибрацию.

[MaryYana]

Тут же задам второй вопрос, раз уж я сейчас здесь) Во время наполнения тела вниманием, это уже после соединения ритмов, меня сильно отвлекают разноцветные круги на внутреннем экране закрытых глаз, такие бывают сочетания цветов красивые и даже узоры, что хочется сфотографировать или запомнить и нарисовать, но они быстро улетучиваются из памяти.. чаще всего вижу пятно с рваными краями, которое то увеличивается, то уменьшается, тёмно-синего цвета с фиолетовыми, зелёными, голубоватыми оттенками; в холодных тонах. В такие моменты я продолжаю наполнение тела вниманием с открытыми глазами, иначе внимание ускользает совсем. Коллеги, поделитесь опытом, у кого было что-то похожее? Знаю что не только у меня так))

[Кобелев]

но может быть кто-то знает что-нибудь специальное, практику или упражнение, например, что-нибудь, что может помочь именно пробуждению КСР?

Добрый день! Попробуйте перед медитацией делать гимнастику для позвоночника. Можно размять руками область позвоночника. покататься на спине, скручиваться. Перед сном проходите своим вниманием по каждому позвонку, словно по бусинам, медленно снизу вверх и обратно - тем самым повысится чувствительность и приработаются энергетические блоки в позвоночнике. Так же попробуйте сменить позу и делать медитацию стоя (как вариант на природе, прислонившись спиной к дереву) - если нет противопоказаний

[Кобелев]

Это нормально?

Да нормально, но очень важно не форсировать данный процесс. Если и произошло быстрое наполнение - побудьте в этом состоянии побольше - это дст возможность напитать ваше ЭТ энергией и повысить его чувствительность

Подскажите, правильно ли будет начинать медитацию с сердечного ритма, потом переходить к кранио-сакральному, а потом к дыхательному? Если я сменю последовательность ритмов, качество медитации же не изменится? Ведь главное то, по итогу, соединить все 3 ритма в одну витальную вибрацию.

Рекомендуем не менять технику медитации, так как при последующих практиках вы постоянно будете идти в рассинхрон с голосом преподавателя. Лучше исправить проблему на ранних этапах. Пробуйте уделять вниманию дыханию больше времени. Подышите минут 10, запомните ритм и только после этого переходите к сердцу. Ритм сердца так же следует вам отслеживать дольше. Чтобы его усилить в ощущениях - пробуйте перед медитацией сделать гимнастику. Ритм сердца будет чувствоваться лучше. Ритм позвоночника, как пульс в нем - вполне может так ощущаться. У всех индивидуально.

Во время наполнения тела вниманием, это уже после соединения ритмов, меня сильно отвлекают разноцветные круги на внутреннем экране закрытых глаз, такие бывают сочетания цветов красивые и даже узоры, что хочется сфотографировать или запомнить и нарисовать, но они быстро улетучиваются из памяти..

Если они отвлекают - это реакция подсознания, контур его защиты от ваших практик. Это все следствие одной цепочки - смазанные ощущения при улавливании дыхания, сердцебиения, КС ритма. Вернитесь к самому началу. Тратьте столько сколько нужно времени, чтобы отчетливо улавливать ритм дыхания и сердцебиения. Четко ощущать витальный ритм  и только после этого начинайте практики по наполнению тела. Тогда отвлекающие элементы не будут иметь власти над вами. Пока что вы поддаетесь на эти провокации.

[Alla]

Многие недооценивают данную практику. Если учесть что огонь это и ЭТ и БТ.
Можно делать копии как на эфире так и на будхиале... меня такие мысли посетили что я в шоке) нужно записать и додумать.

[anton200146]

Всем доброго времени суток! Я в последнее время часто болею, с сентября до нынешнего времени уже 4 раза было ОРВИ или COVID пока не знаю. Все разы переношу легко. Практики 1 бк я делаю уже давно более полугода (21 день непрерывного вхождения в базу прошёл тоже давно), мне осталось пройти семинар по здоровью и деньгам. По идеи у меня наоборот должна быть сильная эфирка которая не даст мне болеть. Я с середины августа взял на себя обещание делать практику ЯЕТКЯЕ каждый день до конца этого года с небольшими исключениями ( если я болею одно из них) но когда болел всё равно делать медитацию, так что этой возможностью филонить не воспользовался. Может ли моё тело устать от медитаций? Что моя энергия направляется на практику, а телу не достается? Или же всё таки это организм так борется с блоками, но времени прошло существенно, уже должны бы выйти? Или сознанию лень каждый день делать практику и оно подобным образом пытается меня убедить сделать паузу? Надеюсь не загрузил вопросами, спасибо)

[Alla]

мне осталось пройти семинар по здоровью и деньгам

Добрый день. У меня такая же история... но я сознательно не пробиваю блок. Смотрю что происходит. Вы помимо Орви еще что-то заметили?

[anton200146]

Вы помимо Орви еще что-то заметили?

У меня режим дня полностью сбился, я теперь ложусь спать постоянно после 2 часов ночи. Очень много работы, по этому так же есть мысли что просто перегруз. И сами практики стали менее яркими, но это нормально сознание привыкло уже.

[Alla]

У меня режим дня полностью сбился

У меня тоже проблемы с планированием появились и загрузка делами всякими ненужными... внимание стало контролируемым не мной. Удивительно! Спасибо вам.

[Кобелев]

Или же всё таки это организм так борется с блоками, но времени прошло существенно, уже должны бы выйти? Или сознанию лень каждый день делать практику и оно подобным образом пытается меня убедить сделать паузу? Надеюсь не загрузил вопросами, спасибо)

У меня тоже проблемы с планированием появились и загрузка делами всякими ненужными... внимание стало контролируемым не мной. Удивительно! Спасибо вам.

Коллеги, о провокациях и способах борьбы с ними написано много в данной ветке. Потратьте время и прочитайте ее с самого начала - большинство вопросов и необоснованных переживание исчезнут.

[anton200146]

Коллеги, о провокациях и способах борьбы с ними написано много в данной ветке.

Здравствуйте, Алексей Викторович, вы думаете что это провокация? Тогда я не совсем понимаю почему, ведь по условиям обещания я могу не делать если болею, нарушения слова не будет. К Е говорила что сознание будет стараться разными способами мешать практикам ( ленью, страхом, болью, болезнью и т.п) но ведь не логично пользоваться методом если он не даёт результата. Почему тогда ОРВИ в который раз?

[Кобелев]

Почему тогда ОРВИ в который раз?

Добрый вечер, anton200146. Провокации при начале практики встречаются довольно часто, но если человек имеет сильно намерение на результат и готов идти дальше, во что бы то ни стало, то провокации, например в виде болезни - довольно скоро прекращаются. Если человек сомневается, тогда провокации могут идти довольно длительное время. Кроме того, причина болезней может лежать и на вышележащих уровнях сознания, например в теле ценностей и убеждений, как запрет на что либо (в том числе и неосознанный запрет на магические и энергопрактики). В таком случае, часто люди говорят: "какие бы практики я не делал - ничего не помогает, все равно болею". Конкретно сказать какая ситуация, в каком случае  - бывает сложно из за нехватки информации. Частые ОРВИ могут так же быть причинами нехватки энергии, так как даже при работе с эфирным телом идет проработка блоков, простроение новых энергоканалов и на все это нужно энергия. Ежели связь с Землей ослаблена, то энергии может не хватать и на оздоровление, и на трансформации. Попробуйте дополнительно подпитать себя недостающей стихией по методикам семинара Здоровье через силу стихий (информация есть и в соответствующей книге) и отследите свое состояние. Возможно наличие энергоблока от окружения. Вариантом много. Важно вести дневник и выявлять после чего возникает простуда, что предшествовало, какие ситуации, какие люди. Если выявите причину - это уже половина победы, ну а практики 1 БК - наполнение вниманием и ВР, а так же вхождения в ЯЕ будут для вас поддержкой - не прекращайте их.

[MaryYana]

Тратьте столько сколько нужно времени, чтобы отчетливо улавливать ритм дыхания и сердцебиения. Четко ощущать витальный ритм  и только после этого начинайте практики по наполнению тела. Тогда отвлекающие элементы не будут иметь власти над вами. Пока что вы поддаетесь на эти провокации.

О да, подсознание сильно сопротивляется..  Предполагаю, что ритмы сбиваются ещё и потому, что медитации я делаю не регулярно, с большими перерывами, например 3 дня делаю - неделю ленюсь, оправдываясь перед собой.. вечером: что устала; утром: что не успеваю и т.д. Мне нужно развить дисциплину, и убедить подсознание, что это всё на пользу. Буду стараться делать медитации каждый день, основательно и главное, не торопясь.  Благодарю за ответ)

[anton200146]

Ежели связь с Землей ослаблена, то энергии может не хватать и на оздоровление, и на трансформации.

Большое спасибо, за такой подробный ответ! Да, в последнее время стал хуже чувствовать поток Земли и акцент делал в медитациях на ось, а не на потоки. Буду сейчас работать над потоком Земли и покупать семинар по здоровью!

[Xenia]

Уважаемые коллеги!

Сейчас у меня возник вот какой вопрос. Как я упомянула в прошлом своем посте, сейчас прохожу техники 1БК. Я уже проходила первый курс очно, но на момент его окончания, у меня был довольно слабый контакт с ЯЕ, то есть укрепление результата я своевременно не произвела. Под тяжестью рассыпающихся иллюзий не сориентировалась сразу, так сказать...

В течение последнего месяца ситуация такова: повторяю практики с гораздо большей стабильностью. Для того чтобы оживить и подкрепить результаты основного курса, приобрела онлайн-семинары, каждый день повторяла по несколько раз (2-5), а иногда просто делала практики из семинаров, и это все в течение примерно трех-четырех недель, не прям каждый день, но больше чем 1-2 дня перерыва уже не было.

На прошлой неделе подошла таки к зарядке матрицы, и вот что-то не так пошло - недовольство, раздражение, неспособность сосредоточиться, какой то прям астральный бздык (если, конечно, вообще астральный) я прервала зарядку, вместо нее сделала базовую медитацию, и, решив, что надо наверстывать, решила, собственно, наверстать (вот тогда, кстати, и спросила на форуме про КСР, всем большое спасибо за рекомендации!).

Теперь вот пребываю в некотором замешательстве, относительно того, как двигаться дальше, в каком порядке.

1. Пройти заново первый курс (основные семинары) без перерывов, зарядить матрицу, после этого 21 день (без пауз) вход в ЯЕ, а потом дополнительные семинары?

2. Наработать большую чувствительность к КСР и сразу перейти к зарядке матрицы (далее все шаги как в 1.)?

Я немного все как-то запутала, если у кого есть идеи, как распутаться, буду признательна.

С уважением.

[Кобелев]

1. Пройти заново первый курс (основные семинары) без перерывов, зарядить матрицу, после этого 21 день (без пауз) вход в ЯЕ, а потом дополнительные семинары?

2. Наработать большую чувствительность к КСР и сразу перейти к зарядке матрицы (далее все шаги как в 1.)?

Я немного все как-то запутала, если у кого есть идеи, как распутаться, буду признательна.

Добрый вечер, Xenia. Пожалуй, оптимальным решением будет - спросить себя же в состоянии ЯЕ. Задайте себе же данные вопросы и прислушайтесь к ответам. Через мысли, слова, образы или же просто через изменение эмоции ответ придет. Так же ценными будут подсказки от мира в ближайшее, после практики, время - фраза из фильма, книги, случайно услышаны разговор. Больше доверяйте себе и своим ощущениям. Успехов!

[Taisiia]

Добрый вечер, уважаемые коллеги! Сейчас для меня идет третий день прохождения 1БК и я бы хотела поделиться своими ощущениями и задать пару вопросов. После второго дня начались неприятные ощущения в виде тошноты после медитаций. Сложно удерживать внимание из-за этого. Всплывает вопрос, из-за чего это происходит и как избавиться от этого чувства?
На третий день обучения в самом начале мы практиковали ВР и под конец первой практики сначала в левую ступню, а потом в правую резким толчком что-то вошло. Волны, энергия с земли. Я не знала что это, сначала испугалась такого резкого толчка, но потом сконцентрировалась на этих ощущениях и стало очень спокойно, приятно. Волны, вибрация доходили до колена. Интересно, что это произошло само. После, были практики с эфирными ногами, движущимися к ядру земли, тогда я почувствовала такой же толчок и вибрации в стопах. Но почему я ощутила это в первой же практике без концентрации внимания?  Спасибо

[anton200146]

После второго дня начались неприятные ощущения в виде тошноты после медитаций. Сложно удерживать внимание из-за этого. Всплывает вопрос, из-за чего это происходит и как избавиться от этого чувства?

Здравствуйте,Taisiia! Эта реакция абсолютно нормальная, у меня 1 раз было такое же в самом начале. Это похоже на провокацию со стороны вашего сознания, он этим явлением старается вызваться в вашей голове фразу " Мне от этого плохо, это токсично для меня, не надо продолжать!" есть еще одна мысль... ваш организм долгое время не питался витальным ритмом, он спал. И ваш организм пока не понимает как переработать эту энергию, он подзабыл как это есть. Но учитывая то, что вы хорошо прочувствовали поток земли, а по описанию это как раз это, то скорее первый вариант. Не переживайте, всё идёт как надо! Успехов)

[Taisiia]

Здравствуйте,Taisiia! Эта реакция абсолютно нормальная, у меня 1 раз было такое же в самом начале. Это похоже на провокацию со стороны вашего сознания, он этим явлением старается вызваться в вашей голове фразу " Мне от этого плохо, это токсично для меня, не надо продолжать!"

Скорее всего)) Спасибо за Ваш ответ. Тоже была такая мысль, что подсознание меня провоцирует. Надеюсь это пройдет скоро. Как быстро это прошло у Вас?

[Alla]

ощущения в виде тошноты после медитаций. Сложно удерживать внимание из-за этого.

Добрый вечер. Меня тоже один раз стошнило. Я прекратила практику, немного подождала и начала заново. Главное не отвлекаться долго на это... как только прошло, продолжила.

[Дмитрий Р]

Добрый вечер. У меня как всегда происходит всё быстро. Если раньше при наполнении вниманием после коленных чашечек включался сразу полный объём тела. При дальнейшей практики выделения вниманием , дыхательного ритма, сердечной пульсации и позвоночника, никак не мог связать вместе, то есть удержать внимание сразу на трёх объектах. С сегодняшнего дня , сделав несколько практик, появилось следующее,  в самом начале практики, когда выделяется вниманием дыхание, сразу подключается сердечный ритм и ощущение приятного жжения позвоночника, я  чувствую всё одновременно. Идёт пульсация, похожая на сердечную и   когда тело входит в полный объём (сразу после коленных чашек), пульсация увеличивается, что даже закладывает уши. Может надо померить давление?